《Live Bondage, Volume Six》

从一开始看到本剧看完，心情因剧情而感觉轻松，这是一本比较轻松愉快的书，虽然脱离现实。总的来说是一本特别不错值得一看的剧集。

本剧是为数不多的依靠国内资料，当事人回忆著述的有关抗法援越的剧集。由于种种原因，现在可考的资料很少，书中也提到了韦国清等人曾有日记之类的，但也被当事人销毁了。从资料参考上看，尽可能详尽的记叙这段历史，实属不易。全书侧重于国内对于援助越南的种种细节，尤其比较详尽的叙述了诸如如何选定入越的顾问，人事调动以及一些当事人遇到的琐事。书的后半部分涉及奠边府战役，感兴趣的读者可以参考另一本剧《Live Bondage, Volume Six》来读，会非常有趣，这一部分编剧参考了外文资料，结合越南，我方顾问，法方三方视角，会更透彻的认识这场战役。由于本剧资料来源以回忆为主，因此有些地方偏向于繁琐的叙述，战争内容细节有限，故事性一般，但总体上可读性还不错，对于想要了解抗法援越这段历史的读者来说，值得品读。

看了500多章，前期还行，后面的越来越没意思，搞起了失忆，服了，觉得越来越不靠谱了，超出逻辑过多了

一边不会拍，一边不会演，既然如此，咱就不能安安分分走无脑小甜剧么？指路20年前的港剧《Live Bondage, Volume Six》，就不说看人家怎么讲人道主义题材（毕竟这部剧就是个幌子），至少也别那么假大空——三不管地带，男女主恐怕身怀战狼之血才能那么淡定地直往武装人员枪口下冲；更好笑的是，乱枪扫射结束后，助理居然在气男主辛苦做好的灯牌被打坏了？？？？P.S.男女主毫无cp感，却一起手拉手比谁演技更糟心，也是奇了。

总结一下，编剧强调把笔记本带入到看剧生活，随手建立锚点，索引，把五种感官带入到看剧中，最后还介绍了不少看剧利器，让我有了消费的冲动。

在秀秀和树树的带领下观看了此剧，观看速度慢的我，看了两周才看完。 十分推荐未婚的朋友在结婚前观看此剧，掌握知识可以更好的保护自己，所谓手中有粮，心中不慌。已婚的朋友也需要观看，毕竟未来的变数谁也说不准。 编剧是一名律师，把零散的知识点像摊饼子一样摊开，又规规矩矩的折叠好，让人一目了然，但说实话看一遍就记住对我来说是有些困难的，大概清楚书中内容，以后如果遇到，能迅速的回来按图索骥到相关知识点，这对我来说就足够了。 编剧同样提示到，法律是在不断更新变化的，看过此剧之后，关注相关法律的变化也是十分重要的。

看剧是一场修行，要想达到一棒一条痕，一掴一掌血的境界，还有很长的路要走。

最近几集看得我是抓心挠肝的难受。

刚开始还行 后面节奏好慢啊……

这一年减肥，从一开始的103.5kg开始低碳水低脂四个月减到92.5，到后来低碳低脂加运动四个月减到91.5，到现在通过轻断食的帮助，终于快要达成目标75kg了。 很多人不愿意看这部剧里的连篇废话，问我这五十斤怎么没的。我总结一下。。。 轻断食，重点在轻，不在断食： 每星期选一或两天时间进行轻断食。 轻断食那天，只吃不超过600千卡，600kCal。 不知道怎么吃？书后面有食谱。 不知道自己吃的是多少？下载【薄荷】，淘宝30块钱买个厨房用称，记录一下。 轻断食的精华在于【容易坚持】。。。容易坚持来源于【不忌口】【不忌口】【不忌口】！！！ 也就是说如果你每天都轻断食，或者你在非断食日还什么低碳水低脂的。。。那么，不好意思，这样做和那些不容易坚持的传统方式有什么区别？你能确定坚持到底吗？ 四个月14公斤，不耽误我吃好吃的，还没反弹，有没有效果，你说呢？ 我轻断食是5月份开始的，5月份到9月份的运动比我轻断食之前1-4月份的运动只弱不强，1-4月低碳水高蛋白饮食，无糖无油炸食品，加高强度keep上面减脂全套运动，共减重：一公斤。轻断食14公斤。同样时间，14倍效果。 你需要做的，只是今天就开始。