《México, México, ra ra ra》

挺不错的一本中医科普书。看完除了知道中医真是博大精深，还知道三个字——记不住，哈哈哈～若需要用到回来翻阅笔记还是不错的。

还不错，研究各个疗法和情绪分支的从业者来分享他们的经验，研究，想法。讲抑郁和死亡的部分觉得尤其不错。还有如何和孩子相处以及情感同化，觉得很有指导意义。 书里有一些疗法的介绍，还有具体如何实施的小步骤，例如冥想和正念。总体上挺好读的。 但心理咨询和治疗的过程，真正能达到效果的，靠的还是我们自身的想法改变，放过自己接受情绪，旁观烦恼参与生活

书是围绕着：信任、尊重、独立、合作、善意。 父母是孩子最好的榜样，你是什么样的人，你的孩子全都看在眼里，他们将来也会成为和你一样的人。 一个拥有良好品质的人，这一生都不会过的太差。 育儿先育己！