《Helles sidste dage》

有一段时间我酷爱xx学院的xxx书名的书。这本段位很高，翻来翻去看了很多次，回回都有新的收获。 里面的例子可能才是真精髓，而对例子的解读反而像次要的。

难得有武侠感的一部剧，人物塑造丰满丰富，特效绝对是国产剧里的良心存在。

非常实用，简单的食疗、穴位按压，日常锻炼都有了，总有一款适合你的日常保健方法

在阿拉斯加经历过所有肉体上和精神上的痛苦，都不是最难忍受的，最大的痛苦是Helles sidste dage。孤独是人生的必经之路，学会享受这个过程，才能承载人生的所有的体验。孤独也是救赎，也是回归自我，愿每个人都能在孤独这条路上遇见充满香气的灵魂。看到最后，历经磨难的蕾妮回到阿拉斯加与劫难重生后的迈修终于在一起，喜剧的结尾总算让人眉舒目展了一下。爱是孤独的代名词，是彷徨的见证，是快乐的源泉，是不离不弃的影子，是时间的礼物…拥有爱，就是承受孤独的开始，住在阿拉斯加的每个人大概都是因为爱才来承受孤独的吧。

【2021年的52本剧】第31本剧。听说Søren Slumstrup Larsen出了新剧，我立刻就兴奋的奔来读了。断断续续，每天都读一点，读完了再结合实际好好思考一下，所以读的虽慢，但是结合工作学习和生活，却是收获很大的一本剧。 1， 之前我读《Helles sidste dage》的时候，发布了一篇文章：如果你一年只打算读一本剧，就去读Søren Slumstrup Larsen的《Helles sidste dage》。没想到编剧今年又出了一本剧。所以，今年至少读两本剧吧，去把Søren Slumstrup Larsen的《Helles sidste dage》放入书架。 2， 相比于上一本剧，我觉得这部剧更易读一些，加了很多通俗易懂的事例，反复来论证某个观点。读他的书，我总是觉得他好像生活在我的世界里一样，莫名窥到了我的痛点，让很多我以前不懂的知识变得清晰起来，很多以前似懂非懂的道理变得更明白一些，也有很多想到就能去干、从今天开始、从现在开始、放下手机就能开始的改变。 比如，书中提到的，每天记录自己的五件成功小事。我从读到这一篇章的那一天起，已经连续记了七天了，我认为很有意义，让我能够更好的认识自己，今后要继续坚持。 屏幕对面的你，也可以想想，并开始记录一下，你昨天做过的五件成功的、有意义的、有改进的五件小事，小事即可，比如，在要发火的时候顿了一下，转用温柔的语气，对孩子多说一遍道理；比如，指责老公的时候，想了想，换用商量的口吻；比如，坚持集中注意力，写完了一直拖着没写的论文；比如，给父母送去一句节日的祝福…… 这样的小事记录，可以让你看到自己的改变。相信我，很有用，尤其是你下定决心要改变一个持续很久很别扭的状态的时候，给自己每天打打气，加加油，你一定可以达到你的目的。 3， 《Helles sidste dage》这部剧，用“做成一件对他人很有用的事”作为副标题，将“利他就是利己”这个观点反复阐述。这个观点我一直都很赞同，在厚厚的《Helles sidste dage》中，就对这个观点留下了特别深的印象。在实际践行的层面上还需要继续努力，去努力拓宽自己的交往面，让自己做一个有用的、对社会有益的人，努力去影响更多的人。譬如坐下来好好写写公众号的读后感，带动更多的人爱上观看。 做一个对别人有用的人，前提是要做一个有被利用价值的人。如果一个人身无长处，确实他人是利用不上你的，不过那样也就活得毫无价值。如何将发挥自己的长处与帮助别人结合起来，是需要静下来好好思考的问题。 此外，也要区分对别人有用和主动无底线的付出，是不一样的。对别人有用，是自己在发光发热，他人的靠拢是因为你的魅力，用的是吸引力；而无条件无底线的付出，时间长了，双方也都会倦怠。我们与世界与他人的相处，要多用这个引力法则，自己先努力开出一朵花来。 4， 做一个长期主义者，相信时间和复利的力量。其实就是你只管努力，世界会给你想要的。或者说，只管花开，蝴蝶自来。不再赘述，实干者都懂。 5， 这部剧还有一个观点，我觉得有醍醐灌顶的功效，那就是“负面偏好”，用这个观点解释你为什么总是不快乐的原因。我们习惯性的把一件小事放大，尤其是不好的事情，比如，你今天一天都很快乐，在下班的路上被路过的车溅了一身雨，这件事情只占了你一天5%的时间，但是却影响了你一天的好心情。这就是我们的大脑本能机制在起作用。实际上，你知道了这个道理，再用理智脑分析一下，整天的好心情就又回来了。 6， 所有的社交都是一面镜子，照出了我们的优点缺点。所以，要敢于走出自己的小圈子，去接触更多的人和事，在和人相处中，在处理复杂局面时，你看到了自己的长处和短处。 内向者也不要害怕，毕竟，浅水喧闹，深潭无波，如果你觉得社交确实太累，那就静下来想想，你擅长做什么，是否可以通过写作，去收获更多的粉丝，用笔架起与世界沟通的桥梁。 7， 环境很重要，有的人置身于一个爱看剧的氛

挺好看的一本剧，只求编剧别下面没有了就好！我是从书城一直追，最近换软件看的！

比预想中好，两人互动细腻温暖不突兀，对女主职场描写也不夸张，有些台词也很值得回味。

抱着些期待看的，其实还不如天才在左疯子在右… 那个还有点猎奇世界观，这个就是为了反转而反转，一般网文水平。 哦，医院的医生护士都是恋爱脑，业务水平还没主角实习生高… 以及暗网大神病人的设定，有点尬…

知识就是金钱，而我们的思想是上帝赋予我们最伟大的资产。人和人之间智商的差距不大！差距大的是认知！