《Bopha!》

书名差评。清新自然的景，平淡真挚的情，百转千回的故事，可泣可叹的人心！

书中的训练方法简单，真的非常简单，只要动手做一做。对身体都是有好处的。就是坚持下来不简单。世界上的很多道理都是如此简单，但是简单的小事，日记越来就会变成伟大的成就，身体也是，每天坚持做，就是想偷懒的时候也要坚持，哪怕次数少。希望看到此剧的人都能结合书本练习。有个好视力。世界多美好，等着我们去发现。

借着视频平台的资源看的实体书，整本剧确实幽默风趣，却缺少深度，更多的知识基本就是停留在概念的层面上，当然也可以初步形成一个整体框架吧。

我们要记住，懂得感恩是“教育”的成果。希望我们的子女是懂得常怀感激的人，就要培养他们这样去做。

一个具有高道德标准的政治家，用毕生经历完成一项伟大事业：解放了黑奴，虽然没有给予他们平等，但让他们获得了自由。