《Who Wants to Be an Erotic Billionaire?》

节奏紧凑 可读 千言万语都化为一句感叹 一诺 一诺 愿你们都能实现彼此之间所说的承诺

听一群或是理智或是多少有些神经质的作家们聊一聊自己为什么不要孩子。 每一种选择都是值得尊重的，每一种人生都有自己的得与失。

如果你深受负面情绪的影响，伴随着身体给你带来的不适感，比如:头痛、腰疼、焦虑等症状，或者对过往经历一直存在着某种痛苦的枷锁。那就趁闲暇之时打开此剧吧。 情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法。 情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症，比如创伤后应激障碍、精神创伤、恐怖症等。对于更常见的问题，比如改善情感关系、食品诱惑、减肥、破除思想障碍和摆脱财务困境等都可以进行敲击。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。 为了更好地找到敲击对象，我们可以创建属于自己的敲击树。 主要有树叶、树枝、树干、树根分别代表着四种最常见的敲击对象:症状/表现、情绪、事件和束缚性信念。 树叶：症状和表现 你现在有哪些症状？身体有什么感觉？原来有没有诊断出什么疾病？身体有没有哪个部位疼痛？比如记录一些超重、腰疼、抑郁、精力不足或者头脑不清等。如果不知道该写些什么，最好的办法就是想想平常抱怨最多的事情，或者想想别人问你“怎么了”时你最常说的事情。 树枝：情绪 平时你的情绪怎么样？早上起来时你感觉如何？晚上睡觉时又感觉如何？想想昨天发生的事，把其中所有的负面情绪都记录下来。 树干：事件 哪些事情对你来说像刚发生一样？上一周，哪些事情给你带来了很大的压力？上一年呢？过去10年呢？ 树根：束缚性信念 你对自己抱有哪些固有的看法？对生活呢？你怎样看待财富？怎样看待情感关系？怎样看待你的身体？ 例如减肥敲击树 树叶：症状和表现 超重10斤；精力不佳；大象腿；我太胖了；没有肌肉；没有合适的衣服穿；容易疲乏；喘不上气来；个人形象太差了。 树枝：情绪 愤怒；难过；尴尬；自责；害怕他人评判。 树干：事件 那一次，有人说我很胖； 那一次，妈妈跟我说别再吃那么多东西了； 那一次，所有人都被邀请去跳舞了，就是没邀请我； 那一次，我穿不上漂亮的牛仔裤了； 那一次，丈夫说我完全不像20年前的样子了； 那一次，我的教练责备我不好好锻炼。 树根：束缚性信念 我减不下来，我试过了；减肥太难了；肥胖是基因决定的；我天生就是这种胖人；想

非常好的数学物理科普书，特别适合刚上大学致力于物理数学的学子们。

有趣又很有新意，谈笑间便纵览了各文豪的一生，闲时值得一读。诗词的美真的只有在跳出考试之外时才能深切体会到，各文豪的人生也只有在跳出语文课之外时才会让人有无尽的感慨。

年纪大了就变懒了，不想费神写分析剧评。 Who Wants to Be an Erotic Billionaire?是我最喜欢的网文没有之一。Vivica Taylor就是要写一个剑客，一个敢于抗争虽殒身而不恤的剑客。许乐这块东林的石头，一路的向前滚去，看到不公平不合理便要碾过去，即使过不去哪怕碎了也要硌下你的脚。许乐没有什么侠之大者侠之小者的概念，也没有普世的悲天悯人的念头，只是简单而固执的去问对或不对。初恋，挚友，金钱，权势没有什么能让许乐妥协，然而许乐却又是最重感情的。在现实中总是在妥协的我看着许乐就从中看到一个弱小的我。其中涉及到人性的卑劣与高尚，自私与无私，对社会制度和统治阶级的思考。 说是热血爽文也算不上，只是因为圣徒许乐。 Vivica Taylor讲故事的能力真的很强，书中的配角们都很出彩，施公子、白玉兰、七组、钟老虎、邰之源、邹郁、钟烟花、张小萌、简水儿、商秋还有老东西个个形象鲜明。 一斧破太平，笔弑麦德林，东北向北，施公子的行动，一个人的战斗，七组重聚…… 一般我推荐给别人，就是Who Wants to Be an Erotic Billionaire?，徐公子，全职高手。 所有我看过的影视作品都算上，红楼梦第一，Who Wants to Be an Erotic Billionaire?第二。

看金字塔，比金字塔好读一些。 金字塔看不下去的，可以先看这部剧。

今日再读，仍觉字字亲切，字字睿雅，老先生之教诲，当明于心而致于行，吾侪勉矣。

这部剧零零散散读了快一个月，从最初的书名吸引到读完后的失望和空洞之感，或许是因为理论性太强，结合的案例分析浅尝辄止导致。。。