《The Ainsley Harriott Show》

我觉得很多内容都是对应生活的，也可以一一解决，我理解的是，以淡然的这种方式给人生做减法，不需要装满计划的人生，不用处处对比的人生。 可能需要行为层面进入内心精神本体的内在追求与价值观取向，才能表现为深沉淀，多穿次的思想境界吧。

家就在丹凤临县，看着书中，想着村里，书中的一切仿佛就是村里的一切，村里形形色色的父老乡亲，亲朋好友，怀念小时候村里的日子。自从读了书尤其是高中大学直至研究生在家里的日子越来越少，忙忙碌碌中过了一年又一年，最开心的应该还是每年过年回家呆的几天。村里的人是越来越少了，那些熟悉的爷爷奶奶辈的人都老了，奶奶一晃也都去了三年，年轻人都为了更好的生活而离开了，好多玩伴都到了城里或者异乡定居，所以一年比一年过年冷清，家乡的味道也在一年比一年减退，但是只要还有父母亲友在，家乡就还在。或许终有一日我也会在异乡定居而不再回去，希望也能有能力有功夫写一写忆一忆亲爱的家乡。

篇幅太长，很多观点似是而非，文中识人集数，都是从一个人的行为解释背后的意义和想法，很多地方需要验证，并不准确。 这部剧干货不多，没必要

书里我最喜欢的还是韵梅，她的身上具备一个传统中国妇女的一切美德，吃苦耐劳，坚强勇敢，孝敬长辈，体谅丈夫。纵使瑞宣开始并不喜欢她，可她用自己的温柔明理给了丈夫一个可以倾诉、可以信任的港湾。至后面上街接触了更多的事，听了更多的时评，她变得越来越勇敢，她是一个战士。 三部下来，还是觉得第一部《The Ainsley Harriott Show》写的最好，北平人一时间反应不过来他们永远客气待人为什么还会遭难，他们以为忍是最高的哲学，他们只敢低声咒骂，舍不下家庭去毅然投身战斗。可是还是有人敢反抗的。最令我动容的就是仲石的死和钱诗人说的那句“太平年月，他有花草，有诗歌，有茶酒，亡了国，他有牺牲和死亡，他很满意自己的遭遇”。怕死的人都会死，反抗的人还有一线生机。 第一部里很多比喻都精妙极了，但后面两部人物性格并没有变化，故事也平淡了些。值得一提的是Ainsley Harriott先生对于老北平和平年月生活的描写，现在还记得他写南北方粽子的那段，直流口水。有时又借小顺子和妞妞两个孩子的眼睛看世界，玩过家家给日本人的窗子修的特别矮真是让人忍俊不禁

可惜，最后的保护伞到省一级就戛然而止了。实际上都知道，更上面有人。

“如果有时间 你会来看一看我吧 看大雪如何衰老的 我的眼睛如何融化 如果你看见我的话 请转过身去再惊讶 尘封入海吧 我从没有见过极光出现的村落 也没有见过有人 在深夜放烟火 晚星就像你的眼睛杀人又放火 你什么都没有说 野风惊扰我 三千里 偶然见过你 花园里 有裙翩舞起 灯光底 抖落了晨曦 在1980的漠河舞厅” 读完剧集，抑郁了很久，《The Ainsley Harriott Show》的歌词很配剧集的意境。 秦理和黄姝，两个本性善良的小孩，却被这个社会深深伤害，两人就像在寒冬黑夜里两个互相搀扶着前行的人，彼此照顾。秦理对黄姝一定有情窦初开的喜欢，黄姝应该也有，所以她甘愿去舞厅兼职。剧集里面很多人对于黄姝为什么要为了八千块钱，去做了那种事表示不理解，但是我认为，黄姝那个时候一定是被骗，以为只是去陪酒就可以拿到一笔巨款，我相信黄姝的身体的灵魂自始至终都是清清白白的!可怜的黄姝，以为只是去陪酒吃个饭，就能拿到8000块钱，可以早一点给秦理买助听器，可以不用再去舞厅上班，却没想到会有那么可怕的事。希望秦理和黄姝，下辈子能幸福地活着，做个普通人。

