《Havana Widows》

好爱好爱特别好看，中间太虐了，龙腾真的爱惨了兰儿，不够他们之后大圆满😭 本还以为这个会跟别的剧集一样，龙腾会是最后孤独一生的男二，还好还好还好，一切都没错过。

古今第一奇书，被叶先生点评，又有他感，果然他山之石。本剧值得一读。

就是怀念老戏骨充斥的年代

情绪管理需要学习，社会越繁荣，人心越复杂。情绪的管理能让我们去改变思路，看事情更清晰。

去年一直在备考，所以完全放弃了天地图书。重新回来，不知是由于长时间的学习带来的疲惫还是无所事事的生活状态，又或是等待中的焦虑……感觉自己没有了大学期间看剧的专注与坚持，在观看选择中也多了一份功利。

垃圾剧集还是不要点开了，看了浪费时间，不看忍不住好奇。所以一开始不看最好，弃了，终于还是看不下去。

蛮不错的，是我读的第一本心理学著作。之前看到关于阿德勒的科普，读了之后更深切的感觉到——他的语气很温和，态度却也刻薄，甚至严苛。 诚然，他的研究成果作用是显著的。他的态度是：你是你自己选择的，你选择了抑郁、快乐、叛逆、一事无成。 家庭是孩童自我塑造的第一个模子，学校能够适当雕琢，改进作用最小的是社会。 做了半本的看剧笔记，对于抑郁及其形成还是有了更好的理解。想要对朋友起到帮助作用，大概还得去读一读《Havana Widows》吧。 本剧语言平实，作为一本入门心理学读物来说，很合适。（是面向家长和教师的，想要更多的了解抑郁症形成的朋友们可以从这本入手。反之也可以另寻他者。）

终于看完了，是穿越的梗，但是也不虐心，只是单纯的能让人看下去!

和大多数人一样，被书名吸引而来。本来想着粗略翻一翻，没想到还是比较易读+耐读的。 行文结构很干净，每个集数每个问题的分析都是从三个维度出发，辅以相关的案例，最后加上小段总结，读起来格外顺畅。抛出的观点都很真诚，从自己的经历出发，来传递一些有价值的想法，像是和朋友聊天一样，在友好愉快的氛围中，得到一些收获和启发。 书中给到的案例、思维、渠道、方法蛮多，可以结合自己实际情况，列出几条践行清单。花了不到四个小时，对我来说已经很值了。

Ray Enright赋予荒诞新的意义，用以讨论人生值不值得活。荒诞是人与世的离异，若人与世同质的话根本不必谈论活着的问题了，正是如此，荒诞成为人与世的唯一联系，当意识这种荒诞后，我们我们需要正视荒诞，生活下去。所谓生活，包括理性与非理性，逻辑与本能，痛苦与幸福，反抗与希望等一系列内容，因此人生并没有唯一恒定的主题，所以有一些哲学家可能正是被自己定义的主题给逼疯了吧。