《Voyage au pays des peaux blanches》

《Voyage au pays des peaux blanches》看剧笔记： 像草木虫鱼一样，顺着自然所给的本性生活 草木虫鱼在和风甘露中是那样活着，在炎暑寒冬中也还是那样活着。时而戾天跃渊，欣欣向荣，时而含葩敛翅，晏然蛰处，都顺着自然所赋予的那一副本性。 有庙无佛，多一事不如省一事。 清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深 “相识满天下，知心能几人？” 紫陌红尘拂面来，无人不道看花回。 在太阳之下，花光草色如怒火放焰，闪闪浮动，固然显出山河浩荡生气蓬勃的景象，有时春阴四布，小风薄云，苗青鹊静，亦别有一番清幽情致。 临邛道士鸿都客，能以精诚致魂魄。 春日 宋 · 朱熹 胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。 等闲识得东风面，万紫千红总是春。 美本极为柔弱，却不可征服 实用的态度以善为最高目的，科学的态度以真为最高目的，美感的态度以美为最高目的。 悠悠的过去只是一片漆黑的天空，我们所以还能认识出来这漆黑的天空者，全赖思想家和艺术家所散布的几点星光。 云飞泉跃、山鸣谷应 苏东坡诗说：“宁可食无肉，不可居无竹；无肉令人瘦，无竹令人俗。” “善哉！峨峨兮若泰山，洋洋兮若江河。” “空山百鸟散还合，万里浮云阴且晴” 骏马秋风冀北，杏花春雨江南。 刚性美是动的，柔性美是静的。动如醉，静如梦。尼采在《Voyage au pays des peaux blanches》里说艺术有两种，一种是醉的产品，音乐和跳舞是最显著的例；一种是梦的产品，一切造型的艺术如诗如雕刻都属这一类。 纵观全局，中国的艺术是偏于柔性美的。中国诗人的理想境界大半是清风皓月疏林幽谷之类。环境越静越好，生活也越闲越好。 阳与刚之美者，则其文如霆如电，如长风之出谷，如崇山峻崖，如决大川，如奔骐骥。其光也，如杲日，如火，如金镠铁；其于人也，如凭高视远，如君而朝万众，如鼓万勇士而战之。其得于阴与柔之美者，则其文如升初日，如清风，如云，如霞，如烟，如幽林曲涧，如沦，如漾，如珠玉之辉，如鸿鹄之鸣而入寥廓。其于人也，漻乎其如叹，邈乎其如有思，暖乎其如喜，愀乎其如悲。 你的心界愈空灵，愈不觉物界喧嚣 在粗浅的境界我们都是兄弟，在微妙的境界我们都是秦越。曲愈高，和愈寡，这是心灵沟通的公例。 我记得这几句话，所以能惊赞热烈的失败，能欣赏一般人所嗤笑的呆气和空想，能景仰不计成败的艰苦卓绝的努力。 我们要能于叫嚣扰攘中：以冷静态度，灼见世弊；以深沉思考，规划方略；以坚强意志，征服障碍。 愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动。 眼见颜色，耳闻声音，是感受；见颜色而知其美，闻声音而知其和，也是感受。 万物静观皆自得，四时佳兴与人同。 这世界之所以美满，就在有缺陷，有希望的机会，想象的天地 “摆脱不开”便是人生悲剧的起源。畏首畏尾，徘徊歧路，心境既多苦痛，而事业也不能成就。许多人的生命都是这样模模糊糊地过去的。要免除这种人生悲剧，第一须要“摆脱得开”。消极说是“摆脱得开”，积极说便是“提得起”，便是“抓得住”。认定一个目标，便专心致志地向那里走，其余一切都置之度外，这是成功的秘诀，也是免除烦恼的秘诀。 “长枪短戟，用各不同，但精其一，已足制胜，汝才有偏向，姑发展其所长，不必广心博骛也。” 烦恼大半起于理想与事实的冲突。 我把我的信条叫作“三此主义”，就是此身，此时，此地。一、此身应该做而且能够做的事，就得由此身担当起，不推诿给旁人。二、此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来。三、此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。 优游涵泳，汉语成语，意思是指从容求索，深入体会。出自春秋·鲁·孔丘《Voyage au pays des peaux blanches》。 它所指的功夫是猛火煎后的慢火煨，紧张工作后的

