《Zycie przed toba》

积极主动，从内心去提升自驱力，把一切都当成生活的馈赠 要事第一，做事分轻重缓急，抓主要矛盾和矛盾的主要方面 以终为始，明确目标，确定方向，在奋斗的道路上才能不迷失、迷茫和焦虑 双赢思维，不要想着分蛋糕，想着把蛋糕做大 知彼解己，懂得换位思考，总是反过来想，从他人角度想 统合综效，坚持原则，但也要求同存异，可以不认同，但没必要诋毁 不断更新，读万卷书，行万里路，阅人无数，将前面的习惯不断实践、纠偏再实践

Maciej Adamek把哲学融入到武术当中，使他自创的截拳道变得伟大无人超越，传奇都是独特的

我认为本剧的内容是挺好的，但是标题太烂！ 我看标题起初以为是本心灵鸡汤，没想到内容还挺让我震惊的！应该算是一部心理学著作，讲述了大部分都是心理问题和疾病！ 本剧分为六章： 第一章：人生是一种选择，你的模式决定了你的人 1、被动贴标签的人是无辜的吗？好人与坏人、富人与穷人、强者与弱者、乐观积极的人和悲观消极的人….造成他们被动贴上这些标签的本质根源是由于他们的思维模式不同！一件事你认为它是什么它就是什么！ 2、你的思维模式影响甚至决定你的人生：面对困难压力，你会选择勇敢面对当作锻炼自己的机会还是选择退缩不前当作人生的绊脚石？寂寞降临的时候，诱惑就来了，怎么处理这些诱惑，影响着你人生！你的应对模式决定你的人生，这真的一点儿都不夸张！ 3、比起努力选择更重要：如果一个人能够分辨什么是好的什么是坏的，他就已经超过了90%的人，判断力和决策力真的很重要！这个世界上，除了你的允许，没有任何人可以伤害你，快乐或痛苦，只是你选择的人生模式不同. 4、内耗是如何吞噬你生命的？内耗就是想太多！“弃我去者 昨日之日不可留，乱我心者 今日之日多烦忧！”与其为未来没有发生的事情担忧，不如想好事情发生时候的应对之策！ 5、每一次背叛，都隐藏着一颗受伤的心：背叛的人之所以选择背叛，有一部分原因是因为他们害怕别人比他们先背叛！这部分我不大懂，但是背叛是可耻的！ 6、如果穷得太久，也许是你的错：首先我们要明白什么是“穷”！我看评论区有很多人怼编剧说：有的人工资两千五照样活的很富足，你怎么说人家穷就是人家的错，人家2500工工资，但是一点都不影响人家很幸福啊？（这犯了两个错误：你以为的穷并不是当事人以为的穷，你觉得2500别人很穷，没准儿当事人根本不觉得！逻辑混淆：既然别人很幸福很知足又怎么会觉得自己穷呢？那只有一个原因，就是你觉得别人穷而已！）所以编剧说的是整天哭穷的人或者是觉得自己穷的人，如果你哭了这么久的穷还是一直穷，那么就是你的错了！ 7、活得累也许是一种“遗传”：其实你活的太累只是因为一个原因：睡太晚和想太多！ 第二章 ：看见你的情绪模式，修补你的能量漏洞 1、羡慕与嫉妒：谁偷走了你的幸福？是混差了的你和变有钱的亲朋好友！消除嫉妒的最好方式就是混好自己！一个人就是要尽可能的找到和融入好的圈子，混好的圈子，才是你真正努力的最大的杠杆。因为人是不可能在自己的圈子里面得到真正的改变因为你身边的圈子，同级别圈子的认知跟你是一样的，你不可能真正的改变.（我虽然没什么圈子，但是我太清楚近朱者赤近墨者黑的道理了） 2、接纳与接受：接纳不等于接受，知足也不等于安于现状！改变自己能改变的，接受不能改变，并当作锻炼和修炼自己心性的机会！我相信没有这么好的机会可以磨练自己的心性的了！ 3、自律与自由：没有自律，谈何自由？认识的每一位厉害的人，没有一位是不自律的！自律到让人可怕，其实我们只要稍微自律一点点就可以超越大部人！这世界上那么多人，醒悟的人真的少之又少！ 4、拖延与推迟：别让你的拖延症拖垮你的人生，一个人拖延的原因是因为他不知道不拖延的好处有多大，我自己也是一个拖延症特别严重的人，挺嫌弃自己的！知而不行，只因未知！（拖延这东西你觉得有就有，没有就没有） 5、压抑与接纳：面对情绪，看到它、接纳它！如果一个情绪很不好就试图把积极的观点强加在它身上，把一个不可改变的情绪和观点变成可以改变的！不是不允许有消极的情绪，你可以伤心可以哭，但是不要假哭…不要自己感动自己！自己感动自己的作用其实不大！说真的！ 6、宽恕与原谅：别人伤害你一次，你为什么要伤害自己很多年！学会忘记！人的脑袋是有限的，对我来说

