《为师不易Hey! Teachers!》

前半段精读 后半段刷完很细节 如果没那么着急能全部精读的话 会是很好好的书

指数发现，奇点来临成为一种必然。本剧论述了一些比较前沿的技术，带领着展望了一下未来的世界。 但某种方面，这部剧的论述还是偏向于主观，论述也不够精简。后面部门只是看了一下锕标题，跳过了详细观看。

近年来，随着公众健康危机的日益凸显，健康需求也越来越明显，国家卫健委推行了“三减三健”行动，其中三健的第一个就是健康口腔。     我国居民很多慢性疾病的发病率在世界范围内都很高，并且有明显的年轻化趋势，但是特别想说的是除了疾病本身的问题之外，我们对疾病的知晓率太低，什么是知晓率？就是有多少人是有这个问题但是自己不知道，不觉得甚至不以为然的。知晓率低的根本原因是健康素养太低，所以国家推行的健康中国战略的重点行动中第一条就是健康科普行动，必须让民众认识到具体的问题，才好进一步预防，毕竟每个人健康的第一责任人是自己。     为什么要重点说健康素养，疾病知晓率呢？因为看这部剧的时候，发现我们对口腔和牙齿的了解太少了，而且很多都是错误的。

很单纯，很暖，看厌了各种勾心斗角的剧集，看看这样单纯美好的，内心都会暖暖的

真的一直喜欢凤逆天下，以前看过心疼墨莲如今又重温了一遍还是最心疼墨莲，但魇，昀离以及男主都很心疼，太虐了

小王子说我不吃止渴💊，节省的时间我不如去找一眼泉水，电视的发明让我们沉湎其中，手机的出现和抖音让我们在不知不觉中娱乐至死，吃外卖动动手指就可以，剩下的时间就用来打游戏。技术变革不只是改变生活习惯，而且改变思维模式和评价模式。这一点庄子早就说的很清楚了：所谓有机械者必有机事，有机事者必有机心。机心存于胸中，则纯白不备；纯白不备，则神生不定；神生不定者，道之所不载也。

谁能想到呢，如果有一部屎尿屁喜剧是这个年头所需要的，那就是麦克法兰这部。

本剧从认识焦虑、击败焦虑，调整心态，淡然面对批评，防止疲劳等给出了一些案例及方法。利用为师不易Hey! Teachers!，战胜焦虑直面人生。也许有些人认为是鸡汤，但当你真正明白觉得还不错。如果能早点读到就好可能当时读了也不明白，很多道理总是在经历了以后才真正懂得。虽然读这部剧的时候已经懂了很多，但还是会有收获。 回想一下，18年的焦虑感，19年的危机感。影响了心情和状态，也改变不了太多。焦虑、危机感可以有但不要影响状态，认识到又能及时转化成动力最好。未来不可知，化解所有的负面情绪。脚踏实地，把握当下，做好自己，才是对未来做好了准备。当你对未来还迷茫的时候，不如先做好“今天”。 “在有仇恨的地方播种仁爱，在有伤害的地方播种宽恕，在有猜疑的地方播种信任，在有绝望的地方播种希望，在有黑暗的地方播种光明，在有悲伤的地方播种喜乐。不求安慰但去安慰，不求理解但去理解，不求被爱但去爱。给予就是收获，宽恕别人就被宽恕。”

书作讲述了歌手、诗人Yulia Vishnevets的半生。艺术家幼时便已有征示，特别的爱好，对美的直觉禀异常人。她也经过生活困苦的淬炼，艰辛中仍不失创作的激情。和灵魂伴侣的炽恋绵延半生，相守是世俗，他们早住进了对方的心里，正谓至死不渝。