《Seven Faces》

这部剧写得宏大，全篇的逻辑性也很好，这部剧我会努力去推荐给我的朋友们

一直对科普类图书不感兴趣，因为太多的理论和专有名词会将我渴望知识的好奇心一点一点丢到外太空。但这部剧除外，科普原来可以这么可爱！ 第一章就开始牢牢的抓住我的心。小时候我就一直好奇，为什么我吃各种各样的食物，甜的，辣的，咸的，酸的，可排出来的总是臭的？我天天都吃同样的食物，排出来的干湿软硬却不一样？吃的炸鸡从食管到排泄口的旅途中，它经历的怎样的变化？听着有点恶心，但肯定好奇过，有木有？ 科普前，我一直觉得肠子就是接住胃口消化残渣的管道。这种想法简直弱爆了。真替维护我们身体三分之二免疫系统默默无闻的肠子叫屈。 说个冷知识，它还有个名字叫肠脑，这里配备了强大精良的神经系统，而且都是高配，所以不要觉得肠子只负责你打嗝放屁拉屎这样的事情。摊上大事儿时，肠脑就会紧急呼叫，而迷走神经是连接肠道和大脑的高速直达通道，用不同的频率去刺激迷又神经可得到不同的感受，科学家基于这个实验开研究治疗抑郁症的方法。 看来肠子还影响我们的心情。如果你肠道出来问题，真的容易肝肠寸断的。所以要好好爱护它，多给他吃膳食纤维，益生菌。这样可以保护我们体内有益的细菌。 提到细菌这个话题，突然想多说几句，不要看到细菌就恐惧的张开嘴巴，细菌只是个中性名词，如果你体内没有细菌或接触不到细菌的时候，你也就一命呜呼了。即便是坏的细菌也不必大呼小叫的，每天用84消毒液擦地板，这是很没有必要的。 哺乳期的时候，婆婆告诉我喂奶前一定要把乳头擦干净，我坚持不服从命令，直觉告诉我，太过干净不是好事，小孩子一点抵抗力没有了。因为当时没有理论依据做依托，总让婆婆觉得这个儿媳妇儿就是懒堕。 吃奶粉的小北鼻容易腹泻，为什么？正是缺少细菌，缺少那些在妈妈乳头上的细菌—— 双歧杆菌和乳杆菌。它们可以分解乳糖制造乳酸。所以，每天淋浴一次即可，别没事总洗擦擦的。 貌似扯远了，大家还是看看这部剧吧，5个小时的时间颠覆你对肠子的认识。

蒋方舟说，这个世界上小有才华的人最痛苦，一方面接受不了现实，另一方面能看到一丝光却追不到光。保罗·穆尼不能说是小有才华了，强烈的理想主义情绪和过剩的自我意识，同样让他痛苦呀。虽然被称为青春影视，但是私以为 年纪小的人 不应该过早接触这类文字。