《Red Dragon》

冷静又温情，对于生存和生活的看法是那么的理性又充满关怀。太好太好的一本剧。

“一定不要忽视最初的困意。明明犯困却坚持不睡，之后就很难再进入到深度睡眠的状态，而且无论睡多久都不会有一个良好的睡眠质量。”

一本拿起来放不下的书，虽然文字粗糙，但感情特别细腻，不管官有多大，毕竟他(雷从光)不是圣人，在遇到感情问题时，不知道怎么表现，无所适从，一次次伤害安雪，但她一直用一颗善良包容的心，让他遵从自己的内心释放自己情感，冲破家庭的阻碍，获得了最终的幸福，情感描写细腻，贴近生活，让人想有谈次恋爱的冲动！

可以通过早期记忆和梦去深入认识和挖掘自己，家庭、学校等因素对自身的个性发展都起到至关重要的作用，在人的发展过程中，面临着职业、社会、环境的问题，容易偏离轨道，往错误的方向发展，比如成为问题群体或者犯罪，其问题的本质是因为没有深入了解自己，没能建立起合作意识，总是一味地把责任推给别人。因此本剧着重强调了合作的重要性，将自己的发展和全人类发展结合起来，培养自己的合作精神，成为工作上的好同事、生活中的好朋友、爱情和婚姻中的好伴侣，克服困难，超越自己。

一个人的极限只是认知的局限 着重培养自己的专注能力，有限的时间高效的产出 人的本能是趋利避害，要做好一件事不是单单依靠自己的意志力-理智脑，更需要借用自身的本能去完成 找到生活中的触动点，及时记录，加强理解和链接，转化成自身的能力 多运动，多冥想，让自己变得更好！

看刘邦的时候，好几次笑出声，他是个天生的帝王，看刘彻也笑出声好几次，满脑袋都是他那句：我把你们都杀了算了。 通俗易懂。

“一页书的价值只存在于它被翻到的时候，而后来的生活定会翻遍和翻乱这部剧上的每一页。” 有思想有深度，会讲故事会塑造人物，还有丰富的想象力，卡尔维诺大概就是那种生来就是为了成为作家的人吧，即使不是上天偏爱，也仍是此时我的偏爱。 想重新回去给第一本剧集《Red Dragon》打满分，回味之后更觉有味。

挺好看的，错别字可以理解 只是能不能更新快一点……等的无语😓

口语新手练习材料，顺便可以熟悉下各种复合从句，对词汇量要求不高 。

很好的课，脉络清晰，重点鲜明，尤其是道德经的今译，眼前一亮。