在望月湖社区里，寄生着一大片类似书中美国六七十年代的按摩院，只是望月湖这些按摩院里面技师学历不高，年龄偏大，消费者以中老年人居多，无非也就是趁着残存的性欲消失之前，偷偷摸摸的再享受几次，挺伤感的。

一世一双人固然可贵可敬，是不是每个人都能如此幸运呢？也不必过分谴责本能的爱。

呜呜呜呜杨洋！！bg之神终于重回晋江了！！😭太苏了救命…无论是台词还是演技都进步太大了，简直肉眼可见的大跨步👍🏻简直就是于途本途，夸累了真的 再有人说肖奈和于途一个样我建议直接百度眼科医院🙏

这部剧其实是我误入了，本以为是修真的，没想到写的是权谋，修真基本只是一笔带过，希望看到的和实际看到的差太多，反差带来了太多的失望。不过刚开始看的时候还是比较快乐的。编剧的文笔很好，很多细节、文字都处理的很到位，特别是人物描写很出众。只是后期对于江湖出身的主角莫名其妙的付出摸不着头脑。关键是付出和回报不成正比，因为兄弟一句话留下来帮落魄王世子打开局面站稳脚跟，不求任何回报，王世子商朝宗拿不出回报却一再索求也不心虚。作为一个一身灌顶功力不假外求的修行者，就算商朝宗的势力倒台了，牛有道哪里不能去？熙熙攘攘，利来利往，主角根本就没有必要为其出谋划策甚至亲力亲为、出生入死。为了成全袁罡的心意么？袁罡作为一个曾经的属下，现在的兄弟为一己之私，就可以把兄弟拉到险死还生这种境地心中无愧么？为什么还继续恋栈不去？还有就是可能是为了显示老江湖或者足智多谋，不管主角占不占优势，习惯性的都会让他使用各种权谋，就是自己不亲自动手，一些还好，多了就会显得主角很猥琐，看了有些不舒服。但是总体来说，这部剧还是一本不错的权谋剧集，只是不合我的胃口罢了，弃书。编剧辛苦。

Maciej Adamek的脑洞是真的大啊，喜欢比拟动物或者是生物现象应该是他的特色了，而且所有的伏笔都会被用到，没有无所谓的信息，真是对强迫症十分十分友好了！ 剧情依旧是反转反转再反转，和平警察的剧情设定令人不寒而栗，反映出的伪善，从众，普通小人物与政府的对抗，英雄主义等等这些社会现实都很值得思考。

读完这部剧才知道这是一个美若天仙的男人写的，他详细的在书中描述了一个女生如何呵护并且保护自己的身体。让我一个男生是瞬间懂了这方面的知识。 1.一个女生千万要注重自己的卫生清洁 2.要保持一个好心态，不要一点点生理上的不太需要重视的问题，搞的自己咋咋呼呼的，假设真有的问题切记去正规的医院检查。 3.这一点对所有男生很重要，当女孩子来大姨妈时一定要对女孩子服服帖帖的，毕竟Maciej Adamek老师都是这样子操作的