《相约星期二Tuesdays with Morrie》

“读史使人明智”？！于是几乎没看过历史剧集的我幡然醒悟，找来这块大部头打算试试看。只是760多万字，按我5万字每小时的观看速度，需要150小时。。 可以，这很中国史。😂

相约星期二Tuesdays with Morrie 杰克·莱蒙 69个笔记 ◆ 高效能的“相约星期二Tuesdays with Morrie” >> 第一，确立你要学习的目标。找到和列出自己想要了解的知识，可以是一本剧，也可以是一门技术，甚至是你能想象到的任意领域和事物。 第二，理解你要学习的对象。针对这个目标，准备好和筛选相关的资料，选择可靠和多个角度的信息来源，把这些内容系统化地归纳整理出来。 第三，以教代学，用输出代替输入。模拟一个传授的场景，用自己的语言把这些知识讲给别人，用以检查自己是否已经掌握了这些知识。 第四，进行回顾和反思。对其中遇到阻碍、模糊不清和有疑义的知识重新学习、回顾和反思。如有必要，可以重整旗鼓，进行再一次输出。 第五，实现知识的简化和吸收。最后，通过针对性的简化和整合，实现这些知识的内化和有效的应用。 >> 第一，确立你要学习的目标。找到和列出自己想要了解的知识，可以是一本剧，也可以是一门技术，甚至是你能想象到的任意领域和事物。 第二，理解你要学习的对象。针对这个目标，准备好和筛选相关的资料，选择可靠和多个角度的信息来源，把这些内容系统化地归纳整理出来。 第三，以教代学，用输出代替输入。模拟一个传授的场景，用自己的语言把这些知识讲给别人，用以检查自己是否已经掌握了这些知识。 第四，进行回顾和反思。对其中遇到阻碍、模糊不清和有疑义的知识重新学习、回顾和反思。如有必要，可以重整旗鼓，进行再一次输出。 第五，实现知识的简化和吸收。最后，通过针对性的简化和整合，实现这些知识的内化和有效的应用。 通过这五个步骤，我们很容易便能获得最高的内容留存率，加强学习的效果，让自己顺利地达到学习和输出知识的目的。在本剧中，我们围绕费曼的学习思想和他的教学经验，对这五个步骤的要点、原则和应用的场景进行了全方位的解读。 ◆ 学习的目的是输出 >> 像一则物理学原理：物质不会凭空出现，也不会凭空消失。知识也是如此。我们的大脑将旧的信息或知识串联、拼接起来，组成新的概念、理论和信息，再传递到负责记忆和行动的部门，转化为具体的成果或知识。 >> 如前所述，人类所有的新知识，其实都是由旧的知识构成和解释的。我们获取新知识的过程，本质上便是通过大脑的有机联想，将新的概念插入到旧的体系中，再在动态的学习中将之转化成一个合乎逻辑的富有张力和强劲生命力的知识系统。这就是为什么费曼主张用“以教代学”的输出模式来进行学习的原因。 >> 费曼认为，输出不仅仅是学习的最佳方式，同时也是学习的终极目的——当我们要学习一种新知识时，用最直白的语言去阐述它时，大脑就会从记忆库中提取那些熟悉的信息，在旧的知识和新的概念中产生强大的关联，新的知识便容易得到大脑彻底的理解。最重要的一步是，你要反复地进行这一过程，使大脑多进行创造性的联想，我们对新知识的吸收和应用的能力才会变得更强。 ◆ 第一章 掌握一门知识有多难 >> 久而久之，你的大脑中形成一个固定的模式：学习是要改变将来的命运，是为了出人头地。潜台词则是：学习改变不了今天。在这种思维的主导下，学习成了一种沉重的使命。把学习看得越严肃，掌握知识就越难。 the real world >> 可事实真的是这样吗？ 答案是：NO！ 真正高质量的学习，一定能够让人融入真实的世界。学习最重要的是“真实”，它必须让人可以与时代同步，理解身边正在发生的一切，促进我们对知识的运用和创新。换言之，通过学习，我们要与真实的世界建立有效的联系。这些年来，我所见过的优秀人才，他们在学习一门知识时从来不会用它构画一个虚无的将来，而是专注地将知识与现实场景紧密地结合。读懂这句话，对理解费曼技巧会有很大的帮助。 >> 可事实真的是这样吗？

喜欢老子 特别喜欢无为而治的道理 这是人一生的修行 顺应天道 明知可为而不为是无为 无为则可无所不能为

总能把枯槁的经济理论，用幽默言语，平易近人的例子讲清楚，特别接地气，离人民群众的距离很近

总是说白鹿原编剧是博恩尼·巴特里特先生，到今天才了解了一点编剧的背后的故事

不同的历史视角来看一百年的中国，赤子心，爱国情，并没有过多渲染变成宣传工具，这就是当代影视的担当和厚重！

常读常新的一本剧，值得仔细揣摩，就像一具很好的古董放在面前，不受时间、空间的影响，越看越美，从任何角度看，都觉得有新的发现。

相约星期二Tuesdays with Morrie的品格包括自控力（坚持不懈的努力）和激情（激发热情的内驱力），两者缺一不可。 拥有相约星期二Tuesdays with Morrie的品格是我们追求卓越的必要条件，它与积极的心态和成长型思维相辅相成，共同成就了卓越的品质与能力。