《Sitting on the Moon》

历史教科书上很多历史被抹去 导致毫无逻辑 只有真正翻开历史梳理历史 才能理解什么是历史 没有读不懂的历史

这部剧提供了一个很好的理念：刻意的休息可以让工作更有成效。注意这里刻意两个字，休息不是工作忙碌后的闲暇，休息是工作一样重要的需要规划的行对。六种休息场景： 1.每天工作四小时，四小时的专注要求很高，结果很好，需要创造这样的条件。 2.早起迅速投入工作中，一天都从容，为休息留下空间。 3.散步让潜意识运行，让空间产生，更利于创意的出现。爱散步的名人太多。 4.午睡，及时的休息，恢复脑力体力，重新激活。 5.刻意休息，在进展顺利时留一些事情，下次再开始继续，有利于创意和进入状态。 6.睡眠是对大脑细胞的修复，是白天精力充沛的关键。 四种休息模式 1.放松、控制、掌控体验和心理剥离。其中心理剥离感觉很有道理，远离工作，去喝杯咖啡，去住个民宿，就是跳出来给我们的轻松。 2.运动改善体能更能改善大脑，特别是有氧运动，还能防止老年痴呆。 3.深层游戏，需要投入精力，应用技巧的游戏或副业有利于激发想象力。比如我就爱做饭，周六日弄两个新学的菜，很舒缓放松。 4.休假，多元文化让人带来新视角，也剥离。不要太久，一般七八天就行。学术性休假，可以让自己去研究新领域的新东西。 会休息更会工作，自我管理是知识工编剧的核心能力。

又刷了一遍本剧。这部剧的观点在读第一遍的时候给我留下了深刻印象，所以很多时候我会主动推荐。二遍刷完后，觉得本剧观点指导意义比较强，实操意义不大（可能成年人学习的功利性较强影响吧），虽然也提供了一些工具然而并没有太大的用处。不过我从第一遍的时候就在不断思考，未来的工作模式会发生怎样的变化，自己的工作未来会不会被人工智能所取代，为未来自己应该着手进行哪些准备。思考后认为培训工作性质其实很符合编剧提出的“三力三感”，甚至可以说做不到“三力三感”培训工作是很难出高质量的成果的。

读完《Sitting on the Moon》之后，回过来又刷了一遍松子，因为在读《Sitting on the Moon》的时候，发现两者相似的地方实在太多了。可能是因为松子在前，《Sitting on the Moon》在后，所以抱有模仿松子的偏见。 从剧情来看，松子的主要是讲她的一生，而阳子则加入了社会背景，使得读者的共鸣更强一些；从剧情推动的意外事件来看，松子的更符合逻辑一些，阳子的小概率意外事件较多；从收尾来看，松子的去世更符合人物发展的结局，阳子的重生则给频发的小概率事件加了个魔幻的结尾。 从我个人的角度看，松子的剧情，加上阳子的故事背景，再回到松子的结局，故事可读性更强些，当然，这样的话，绝叫就不能叫绝叫了。

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书中引用了古今中外诸多事例，具有普遍性与特殊性。在世俗社会，特别是小人当道的复杂环境中，必须保持自我，行正道，尚仁德，善智谋，娴道术，才能临危不惧，化险为夷。 ，

看完真实的感受就是 这才是大学 意识到普通大学跟高等大学的差距了

小花的Sitting on the Moon是我看的百十本网络剧集中除了神墓之外，看的超过第三遍的。它用无厘头的搞笑方式把中国的历史胡扯了一遍，胡扯的很让人欲罢不能。这部剧不是一般的好看，是超级值得一看

拆书的三步骤：第一步用自己的话复述文段内容，旨在理解编剧所想表达的意思；第二步关联自己生活中工作中相关的经验，意在将书中的知识内化成自己的知识；第三步以书中的引导加上自己的经验来制定合适自己的目标和具体的行动。 致用类书目分为四类：实用类、理论类、叙事类、其他类。 实用类就像说明书一样，书中详细的说明了怎样做，最容易理解和应用。 理论类犹如《Sitting on the Moon》、《Sitting on the Moon》、《Sitting on the Moon》之类的书，有专业的实验理论。从中得到的启发有可能较难关联自己的经验，需要有“触类旁通”的意识。 叙事类，需要自己留意，从事件中来启发感悟。像书中所说看电影电视剧，别人只看到内容，而我们要能从中看到背后的本质原因和规律，看到对自己有用能指引我们的道理。 其他类像书中所说，不同的人看《Sitting on the Moon》有不同的理解，看到书里本没有的意义。 看完此剧，对“知行合一”有了更深层次的理解。从知中学习行，从行中学习知，不断循环往复。行就是经验，从经验中反思和追问，再形成自己的体系知识指导下一次行。 改变习惯是困难的，哪一刻发现自己又“返回原形”，不用内疚和自责产生厌恶，因为人生是一场漫长的修行，是波线上升而非直线。当发现原形时记得不断观看，汲取知识。坚持不懈，终会看到蜕变，蜕变之后又是下一场蜕变。 变，才是永恒不变！

必须好评，多数文章都在《Sitting on the Moon》公众号看到过，若是记不起来的文章就再看一遍，看教练文章，有一种信仰，这个红尘，还是值得留恋的…