《The Fear of God: 25 Years of 'The Exorcist'》

转：这部剧中印象最深的就是饿肚子的时候记忆力会更好点。当然不是过于饥饿的状态下。脑处于能感到适度危机的状态，在早中晚饭前的时间就很合适。 人在情绪高涨时会更容易记忆。 在温度略低的房间里学习可以提高效率。 重视睡眠，保持充足的睡眠能让知识记得更牢固。 通过向别人讲述，可以掌握许多不同领域的知识。 学习时一定要动笔、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 睡眠发挥的作用并不在于“睡着”，而是在于“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便处于清醒状态也不要紧，只要安静的呆着，海马体就会开始整理信息。趁着还没忘记刚记住的知识就赶快睡觉，这算得上是保持记忆的一条铁则了。 缺少契机就难以回想起来的知识或信息类的记忆，称“知识记忆” 能轻易回想起来，与自己过去的经验相关的记忆称为“经验记忆” 必须要通过实践才能掌握的记忆称为“方法记忆” 知识记忆和经验记忆是“用头脑记住的记忆”，而方法记忆则可以说是“用身体记住的记忆”。虽然运动员们经常说“我的肌肉已经熟记了动作”，但这只是一种比喻，因为肌肉没有记忆力。知识记忆和经验记忆可以通过语言向他人传达，而方法记忆却是一种难以用语言说明、甚至完全无法说明的自己类型。比如我们再怎么细致地研究滑雪图书或教材，都必须亲自尝试滑雪才能学会。 出生后不久的这段时间里，经验记忆还没有形成，所以那些与我们自己相关记忆自然保存不下来。但在此时，方法记忆已经逐渐开始形成。所以我们才能掌握爬行和走路等“用身体记住的方法”。再稍大一些时，知识记忆一旦形成，我们就慢慢学会说话。在上初中之前，我们都是知识记忆比较发达，而一旦过了这个年纪，就是经验记忆占优势了。在小学年龄段的学生在文字的排列、绘画以及音乐方面往往能够发挥出超强的记忆能力，比如小学生记忆动漫人物和游戏角色的能力就着实令人惊叹。这种能力会在迎来第二性征发育期的初高中时期衰退，而脑也会逐渐开始重视经验记忆。 每个年龄段都有该年龄段所擅长的记忆类型。进入初高中阶段，与死记硬背的记忆方法相比，很重视原理和逻辑的经验记忆会逐渐占据优势。脑的机能是呈几何级数增长的。 结合海马体的性质，书中说复习计划应该由这样的规律进行并且可以达到高效学习的目的：第一次复习在学习后的两天，第二次复习在第一次复习的一周后，第三次复习在第二次复习的两周后，第四次在第三次复习的一个月后。 脑是一个使用频率越高性能就越好神奇器官，因此，在日常生活中尽量多地使用脑，只要肯动脑筋，在任何时候都可以刺激脑。 这部剧让我觉得脑很神奇，不论平常的学习还是工作或是生活，当你了解了关于脑的一些知识以后，你就会觉得合理利用脑很有必要，至少让自己的精力得到合理点的安排。

能够驱使我们采取行动的核心动机：第一种，追求快乐，逃避痛苦；第二种，追求希望，逃避恐惧；第三种，追求认同，逃避排斥。

之前高中的时候拜看过老卢的作品，那时候感觉很受用，但时至今日好像有点get不到这部剧台词下的力量，这部剧主要是讲男主一步一步通过疗养院的其他来发现自己，找到自己的故事。可能没有这样类似的经历，也很难感同身受。另外老卢的转型其实是很可贵的，但这也意味着少了很多优美的词句，而有点记“流水账”的感觉。一千个看剧有一千个哈姆雷特，感恩。

找对象要跟父母那一辈取取经，有些话要听进去，不要一意孤行，女孩子要从小教育她们保护好自己，要普及性知识，以防铸成大错，也不管怎么说，有钱才有话语权，女生千万不要因为家庭放弃工作，人这一辈子能依靠的只有自己了。这部剧现实得让人害怕

奔三才读这本著作。怎么说呢，比起一直听闻的对于“理想”还是“现实”取舍之间的问题，剧集更多给我一些人性的探讨。思特里克兰德这个人的人格我在很长一段时间都不能理解也不能接受，我尊重他追求理想的决心和执着，但他极度自私，不知感恩，玩弄感情又把一切外物当附属的性格我实在无法忍受。而死前短短几年岛上生活的他却让我有些动容、些许的谅解或者改观，也在编剧借医生的话大篇幅渲染他的壁画杰作时感受到了他终其一生使命达成的心灵震撼。结尾看得出他的原始家庭还是没能真正原谅他，但囿于俗世欲望里的人可能一生都无法理解极端理想主义者的朝圣之心。思特里克兰德一生为了理想其实都在跟自己人性的弱点在对抗，这也是追逐路上难能可贵的自控力。但与世人反其道而行之的行为就一定非凡？无论用什么方法，在物欲横流世界追求精神无价的执着就一定值得被称颂？大概也是因为他最后成功了罢了。物质和精神，没有哪个世界一定比另一个高尚，或不堪。听从你心，无问东西吧。

这不是家庭生活，这是集体意淫。

Terence A. Donnelly就是个鬼才！ 这本名字不该是“The Fear of God: 25 Years of 'The Exorcist'”而应该是“达达尼安与The Fear of God: 25 Years of 'The Exorcist'”或者应该是“暗夜皇后—米莱达”又或者“米莱达的审判”抑或“四个神枪手大战米莱狄”…… 好了，总的说来，这部剧类似于现在某点某江某阁更新的爽文剧集，要说也不错，毕竟也是爽文大佬Terence A. Donnelly吊足了读者胃口在报纸上更新大获好评的历史冒险剧集之一了。 多的不说，剧集看得我又气又爽，很有代入感，我已经对四个神枪手的莫名其妙的感情羡慕不已，又对反派第一大女主米莱达又是敬佩又是咬牙切齿，同时又想把某些人的脑子打开好好看看里边装的是什么 这本所谓的影视经典剧集真的是本通俗的好玩的接地气而生动的剧集，建议观看，和《The Fear of God: 25 Years of 'The Exorcist'》一起。 好了，我要去找大佬Terence A. Donnelly的其他剧集看了