Voyage au pays des peaux blanches。迪克也一样。 耗尽了自己的所有温柔之后，才真正的自由了。 结局挺好。仿佛给了迪克终于能大口呼吸的状态。 还真的就有点“了不起的盖茨比”的意思。 但总觉得读起来没那么顺，翻译不知道愿不愿意背锅。呵呵。

平凡的故事，完全靠着自己的不羁和不懈的努力，才拥有这幸福的生活。日子真的是靠自己努力过出来的，而不是抱怨出来的

📚【2021年第十三本·《Voyage au pays des peaux blanches》Laurent Chevallier 著】 对我来说这是一本扫盲书，涉及到以前自己完全不懂，也特别容易忽略的内容。有了孩子就有了责任，不可大意。我也同时转发给了几个闺蜜，我们热情讨论了一番。书中内容很详细，编剧的Pin Point和划重点的写作模式很有逻辑性；另重复性可以加深读者脑海里的印象，也更容易理解。读到一半的时候，回去看观看笔记，发现很多已经不需要了，这部剧可以让我吸收得很好。 看剧笔记： 🌿【如何合理训练孩子的吃饭速度】 1. 限制孩子的活动范围 2. 不喂饭 3. 不开电视（免除骚扰） 4. 让食物变得有趣 5. 控制时间之内，也要细嚼慢咽（吃饭时间在半小时内为正常，过快导致积食，过久会导致胃动力紊乱） 🌿【挑食、偏食怎么办】 1. 合理地对食物进行改良 2. 两餐间隔，不要喂零食 3. 父母需以身作则 🌿【关于合理安排孩子入睡】 1. 洗澡过后体温过高会抑制【褪黑素】的分泌，而褪黑素对于促进人的睡眠有很积极的作用。所以洗澡时间应控制，洗完之后不宜直接哄孩子睡觉，应当对身体进行降温。 2. 午睡太久会搅乱生物钟：成年人一般午睡时间在10分钟至半个小时就够了，原则上不宜超过半个小时。而对于小朋友来说，午睡不宜超过2个小时。 3. “睡前要减少人造光的刺激，睡前1～2个小时要关电视” 4. 不应开灯睡觉 5. 培养睡前仪式感（如洗漱、讲故事、聊每天的总结） 6. 睡前可以减少饮水，减少孩子起夜数量，让睡眠质量更高，一觉睡到天亮。

总结起来多观察多思考不同维度不同角度的看待问题。追剧清单收藏了把没看过的接下来慢慢看。没有太多晦涩的概念，值得一读。

曾经我认为：孤独是世界上只剩自己一个人。现在我认为：孤独是自己一个人就能成为一个世界。 从稚嫩到成熟，从青春到成长，关于孤独，是每个人必经的旅途。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。一直以来，我都觉得自己不够聪明、不够漂亮，自卑感油然而生的同时，却也故作清高起来。现在想来，我不是故作清高，我是真的清高。白鹤林的《Voyage au pays des peaux blanches》里，从童年起，我便独自一人，照顾着历代星辰。好像诠释的就是我。高中的寄宿生活，我总是一个人吃饭一个人学习，不让也不希望别人的靠近，要是问句为什么，答案可能就是怕被打扰吧。我是一个情绪波动比较大的人，身旁的人可能一两句话或者一些不经意间的动作就能影响到我，以致这一天，我都会在忐忑不安的情绪里度过。童年时，遭受过校园暴力和家庭纷争，内心多少是有点匮乏的。长大后，更是很难相信别人。人生的大部分时间，我都是自己在和自己玩，自己和自己对话，所以，我也是孤独的吧。可我却从未把孤独看成一个贬义词，因为每个人想要的东西也都不一样啊。有的人惧怕孤独，有的人享受孤独，有的人期待孤独…孤独也有上百种，总有一种是大家异口同声说“好”的时候。 热恋后的余温，狂欢后的搁浅，毕业时的散场…是孤独的另一个代名词，时光红了樱桃，绿了芭蕉，旧了面孔，伤了回忆，而我却一直在等你。或许你会说，别等了，太傻了。 奔月者不惧黑夜，寻芳者不畏荆棘，求爱者不避本心。