《异形怪胎The Unborn》

子君的死是涓生一手造成的，涓生只是不愿面对事实罢了。但是他心里比谁都明白，自己一生都将活在悔恨之中。涓生涓生，苟且偷生。

观看时欣喜若狂，读完后心里空唠唠的，仿佛我和编剧间的谈话，也被按了暂停键。 这部剧太让我惊喜了，她仿佛我身边的监控，早已将我看穿，却仍然用最温柔、最真诚的语气教导我、指引我、安慰我。她让我开始观察自己的情绪，关注自己的内心，让我渴望去理解并接纳自己的“聂萨玛”。而最关键的是，她带领我直面人生的终极主题↓ 人生的四大终极主题：死亡、孤独、自由和无意义。 编剧在书中穿插了5个主要人物（4个来访者+编剧本人）的生活经历和心路历程，再现了5个心理咨询过程。而这些过程的交替在编剧细腻又温柔的笔触下，我们的思想、情感和经历仿佛都亲历其中，那些故事的转折处，也是我们思想成长的拐点。 无论是约翰、朱莉、瑞塔、夏洛特还是编剧本人，都在岁月的长河一边里困顿、挣扎，一边成长。编剧笔下的每一个人物我都好喜欢好喜欢，他们真实、鲜活，性格特点突出，她们身上都有我的影子，或者，过去的我、当下的我或未来的我就是他们中的某一个人...... 在此之前我焦虑我迷茫我无法接纳自己的真实感受，当出现嫉妒的情绪、自卑的情绪、自恋的情绪时，我厌恶自己欺骗自己麻痹自己，我不愿意面对最真实的“本我”，可现在真的好像被治愈了： “如果你不能意识到‘完美是幸福的敌人’，那你就剥夺了让自己快乐的权利” “追随你的嫉妒心，它会告诉你你想要什么” “黑暗的角落里也有美好的事物，但我们总得先去看了才能发现” ....... 只有直面灵魂的人，才会觉醒。 2022，我愿意踏入深度剖析自己又温柔缝合自己的成长循环，我期望能在这个成长的循环过程中找到并接纳自己的“聂萨玛”，最关键的是，我期望能带着那个眼里充满光、对生活充满极度热情和渴望的自己，去坦然的解答人生的终极课题！🍀🍀🍀

最有价值的不是故事本身，而是大家对它的理解与应用。希望能将所看所学运用到之后的学习工作生活中去！         找到奶酪不再是唯一的目标，不断探索和寻找才是自己真正想要的。 有时候适当的恐惧是件好事。当你担心自己的无所作为会导致事态更加严重时，恐惧会促使你立即采取行动。但是如果恐惧已经束缚你的手脚，到了让你什么也做不成的程度就不好了。 不管你是否希望，变化总是会不断出现的。但是，只要你作好准备，变化就不会让你惊慌失措。 奶酪墙上的留言: 1 拥有奶酪，就拥有幸福。 2 奶酪越重要，你就越想抓住它。 3 如果不改变，你就会被淘汰。 4 如果不再恐惧，你会做什么？ 5 经常嗅一嗅奶酪，这样你才知道，它是否依旧新鲜。 6 朝着新的方向前进，你会发现新的奶酪。 7 当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。 8 想想自己在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。 9 越快放弃旧的奶酪，你就可以越早享受新的奶酪。 10 在迷宫中搜寻总比停留在没有奶酪的地方更有保障。 11 抛弃旧的观念，才能找到新的奶酪。 12 只要相信自己能够找到并且享用新的奶酪时，你就会改变自己的行为。 13 尽早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的更大变化。

随时的彷徨随时的混沌随时的清晰 自我与外部世界的关系为何？世界的定义，自我的定义 救赎源于什么

看到于和伟就出戏了……

朋友推荐的，她超级喜欢Brad Blaisdell，她说她启蒙书是这一本，我当时只是笑笑，偶然看到这部剧，准备看看

痛苦是容易的，希望是艰难的，希望是你想要改变目前生活的状态，不是日复一日等待它给你带来奇迹与梦想，人可以分为畜牲、人，不一样的人和能改变别人的人。在忙着生忙着死的一生中，我是否怀有希望的去改变自己与生活勇敢走出体制化

无四相，即 我空。 无法相，即 法空。 无非法相，即空空。 🙏 无法相，即 空法执 无非法相，即 除法执。 诸相非相，即 见如来。 🙏 见诸相，即 执着着“相” 见非相，即 执着着“空” 无“相”，无“不相”， 即 “如来”。 🙏 我执 空。 法执 空。 空执 空。 即：三空观 🙏 无相 即 念净， 一念净， 一念禅， 念念相净 念念禅。 🔮 “我”生 即“法”生。 一切“法”不生，则： “般若”智慧生。 即： 无我 即般若。 💡