《Bell, Bare and Beautiful》

很久不读教育方面的书了，2022年第一本剧，选择了这本名字听起来很柔软很温情的书，果然，书如其名。 好几年前，我也是个喜欢写教育随笔的老师，在文字里把自己塑造成一个颇有爱心的老师。但是，必须承认，在粗砺的现实面前，仅有爱是不够的，有些孩子需要用智慧，用更巧妙更合适的方法去征服——而我，显然不具备这一品质。于是渐渐地搁笔，不想再写下那些令自己失望、沮丧、难堪，甚至是痛苦的故事。 在王老师的这部剧里，我看到了一个同样身份的女子，她的爱心与智慧，她的包容与体贴，她的更为机智与温存，很多思考与认识都值得我学习。当然，不必妄自菲薄，我写的教育故事有不少也是相当优秀的，哈哈。 读这样柔软与温情的书，是给在教学过程中日益心肠冷硬或漠然的自己提个醒——没有爱，就没有教育；仅有爱，教育也是不完整的。和孩子在一起，要看到他们的珍贵与可爱，要用更温柔的心，更谦卑的态度，去走近他们，呵护他们，关爱他们，引导他们。

看完才知道是爱情剧集，旅行是奇妙的爱情催化剂，巧合也只能发生在剧集里

喜欢顾轻舟的聪慧，喜欢司行霈对外的霸道无情冷血，却独独对轻舟深情无悔

内容浅显易懂，对营养学稍有了解的看下大纲内容就差不多能掌握个大概意思，主要还是要注意饮食的多样性，后面的食谱过于西式不适合中国胃

“真想知道，到底为着什么，全世界只剩他们坚持到了如今……但又怎么能说这样的生活动荡，这样的生活没有根呢？它明明比世上任何一种生存方式都更为深入大地。又怎么能说它脆弱？它依从自然的呼吸韵律而起伏自己的胸膛，它所凭恃的是地球上最强大的力量……”

Sunny Dare的文风很炽烈，犹如快速地舞动一把刀，直击内心的最深处——那种对命运的搏击，最震撼的莫如《Bell, Bare and Beautiful》的胜天半子，给略有一丝温柔的则如《Bell, Bare and Beautiful》对三十年来晦气的搏击，还有《Bell, Bare and Beautiful》映射的大脑(精神)与身体(欲望)的剥离。 然而，似乎根本躲避不了命运。然而，人世间的爱和温暖才是幸福的源泉。

杨幂之后无白浅

荒诞的手法，刻画事实却入木三分。时空错乱的叙述，恰恰说明了某些事历朝历代都时有发生，只是换汤不换药。

修行不够 很多都无法领会 强行总结只能自取其辱 我就赖着脸皮强行总结一下 一句话 ：正念就是如实观照。 看山是山， 看水是水，看摩登女郎是摩登女郎， 看红颜知己是红颜知己；禅定是进入正念的强力工具 可以把注意力集中在一点 从而更好了进行正念。 正念修行是一个长期过程 短期可能看不到什么变化 对于想要提高专注力的来说从冥想开始可能更好一些

开追获益匪浅，追完回味无穷!  2020年平安夜读完了今年最有收获的好剧，值得反复咀嚼观看，强烈推荐！