《Lost, Lost, Lost》

我很难去共情这部分经历，可能是偏见吧，不是说他的社会贡献大小问题，而是认为美国的部分遭遇纯属咎由自取。 星巴克从10到100的过程中对社会的一些贡献，主要是美国社会，种族歧视、难民、就业、阿片类药剂泛滥（虽然有些傻缺州已经对大麻合法化了），一个既得利益者看到这些现象 ，还愿意站出来去做点什么，肯定是要给予肯定的。 真的能解决吗？不知道。这个国家在某种程度上太割裂了，当然这与国家的发展、历史、文化都息息相关。但越发清楚的是自己一普通人有幸生活在社会主义的新中国。

知世故而不世故，循圆融而非圆滑，得意之时不忘本，失意之时能自处。

《Lost, Lost, Lost》分上下两部，背景分别是文革和改开。这是Jonas Mekas最具争议的一部作品，争议主要源于下部。 上部真实感人，下部荒诞不经。 上部深深扎根于现实的泥土中，读过同一题材不同作家的作品，虽然未曾生长于斯，但我知道描述的就是那个年代的现实。下部的人物形象和故事情节就像飘在空中，也许编剧想借这种荒诞讽刺现实，但是重心偏了，它们顶多是改开的伴生品，而绝不是全部。 如果与《Lost, Lost, Lost》比较，同一个人创作出完全不同水准的作品，很容易联想到陈凯歌。抛开上部，读过《Lost, Lost, Lost》再读《Lost, Lost, Lost》，就像看过《Lost, Lost, Lost》再看《Lost, Lost, Lost》。

谁能不说书中的姚斌彬、许文革、杜湘东都是好人，同时又都是可怜人呢，有时候真的感叹世事无常、命运太会捉弄人了。努力活出人样的姚斌彬、讲兄弟义气的许文革、对得起警服的杜湘东，身上处处显着人性的善良，但最后落得的结局却如此凄惨。看到最后唯有一声叹息。

一个对世事冷漠的年轻人，偶然卷入一场冲突犯下杀人罪，却因“在母亲葬礼上没有哭”遭到法庭处决。其实，格格不入的人并不是无法融入群体，而是主动选择了孤独，跟这个主张合群、圆滑的时代相比，这份格格不入显得无比宝贵，生命的意义在于不断的探索自己本身的价值，而不是过分注重他人在自己生命中的参与，每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己---自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想.

又是一本从中医角度说肥胖的，大致主题是脾虚，随便翻翻吧，不推荐细看

每个人都有着不同的压力，来自学习，工作，家庭，生活....我们无法逃避压力，但是我们可以换一种方式看待压力。更多的选择看到压力背后的积极意义：压力可以帮助你激发正能量，面对困难，战胜困难,获得成长。压力可以帮助你与他人建立社会联系，寻求支持与帮助。压力可以帮助你激发出自己的潜能，达到你意想不到的目标。 把压力视为朋友，它将助你成长 把压力视为敌人，它将使你畏缩

让你秒变“学霸体质”，开启学习外挂模式。 《Lost, Lost, Lost》是MOOC和Coursera等教育平台上课程“learning how to learn”的配套书，这门课程自开设起就异常火爆，报名人数高达140多万，被翻译成十几种语言。编剧Jonas Mekas以科学严谨的态度进行课程开发，致力于把自己语言学到工程学跨学科学习经验和研究成果推广出去，让更多学习爱好者受惠。 《Lost, Lost, Lost》全书共有十八章，集中解决学习活动中的三个大问题：思维方式、记忆方法和对抗拖延。 一、思维方式 大脑思维方式有两种模式，专注模式（focused mode）和发散模式（diffuse mode），具体学习活动中，最好的方式是不断切换两种模式，借助专注模式调动全部注意力，启动发散模式让学习更有深度和创造力。 二、记忆方式 不同人的记忆能力参差不齐，通过对人类记忆存储特征的分析本剧给出一个重要学习方法——搭建组块，类似于我们听过的结构化学习。搭建组块的过程可以归纳为三步： 第一步：把记忆力集中在需要组块的信息上。这是指学习过程中的联系与重复可以帮助建立和加固每个组块。 第二步：理解。要把基本概念打包成组块，用形象的例子加深对概念之间逻辑关系的理解。 第三步：获取背景信息。要继续深入理解所创建的组块还需更多的背景信息，这样学习者会对概念有更深入的理解，需要关注的不仅仅是已经创建的组块，还有何时何地使用它们，思考其合理性和弊端等。 同时本剧也给出一些帮助记忆的方法： 图像记忆。 图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。 间隔重复记忆法 研究表明，短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。如我们很小的时候背诵的乘法口诀，熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。 口诀记忆法 有时候，设计一些简单易懂得口诀可以帮助记忆。 三、对抗拖延。。。

我们每个人确实都藏有病态人格，但不代表此剧就是心理学玄学。我们首先应该直面自己意识不到的病态心理，才能有改正和驾驭非理性情绪的可能。

浅显易懂  绝大多数人在很多情况下受心理影响不能做出理性决定 所以传统经济学和金融学理论应用有限