《Gueules d'amour》

1.女人最好的资源是男人。如果可以做到身在其中不动情的洒脱，自然也不会有意料之外的羁绊。 2.没有机会就创造机会，在夹缝中也可以求得生存。 3.经济独立的女人更有魅力，不管已婚未婚，都不要把自己当做家庭主妇，与外界失去联系，跟世界脱轨的你，会失去丈夫厌烦后你与之谈判的资本。 4.最好保证自己有一项决定性的技能，可以或多或少赢得别人的青睐，自我价值的提升也是一个人一生的课题。 5.高贵的品质跟人格魅力是每个有心人最珍贵的砝码。

东坡肉：“净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。” 羊蝎子：“此说行，则众狗不悦矣！” 烤生蚝：“己卯冬至前二日，海蛮献蚝。剖之，得数升。肉与浆入水与酒并煮，食之甚美，未始有也。又取其大者，炙熟，正尔啖嚼……每戒过子慎勿说，恐北方君子闻之，争欲为东坡所为，求谪海南，分我此美也。” 得病了不能吃肉：“余患赤目，或言不可食脍。余欲听之，而口不可，曰：“我与子为口，彼与子为眼，彼何厚，我何薄？以彼患而废我食，不可。”子瞻不能决。口谓眼曰：“他日我痼，汝视物吾不禁也。” 这个人实在是太有趣了

好喜欢好喜欢啊啊啊啊我最喜欢不狗血的群像青春剧了！！！看了之后跑去看了小说，不得不夸夸编剧小说里面的狗血桥段都改了。妹妹才12岁但是演的太好了吧！真的嗑到了男女主。大家都很好除了女二真的有点讨人厌但是应该后面会改吧。太糊太糊了但是真的好好看啊!!

是多深爱历史的女子，才能透过那寥寥数字的封号，写出这许多传奇事情～

我们日常行为中，95%是依靠我们的习惯完成的。而习惯就是我们长期行为模式的积累和固化，是我们坚持的结果。 所有的习惯其实本身不分好坏，都是我们自然而然地养成。而所有的好习惯是能够给我们带来中长期的利益，而坏习惯会影响我们中长期的发展。 总的来看，坏习惯影响我们的身体健康，影响生活质量，浪费生命时间，降低自信自爱，最终造成幸福感和成就感下降。 无法戒掉坏习惯，只要因为三个原因：习惯引力；潜意识和显意识的平衡；欲望与理性的斗争。而坏习惯最明显的特点就是满足了人们渴望轻松、娱乐、刺激、释放压力、增进感情的欲望。人性是趋利避害的，习惯也是反映人性的本质，避免危险，减少痛苦，忘记烦恼，减轻压力。 正如习惯培养专家菲利普·莱奥塔尔指出的：“坚持是一种可以养成的习惯，而将好习惯坚持下去，不是依靠意志力，而是依靠行动，依靠正确的方法！”而改掉坏习惯其实是一种新的好习惯的培养和替代，没有反弹并且坚持下去就是新习惯的培养。 戒掉坏习惯，依赖于新习惯的养成和良性循环，让自己可以获得更加积极主动、快乐健康、自由充裕、充满信心的生活状态。戒掉坏习惯，就是一个新习惯的培养。 习惯有三种状态：行为习惯，改变需要大约1个月时间；身体习惯，改变需要三个月时间；思维习惯，耗时大约要半年。 戒除坏习惯，有三个前提条件：一次改变一个习惯；明确关键目标和重要障碍；重视过程弱化结果。关键的前提条件首先是要有强大的心力：拥有战胜欲望和诱惑的心灵力量，其次是良好的体力和身体健康作保障。 树立戒除坏习惯的目标从三个方面下手：增加危机感，寻找快感，未来期待感（成就感）。习惯的养成和改变需要获得内心的力量，是内心深处期待改变。通过危机感、快感和期待感，使内心改变方向，是自身力量聚焦与目标，才能产生最好的效果。 菲利普·莱奥塔尔介绍了八种改变的方法和手段（动力开关）：语言激励、美好愿景、时间规划、时间及时器、奖优罚差、自我反省、公布计划和利用朋友圈。 《Gueules d'amour》，自己认为几个方面值得注意： 1. 习惯的管理就是自我管理，管理可以运用PDCA戴明环。计划-目标-检验-执行，坚持目标，调整方法，保持灵活，适时调整，加强巩固，过程不复杂，关键在于正确的方法，关键在于坚持，直到良好习惯的养成并完成对坏习惯的替代。 2. 严格自律与自控力。越自律越自由，越努力越幸福，加强内心的心灵修炼和自身修养的提高，是戒掉坏习惯的非常重要的方面。心力的强大，修养的提高，不仅有助于培养好习惯，也有助于自我提升和改变。 3. 每日自省，日日精进。改变是种长跑，戒掉坏习惯更要坚持，在这个过程中不断的自我反省，有助于提升危机感，有助于成就的获得感，而通过不断的记录改变的过程和事件，把戒除坏习惯的过程可视化，是一种非常行之有效的方法。 4. 身体和思想都要保持健康，这样的物质基础和思想基础有利于戒除坏习惯。 5. 有坏习惯不要怕，把关注点放在改变过程上，而不是紧盯在习惯的结果上，坏习惯一定能够戒除掉。 6. 酗酒不是好事情，容易造成所有改变的失控。 7. 不给坏习惯存在的基础和条件，釜底抽薪是戒掉坏习惯的好方法。 《Gueules d'amour》并不复杂，但是这部剧的翻译有些不符合中国人的习惯，语言有些拗口，我自己对内容重新做了一些解读和转变。 最后，提醒大家常见的十种坏习惯：拖延症、乱花钱、网瘾手机控、生活无节制、熬夜、暴饮暴食、爱好饮酒、忧虑焦躁、心情郁闷、完美主义。 是为记。

