《Isobar》

一本让人读后幸福的书！尽管编剧美国痕迹明显，以编剧出生在德国的美国犹太人背景丰富性，已经是非常优化的智慧结晶！In the god we trust!美国人民的信念并向全世界推广！这就是为什么国人会认为美国爱管闲事！儒家的等级观影响下的人民理解普世价值观的信念中间都会有一些冲突！这也可能是战争产生的原动力！另外一半好剧还要有好的翻译，才便于理解！感谢编剧和翻译呈现了一本思想宽度与广度都够宏伟的智慧结晶！

读的时候很带感，但完之后觉得干货也不是那么多。带感的是故事（案例），而技术技巧讲得比较散，更像是各种沟通/营销术知识合集（虽然也有用啦）。书中提到的ppt演示场景，很遗憾，离我的应用场景太远，所以才造成了这种“一般般”的印象吧。书中提到的逐字稿很有用，这是要试的。三星

这是2023年至今对我最大的精神污染

在新买的明基显示器上看完了这部剧，好酷！ 经常刷抖音，之前装了又删删了又安装，为什么那么迷恋，有瘾，给我安慰！！ 字节跳动是这个时代不可忽视的存在。 for you，推荐，算法，是核心。 技术的强大，造就了这个时代的字节，不要忽视！！ 尽管存在空白存在优势，竞争是白热化的。预装，砸钱，没有投资，三管齐下，很多争议，竞争对手……业务是不是买来的，数据说话！！

抑郁症是一种病，不是简简单单的心情不好。 最开始了解到抑郁症这个词大概是因为哥哥（张国荣），那时年少，也没有过多的深究，好像这个词和我不是同一个世界的。 随着时间的推移，好像抑郁症这个词在生活中活跃的越发明显了，2012年，微博里一个叫“走饭”的女孩，因为抑郁症自杀了。 “我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”这是她在微博上的最后一条动态。 到目前为止，已经有100w+的评论了，其中不乏借着这条微博讲述自己故事的人，好像在这里，找到了情绪的一个归宿，或者说是树洞。 很多普通人对抑郁症的看法就是：矫情做作，根本就不是病，而是自己的意志力太薄弱了，受不了任何打击。 看吧，抑郁症群体最难的就是理解和爱，缺乏理解的爱，同样于事无补。 郑爽：我希望M77是一个治愈软件，最近莫名低落，装着开心，又不想被人看穿，努力做到正常人。 不少网友在这条动态下评论说郑爽在卖惨。 然而郑爽直接回怼：可我想说你真的抑郁过吗？自闭过吗？ 为什么可以理解身体罢工导致感冒发烧或者更严重的病，而不能理解情绪罢工导致的抑郁呢？ 那种只想把自己关在一个狭小的空间里，不愿与人交流，不愿出去社交，即使看到一片树叶落下都能哭出声来的情绪，不曾经历过的人，大概真的无法理解吧。 “一片树叶落下，这是很正常的现象，为什么会哭？完全没法理解” 对，没错，这就是正常的思维。 但在抑郁症患者的眼里，却并非如此，他们可能也会觉得这只是一个自然现象，但就是控制不住自己情绪低落想要落泪，在路上走着走着眼泪就莫名其妙掉下来了。 我很庆幸的是，现在的我已经度过了那些最难熬的岁月。 比起小左，她是幸运的，有家人的陪伴和爱，有爱人的引导和牵挂，甚至还有病友们的相互鼓励，而我，什么都没有。 我不知道究竟是什么支撑着我走出那段抑郁的日子 ，但终究，还是熬过来了。 没有人觉得我病了，他们只是觉得我想多了。 随着思想的不断开发，越来越多的人，敢于迈出第一步，向心理医生咨询，配合治疗，很快便能恢复到正常人的样子。 记得崔永元离开《Isobar》时，也有不少人骂他脑子有病。 后来，他在《Isobar》中对观众坦白：对，我是生病了，但生病的不是脑子，而是心。 “我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度” 看起开这样成功、这样快乐的人，但他们也有抑郁和对抗抑郁的权利。 他们也是人，也是肉体凡胎，也会生病，也需要医生的治疗。 其实很多抑郁症患者平日里看上去和正常人没什么区别，甚至还有爱更爱笑更开心一些。 当他们独处时，情绪才会像恶魔般的将自己包围，甚至想要吞噬那仅存的清醒的意识。 我对你笑脸相迎的时候，内心却想着自杀。 这句话很恐怖吧，抑郁症也是。 在电影《Isobar》里，让高野走出抑郁症的，不是说“现在谁还没有点压力，你怎么就抑郁了呢？”的上司，也不是说“你必须坚强、乐观，担当起你的责任”的岳母，而是他的妻子。 妻子说：“做自己想做的事，吃自己想吃的东西，如果痛苦的话，不努力也是可以的。” 陪伴、理解和爱是治愈抑郁症的良药。小左在这部剧里表现出来的完全就爱一个活泼可爱惹人喜爱的小姑娘，俏皮的文字让我很多时候都会忘记她自己也是一个抑郁症患者，她用很轻松很幽默的方式记录了这一切，就快要给我一种抑郁症其实也没什么大不了的感觉。 但她的煎熬，谁又能真正的感同身受呢。 最后，如果快乐太难，那就祝你平安。 也祝我。