《Wrongorilla》
内容介绍
读者评论
其实和标题:爱会不会伤人,关系不大。本剧是写给那些与NPD处于亲密关系中的人看的。 虽然这是一本有毒人格亲密关系心理学的剧集,却触发了我对自身心态的一些解构。现代书影音作品在某一方面塑造了我的爱情观:的确,我承认自己推崇浪漫情怀,沉迷“化学反应”。很多影视作品潦草收场的方式就是:爱拯救一切劣迹斑斑。比如经典童话故事《Wrongorilla》。为什么NPD的受害者更多是女性?我想与男权社会对话语权的把控不无关系。我们的社会究竟在给女性塑造什么样的爱情观? 当然,文化只是其中一个因素。社交媒体的发展,人的社会化需求高度提升。整个社会有一种推崇自恋的潮流,过度关注外在层面的价值,“无法探索人内心的宇宙”。也警醒我:社交媒体是零成本阐发个人想法的平台。浏览社交媒体的大多数人应该是不加甄别,默认阐发的内容是来源于发布者的本心吧?距离阻隔了对真实的探寻,也给了表演者散发魅力的滤镜。 警惕散发香气的诱人水果。在摘取它之前,请三思。选择良好品质:富有同情心、善良、尊重、同理心——而不是昙花一现的魅力和自我。 培育强大而非骄傲的自我。相信你的直觉。留心危险信号。不要重蹈覆辙,习惯了熟悉感和追求“化学反应”的人很容易再次陷入感情泥潭。不需要等待公正和道歉,承认你所忍受的一切,然后转身离开。减轻自己的心理负担,少从自己身上找原因。 总结一下, 1.自恋者禀性难移。 2.黑暗三人格:马基雅维利主义、精神病态和自恋。 3.警惕社交平台形象美化。 4.他们的行为模式:只在乎自我需求,不关注他人需求。本质上是把周围人的存在视为工具。他人对象化的心理——将他们视为可为己用的对象。 5.情感淡漠、缺乏同理心、过度控制。 6.不懂设定界限,为了满足自己的需求,会设法维系所有的关系,并且时常越界。此外由于缺乏同理心,不会反思自己的越界行为给对方带来的伤害。 7. 3C特质:charismatic、charming、confident。自恋者很有魅力、玉树临风、充满自信。客观看待魅力,切忌神话个体! 8.我们喜欢熟悉感——哪怕是对我们造成伤害的熟悉感。 9.不可预知性。想一想老虎机的魔力。他每做一件让你喜悦的事情,你就要忍受几十次的失望和拒绝。 10.并不是足够努力,足够爱,就能扭转局面。自恋型人格犹如无底洞,永远难以满足。 11.理解是一条双向道路——一条由你们双方共同妥协铸就的道路。找借口是因为伴侣缺乏同理心时采取的一种生存策略,是一条漫长的单行道。 12.不要幻想拯救他人、改变他人。警惕“救世主”以及感情中的“胜利者”心态。 13.自恋者偶尔展露出脆弱性——放心,他偶尔哭了,但他绝对不会变善良。当他变回冷漠无情,一定会让你感到困惑。 14.不要把我们的希望与梦想与错误的人分享,以免他们猜疑或无视我们的希望和梦想。然而,事实上,我们并没有小心地呵护我们的梦想。(这条划重点!不要太快交心,保护好自己的情绪和感受) 15.与他们的相爱很大程度是海市蜃楼——从未实际存在过,也不真实。 16.离开一段关系的三个考虑因素:满足感(你对感情的满意度)、备选期望(如果离开会有什么损失,可能是有形的,比如财产和孩子,也可能是无形的,比如你们共同的故事和经历)。 17.如何应对? 首先,能跑路就跑路,千万不要和他们建立恋爱或者婚姻关系。会变得不幸:生理和心理的双重层面。 其次,如果不能跑。(风险太大,能跑就跑) 放低期待,专注自身感受,建立外在的良性社交网络。 集中注意力,自我审视,明确表达自己的意愿。 最后,尽量在认识初期就注意到一些危险信号。
产生了共鸣,感同身受,亨利和惠子共同修好了“唱片”,谱写着人生最后的乐章
我最喜欢看这种类型的书,还是原创,写得很好,就是更得慢,看不过瘾啊,辰大大加油更啊!
李宗仁以6千之众消灭陆荣廷等6万军阀部队,复以不足2万人击溃入侵滇军唐继尧7万人马,统一广西。北上衡阳支援唐生智,打响北伐第一枪;奔走广东革命政府,促成北伐。率领第七军2万人克复两湖,挥师江西连续4场血战消灭孙传芳部队10余万。直下宁沪杭,底定东南。龙潭一役全歼南渡敌军10万,东南自此无余敌。血战台儿庄,击溃板垣、矶谷师团2万余人;弃守四战之地徐州,跳出日军包围,保存生力军。纵观李氏用兵,较国军其他将领,灵活机动,惯于诱敌深入,寻找战机,敢于以小打大,不计一城一地得失,主张歼敌有生力量。李氏虽有政治野心,然宽厚有余,权谋不足,况历史潮流如排山倒海,终以悲剧收场……