《我心相随Hamara Dil Aapke Paas Hai》

很棒！受益匪浅！你所有的半途而废都是因为意志力不坚定，而这背后的深层次原因是心理问题。当你想做一件事时，一个理由就可以；当你不想做一件事时，可以有一百个借口。说到这儿，仿佛感情问题也可以同理可得：所有的分手原因，不外乎是不爱了。所有拒绝的理由，也只有一个：不喜欢。看清这个，也就不会纠结那么多了吧。 所有的改变和坚持，都必须依靠你内心深处真正的接受和认可，这样强大的自驱力下才会实现蜕变。那么，第一步，给自己一个坚持的理由吧，从忍受、接受到享受这个过程吧，结果必然不会差。

美国之所以成为美国，一定是有种独一无二的精神之所在，多读美国的历史即可见一斑

在老师上课推荐后添加这部剧到书架，好久才读。这部剧中有好多生物学的知识，结构很有逻辑，先写农药对环境的破坏，后来写错误的处理方法，最后写正确的处理方法。很难想象这部剧的时间这么早，编剧很早就意识到了环境保护的重要性，在播出了书后，遭到了这么人的反对，她太伟大了。

生命的意义只能是很具体的，是具体到某一个个体、某一小时的。许三多说:“有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事。”

约翰·班杨用比喻法详细的描述了天路客凭着信心(动力源)在“奔走天路”过程中会遇到的灵魂里的征战，比如灰心沼泽，屈辱谷，死荫谷，怀疑堡垒，还会遇到“绝望巨人”等天路客们的种种遭难；要经过很有挑战性的“着魔之地”。在那里天路客会“昏昏欲睡”，因失去警觉而犯罪；还可能会遇到一位“衣着非常漂亮的女人”，她向天路客贡献三样东西：她的身体，她的财富(或者她会赐予荣誉地位)，和她的床铺。 天路客除非能得到一个从来没犯过罪的人(耶稣)的义，自己的和全世界的义都不能拯救自己。“基督徒”来到十字架面前的时候，他(世俗)的重负才从肩膀上落下来。否则，天路之上将不堪重负。 天路客的信心要经过数次的检验：路上的狮子是用来考验有信心的人，同时也可以发现没有信心的人；还要渡过“上帝的河” 或“生命之水的河”，河水的深浅，完全要看天路客对这地方的国王(基督)的信心而定。 细读此剧可以帮助我们展开天路客的“人生画卷”，看到所有可能的“灵魂的征战”，发现被自己忽视了的罪恶，检视自己在“我心相随Hamara Dil Aapke Paas Hai”中的软弱。找到了软弱也就知道需要什么样的“陪伴”，比如“基督徒”有“盼望”一路陪伴；“女基督徒”因曾经对她的丈夫(基督徒)冷漠粗暴，所以在天路上有“慈善”跟随。 天路客需要盼望，诚实，大无畏，仁慈，怜悯，忠信等级等的陪伴，“传道师”的指导，和拥有最重要的“坚持”，不停地祷告乞求，依靠自己的信心和洁净的灵魂达到至圣所。

营养丰富更利于健康 尊重传统饮食 远离植物油和汤（包括痤疮的诱因） 适量介绍碳水化合物的摄入 骨汤，动物肝脏对人体的重要性 益生菌的重要性

曲终 人散 这一路走来～总是喜欢把读过书拿来指导人生 或许大多数人不会发现自己身边有个“瑞特” 但大多数人都会发现身边会有一个“艾希礼” 这部剧很好的解释了那些在爱情里面的“执念” 书中人物性格的塑造 更让我感受到人身上一种性格的张力 现实生活中 没有斯嘉丽 也没有玫兰妮 有的只是我们从这些人身上汲取力量与勇气 勇敢的面对自己的生活 明天又是新的一天 是呀 难道不是嘛

方法很赞，但编剧发散的思维太多，反而掩盖了写好卡片笔记的关键，感觉看完之后简单梳理卡片笔记写作的写作方法，然后结合其他人的看剧感悟实践起来才行