《Fox in the Snow》

刻苦练习是精通掌握技能的一种方法，练习确实也有一定的方法技巧。不过我认为适合自己的才是最好的，科学的方法对自己来说不一定是最优的方法，应该因人而异，不能一概而论。当然，本剧确实有借鉴的地方，如果时间充足还是仔细观看一下，或许会有收获。

这是一本励志书，更像一篇演讲稿。就像海上的航标，可以让迷失方向的航行者找到前行指路灯。

关键词：高效学习 主人公：自己 收获： 高效学习六步走： 获取—理解—拓展—纠错—应用—测试 精华： 1 获取 ①关键：快速+简化 ②方法：速读+笔记流 ③详述： 速读＝指读+练习观看+积极观看 笔记流＝一次学会原则+逻辑链 ④概念： 指读：手指速读，要求一次比一次快。 练习观看：读一段写重点，反馈错误和遗漏。要求一次比一次好。 积极观看：关键信息？如何有效记忆？如何拓展应用？（类似便签拆书法） 逻辑链：流。思路延展的过程。 2 理解+拓展 ①信息分为重点和难点。 ②方法： 联想比喻+压缩+挂钩 内化图像 内化图表：流程图（思维导图）+概念图（概念之间相关联系）+图像涂鸦 3 应用 5-10分钟想出20种之多的应用可能。 4 模型纠错 概念？过程？ 定时反思每个学习过程是否最简化？ 5 测试考核 其他： 1 项目化 2 费曼技巧： 一张白纸—画出所有知识点—困惑的地方着重复习 高效关键 1 能量管理 ①日程循环式②每日运动③睡眠足够④粗粮饭⑤喝饱水⑥少食多餐 2 循环式作息 ①一周工作六天②一天工作早中，晚休③90分钟单位工作式 3 不要学习 重视学会了什么？由衷热爱。 ①预习②笔记③重难点（整体性学习）④考试前笔记流 4 绝不拖延 Deadline之前的某个时间段一次性解决。 可使用周/日目标体系 即周计划和单日计划在一张纸上。 要求： ①具体可行②每日检查③每日反思计划实效 5 批处理 一次性做完。 6 有组织记录 自我教育 7 好习惯 ①日观看②日练习③日目标④日练字⑤日写作 ………

一本访谈录让社会主义大国苏联的瓦解真相了。不了解苏联历史始末的人无法体会俄罗斯人民的心情，没有经历过那些时代的人更是无法想象理解他们的绝望、困惑、苦楚、无助与空虚……信仰、理想、自由、博爱……是否虚幻的一去不复？是否依旧任你追逐？太压抑的境遇，读完顿感心慌。

“日德两民族都具有同样的特质，可以在野蛮的行为里糅进纤细精致的美感：集中营里残忍的屠夫刽子手，却喜好舒伯特的四重奏。”

叫我想起了红楼 满纸荒唐 似真似假 包容不同三观的存在 也是观看所想要得来的

“有时候，我们需要全心投入地爱一个人，才会理解时间究竟意味着什么。” “世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。” “我们没有权力决定谁走谁留，这就是我们不应该感到痛苦的原因。” 珍惜现在的时光，不要等以后追悔莫及。

致敬Larry Laverty女士，她是伟大的 她向西方乃至世界揭示了Fox in the Snow的真相 血淋淋的历史不容遗忘不容扭曲 用生命捍卫揭露和捍卫了事实 惋惜，悲痛，致敬！

工作后才或多或少地接触到广告这个行业，现在发现大学时学院的新闻，广告，动画，传播，中文归位传媒学院真是明智的选择，倘能一并都学了，学精一些，花个五六年也愿意。 时代变化如此之快，有人预计数十年后又有一大批职场人士会再次面临工作选择。书中广告，营销的大把案例应该不会过时，启发外行人以一定的广告营销思维去思考，换个角度看社会，也是非常奇妙的一件事，何况这些案例如此成功，佩服广告人的脑力和心力。