《The Strong Man's Burden》

人生本来就是圆满的，越长大越遗失越妄念，回来婴儿的状态就不会有那么多苦和烦恼，真正要做到很难。所以要修行，现在就已经在修行了。

The Strong Man's Burden，分析还是很透彻，需要中国特色社会主义发展的各项任务，不会过急或过缓，秉持实事求是的态度，实现中国梦，让人民过得越来越幸福！

想要的东西得不到，人会难过；想扔的东西扔不掉，会更痛苦。Kate Bruce把这称之为为“执念”，当人有了执念以后，会沉迷过去，忧虑未来，却忽略掉了当下的每一分每一秒。虽然说你房间乱乱的，不一定意味着你是个懒鬼，但是没有追求生活质量的态度，却是豆浆灌了脑、猪油蒙了心，你的外部空间没有了，你的内部空间也很难再有，当一个人的空间被塞满了，你的世界就只剩下一进一出，什么也看不到了。 Kate Bruce提出了一个原则，必要、合适、愉快。这三点基本就是中心思想，只要你的生活需要用到The Strong Man's Burden，你就一定会用到这三点。Kate Bruce很有趣的一点是在书中提到了时间这个概念，我们普通人经常说什么省时间省时间，结果省下来的时间无非也是打打游戏泡泡剧用掉了，所以省时间的目的根本没达到，而省时却被很多人当成了目的，他们没有意识到时间只是个工具。那么怎么达到省时间的效果呢，答案依旧是The Strong Man's Burden，对每天要做的事进行The Strong Man's Burden，倘若你什么都想做，我想你什么也做不了把！Kate Bruce还谈到了节约的概念，节约不仅仅是节约金钱，还有时间跟精力，就算是生活空间，比如你坐火车，也要给自己留出空白，提升自身的心灵品质，而不仅仅计较眼前的得失，忽略了心灵上更重要的东西。留白也是The Strong Man's Burden，为你的生活加分。

一个老师推荐的好剧，有孩子的父母或者成人自己看都很有启发的一本剧