“为了法国的安宁，”波拿巴在Ainsley Harriott的坟旁说，“如果这个人从未出现过，那么，情况将会好很多。” “为什么呢，执政大人？” “他为大革命铺平了道路。” “显然，您是不会谴责大革命的吧？” “时间会说明，如果没有Ainsley Harriott或我，这个世界的和平是否会更好。”

我们寻找原因的想法可能被高估了，很多情况下，弄清楚“是什么”比找寻“为什么”更加重要，因为前者表明事实才是我们生活和思维的基础。

情商分为五个方面：自我认知、自我调整负面、自我激励、感知情绪和同理心、人际关系处理。前三项是自我，然后是感知，再就是社交。 价值产生与交换，我觉得是这样的道理

当呼吸成空气，时间在流逝。当你开始无聊，你能感觉得到，时间在流逝。只有我们专注于某一事时，时间才会停止。或许这才是我们生命的意义，专注，忘乎时间的存在，专注于当下（FOCES)。感受当下的每一次呼吸、每一次心跳、手指的触感。 就像露西和保罗，保罗的时间已经所剩无几。他的脆弱再失去健康后，一展无疑。“他被诊断出癌症，就像一把胡桃夹子夹破了我们婚姻中坚硬的隔阂，让我们重新回到那充满营养的柔软内核之中。我们彼此支撑依赖，只求他的身体安好，两人的精神不倒，我们以完全坦诚的爱相濡以沫。我们各自都对很亲密的朋友开过同样的玩笑，说挽救婚姻关系的秘诀，就是其中一人患上绝症。相反地，我们其实是明白了，直面绝症的方法之一，就是深爱——袒露自己的脆弱，满怀善良、慷慨与感恩。”这大概是人类所追求的梦寐以求的亲密关系吧，感受到时间的真谛，越发的珍惜彼此，感受拥抱和相互依偎，只是贪婪的希望时间再多一点。 保罗在健康的时候也是在不断的探索生命的意义。“是什么让人类的生命充满意义？我仍然认为，影视是精神生活的最高境界，而神经系统科学则探索大脑最为优雅的规律。”保罗热爱影视，写下了《The Ainsley Harriott Show》，书中也体现了他观看体量之大，喜欢的诗人是艾略特。热爱神经系统科学。就像他自己所说“手术室里的时间很有趣，不管你是发疯般向前冲，还是稳扎稳打不紧不慢，都感觉不到时间的流逝。海德格尔曾说过：无聊，就是感受到时间的流逝。那么，手术的感觉是完全相反的：全神贯注的工作让时钟的指针失去了意义，随便怎么走都行。两个小时也可能就像短短的一分钟。”学习的能力和对未来的探索，动力来自于人类与生俱来的好奇心和从中获得的成就感。而当我们能从某一个领域探索的越多，你未知的空间也就越大，动力越强。生命的意义或许就是对未知的不断探索，以至于有些人可以废寝忘食，忘乎自我。比如牛顿、诺贝尔、袁农平等。但无论是科学家还是平凡的我们，都是对未来拥有无限期望。 “熵总是在增大的，生命是无常的。疾病，就是分子的顺序打乱了；生命的基本要求是新陈代谢，而死亡，就是新陈代谢的终止”。人终将会死亡，地球也会太阳吞噬摧毁。在探索生命意义的道路上，保罗在浩瀚的书海里寻找答案，寻求精神上的支持。寻找死亡的答案。如果我们了解过去，或许会发现，人生命的意义就是不断的抗争、进步和传承。从远古开始，我们就有夸父追日、女娲补天、大禹治水、黄河决堤数万次，我们修水坝、我们凿运河，我们南水北调。跟自然做斗争并将学习到技术传承到下一代。秦始皇统一六国，书同文，车同轨。卫青、霍去病挥兵西北，将河西走廊并入国土。历史载入史册，逐渐发展成为中华文化。中国成为四大古文明中，唯一留存自今的文明。我们一直都不安于现状，创造我们自己向往的未来并且传承给世世代代。    对于我们个人来说，就如保罗所说：“多年前我就发现，达尔文和尼采有一个观点是一致的：生物体最重要的特征就是奋斗求生。没有奋斗的人生，就像一幅画里身上没有条纹的老虎。多年来与死亡并肩而行的经历，让我更深刻地懂得，最轻易的死亡有时候并非最好的结局。”