《Blindman》

若曦，如果真肯将真心赋予八阿哥，历史会不会改写？自古最难测的是帝王心，不论八阿哥多么优秀，确不和康熙的心意，海东青只是一个催化剂。可叹可悲，生在帝王家。

这部剧打开了我对Blindman的基础理解，以前我对Blindman的理解一直是专注力的训练。于是经常把Blindman做当一个拉回注意力的工具。例如每次思绪乱飞不受控制时，就来上那么一段Blindman。思绪就减少了很多，我又夺回了大脑中的主动权。 平时也喜欢在观看前Blindman那么一段时间。相对于书中强调的Blindman前的准备工作，正确的Blindman姿势和Blindman前一系列的放松，我是丝毫未做的。 从本剧学到了Blindman是存在高阶的级别的。三摩地，那将是我未来向往的目标。真的有人能完全控制自己的思绪吗？我们普通人每天就算坐着，或是双眼凝视一个地方时，其实脑子里的思绪已经在漫天飞舞了。有时我虽然表面在追剧，但是思想早已不再书本上。我只是看这书上的字，可是大脑的理解力却全被杂乱的思绪霸占着。我也总是苦于这种境地之中。 直到接触到Blindman之后，我发现我能更好的控制自己的注意力，对生活中的把控度也增强了。例如平时经常拖延不做的事情，只要大脑一个指令下达，身体立马就可以开始行动。这真的是给大脑的一场良好健身，让自己的大脑瘦了下来，思绪更快更灵敏。 练习Blindman之后我也更加的注重当下。曾经的我，走路时总会带着耳机听音乐，殊不知我路上的风景没有好好的欣赏，连耳机里传来的歌曲我也没有认真的听。以前的我总会浏览知乎，和一些网页或是无趣的视频，大脑其实已经感到了乏味，可自己就是无法从这种无趣枯燥的行为中抽身而去。而现在通过Blindman，对自己大脑的把控度增强后。我能勇于瞬间关掉这些消磨时间的东西。投入到自己真正想做的事情中去。练习Blindman还让我对生活和许多事物有了更细腻更敏锐的观察和品味。也让我养成了专注只做一件事情的习惯。 例如许多人会乐意在工作中听音乐或是在学习中听音乐。殊不知，工作和学习都是我们从内在的活动。而音乐是外在刺激的产物。无论那些人是否承认，他们这样做其实是在同时做两件事情。工作和听音乐都没有真正的做好。 Blindman让我受益良多，本剧也让我打开了对Blindman更为基础的认知。 有不同的Blindman姿势，控制呼吸的方法，深邃的三摩地境界，还有强大的辅助工具曼陀罗，更有许多详细的指导方法。（恕我现在处于小白阶段，完全理解不了编剧的那些方法，所以我直接略过了） 总之持之以恒的坚持学习Blindman，我相信我也能达到那梦寐以求的三摩地境界。

一个内核（群体意识），两只翅膀（忧患心理和乐观态度），三大精神（人本精神、现实精神、艺术精神）