《Beyoglu pilicleri》

每一次你在情感中的求而不得，每一次你面对挫折时的无可奈何，每一次你难以耐受的情绪，都是一个良好的机会：此刻，你需要面对自己内心的匮乏感，学习如何安抚自己。 安全感匮乏是因为自我恐吓，自由匮乏是因为自我强迫，价值感匮乏是因为自我否定，亲密感匮乏是因为拒绝爱。 安全感、自由、价值感的关系其实是递进的。 每件事背后都对应着一个期待。 照顾自己的情绪，就是照顾自己的感受。

这是一个多么有趣的灵魂。要了解一个国家，如果没资金没时间去亲身体验一把，最见效的方式就是从文化开始。编剧把日本老龄化严重的社会现象和都市里青年人工作的压力之间的必然联系说的通透。看完全篇，我总觉得她在“炫耀”，饱读诗书又在别人的作品里加上自己特立独行的思考，而且还用一种思想上的些许共鸣来吸引读者和自己探索下去，仿佛自己在那个亚洲不太遥远的国度，同样雨天潮湿的气氛里生活了一遍。

落日从不简单。 暮光是反射和折射， 从不真实。 甚至潮汐也是伪装， 掩盖踪迹， 掩盖谎言。 我们不在乎 黄昏的欺骗。 我们看到明亮的颜色， 却从不知道 太阳早已落到 地面下， 就在我们看到它燃烧的时刻。 落日是伪装， 掩盖真相，掩盖谎言。 ——A.H.（基娅）

看到2/3时，猜出了结局，收尾合理又美好。希望她再也用不着记日志。

发现辛爽导演原来是东北人

近期会坚持一试，相信能改善失眠，克服焦虑。尽管道路曲折坎坷，我相信会越来越好。

并没有太多可操作性的见解，基本是一种论述而已，就好比告诉别人，不要贪心，见好就收，或者说低买高卖，谁不知道这些，关键你能说明白什么是高什么是低吗？判断依据呢？所以注定是一篇泛泛而论的论述而已。