《Unworkout》

中年人磕的糖都是阿斯巴甜，不参与代谢，不提供热量，还是2B类致癌物。

本剧在结构安排和逻辑性上可以再加强一下，有些地方东一榔头西一棒子，有的地方同样的事情车轱辘话来回说。另外，后半部分各种错别字，编辑质量有待提高

2020年读完的第39本剧 时间:2020.3.16 耗时:4h/500页 关键词:检索记忆，穿插练习，间隔练习 观看目的:学习学习的方法 简评:本剧名虽为认知天性，但我觉得就是一本关于如何学习和如何更好记忆的书。书中介绍了一些练习和记忆方法还是挺实用的，比如检索式练习，穿插练习，间隔练习，多样化练习。 本剧收获 一、把所学知识进行编码后，变成自己一种条件反射的心智模式。比如老司机开车。 二、巩固所学知识并学会举一反三，并能变成自己的思维和语言，并能学会以此类知识去推理同类的知识。 三、学会把所学知识构建出概念来理解，并构建自己的知识体系，随时拿来调用。 四、把所学知识多加以实践，这个过程很痛苦，会知识点无法衔接，记忆断裂，但越是这样的痛苦检索就越能有效记忆所学知识。 五、检索式练习 让我想起自己的高三时代，高考前每月都有一次月考，每一次月考都是对大脑已学知识的一次检索，后来我自己每周做一张数理化试卷，最终效果还是挺显著的，这就是多次检索练习，可以达到增强记忆的效果。 六、穿插和多元化练习 让我回想起当年考研的时候，我会将高等数学，英语，专业课，政治四门课穿插在一天复习，这样也可以防止只学一门学科会疲劳。 七、间隔练习 现在每隔一周一个月都要回顾前期看过的书，做的观看笔记，不然按照遗忘规律不到一天就会忘记一大部分内容。间隔练习可以使知识存储更牢固。

我很喜欢，觉得有很多亮点； 部分内容语言赘余较多，我个人觉得。

前中后环节生搬硬套，人物性格智商下线。可以总结两字，弱智 负分。太久没看过这么烂的故事。

男主与女主爱得撕心裂肺，可以说这部剧的开头很虐，他们一次又一次的错过解释的机会，俗话说好事多磨，幸运的是最后他们还是走到了一起。这也告诉我们相爱不易能携手走到一起更不易，所以无论是夫妻或是情侣还是其他的，在有隔阂或是关系出现问题时要多进行沟通交流这样可以少走一些虐心路线。

好烦啊，同意牧神和小舞CP的过来，简直爱了，不喜欢君宝，1他没牧神帅，2他没牧神腻害，3牧神救了小舞的命，在第一章，如果没有他，小舞就死了

抛开外在因素（家庭，工作）之类的。但看这俩男女主……仿佛雪琴和建国的同人cp文…… 确定不看一下吗？