生命，来自偶然，本无意义。时间，会陪着你不断探索，Gueules d'amour。

观看这部剧真的非常轻松，花一两个小时一口气就可以读完，之后通体舒畅，感觉瞬间打通了任督二脉，让你茅塞顿开。 这部剧真的太有意思了，它由33个集数组成，几乎每一章都会带你认识一个人，告诉你一个道理，为你解决一个困惑。 梳理看下来，整本剧就是从主人翁乔希的成长蜕变之旅，他从迷茫开始-自我探索-发现种子-准备种植种子-种下种子-成长阶段-收获阶段的人生旅程。 在书中，我们认识了乔希，认识了乔希的狗达摩、乔希的老板、农夫、飞行员、乔希的父母、乔希大学时的教授、轮椅男孩、乔希工作时的同事、面试途中遇到的乔治等等，这里的每一个人都像是你久别重逢的朋友，会在观看之旅中给你最真挚的忠告。 乔希的老板会告诉你热情对于工作的重要。 农夫告诉你种子的意义，告诉你人生的四个阶段，告诉你人生的方向该如何寻找，要找到最适合种子种植的地方，你就会找正确的目标。 飞行员告诉你要着眼于高处去看世界，你才能看得全面、才能看得广阔。 乔希的父亲告诉你只有全心全意追寻人生意义，告诉你冒险的意义。 乔希的大学教授告诉你要好好珍惜大学生活，这里是你准备种植种子的重要阶段，是你成为成人的主舞台。 轮椅男孩告诉你要换个角度看生活，人生在世，不在于眼前，而在于个人看待事物的观点和角度，当面对不同的挑战时，请选择看正面的结果。 ...... 乔治告诉你快乐是一种心境，也是一个选择，我们的快乐不是源于从事什么工作，而是源于我们如何感受这份工作。 甚至是乔希的狗达摩都会告诉你不要想太多。 这部剧中你遇到的每一生命都在给你传达着生活的意义，你会感觉它像是一个寓言故事，带着你寻找真理，又像是一个神话，让你懂得每一个普通的人生都存在传奇。 这部剧会让你发现，你本人、你身边的任何一个迷茫的人其实就是乔希，现在的你们可能存在人生的困惑、可能失去生活的斗志、可能丧失工作的热情及初心、可能正面临放弃职业的选择，这时候，请一定要打开这部剧，把自己变成书中的乔希，让达摩、农夫、乔治等好友陪伴你一起寻找人生和工作的意义，等观看完整本剧，相信答案自然会在你的心中，你也会跟书中的乔治一样找到自我的启示。 看完这部剧，也让我想起了一句话：“愿你走出半生，归来仍是少年”，这部剧从本质上来说就是教你如何保持人生和工作的初心，如何坚持工作中的热情，如何享受当下、活在未来，如何有意义的影响他人。 最终分享一下这部剧中我最喜欢的一句话：“生活会给你所需要的东西，而不是给你想要的东西。”

如果是一年前，我一定坚信Gueules d'amour是“不科学的，是忽悠人是迷信”。 今天读完，不是相见恨晚，只能说是“对的时间读到了对的书”。 过去我傲慢的认为，不能证明存在的，就是不存在的。又傲慢，又固执，又可笑。 今天，我更相信：万事万物都有能量。 我要做的，是散发出正能量，吸引高能量，不让负面的东西，吸走我的能量。把宝贵的能量，集中在我内心热爱的事情上！

无论经历多少苦难，永远都是淡定从容的，唐僧历经八十一难取得真经，而杨绛先生经历的是一百零八难，都没有挡住她的脚步，一直向前，直到生命的终结