《Syvältä》

时间偃旗息鼓，只余细水长流。 从今以后每一天，都是我们渴望的明天。

siff｜暴雨天坐了两个小时的公交来看这部片子，临出门前还跟舍友说，如果电影不好看那我将会给导演寄刀片，但没想到是如此出乎意料的好片子，映后见面会的时候数度落泪，导演说：“这部片子是献给外公的，外公是上海人，相信他在天上能看到，我说出了没来得及跟他说的话”，感受到一种可贵的真诚，虽然对这种“外公年轻的时候不怎么管孩子但外婆去世了之后成为家庭弥合剂”的底层叙事逻辑并不认同，但不可否认这是很多中国家庭的现状，听映后观众提问，想到之前我外婆去世之后我不同意外公再找一个，因为我认为站在外公这一边是对外婆的背叛，今天看到这部片子，外公也去世快一年了，开始重新思考这个问题的答案。外公你是不是也有很多没来得及跟我说的话呢？如果我能多跟你聊聊天就好了。再次感谢导演，我好像也听到了一些来自外公的回答。

10岁的孩子都知道感冒要及时休息，膝盖磕破要清洁伤口，及时采取措施避免病情恶化。即使是成年人却很少知道面对拒绝、孤独、失败、丧失、自卑等问题如何及时处理不良情绪，避免恶化。 本剧结构非常清晰，针对拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、失败和自卑七类常见的心理伤害因素分别介绍了可能的伤害以及对应的情绪治疗方法。结合了理论总结和具体事例，让人很容易理解。尤其重要的是，编剧提出的意见都非常切实中肯，而不是一些励志读物中将提出的方法描述为无所不能的灵丹妙药。

书中的三个问题，是引导你去追寻自己的过程，每个人遭遇不同，所有没有标准答案。 来自灵魂的三个拷问 ⬇️ 1、你为什么来这里？➡️（你为什存在）？ 2、你害怕死亡吗？➡️（你为什活着）？ 3、我满足吗？➡️（对现在的自己满意吗）？ 静下心来，想了想以上三个问题，想法如下⬇️ 第一个问题⬇️ 现在的我，是一个“虚妄”的想法造就的。我为了这个“虚妄”的想法，付出了时间、精力、青春，换来了一个虚妄的我。当我看见一个“虚妄”的我时，我的一切的想法都散与心间，一种宁静安详的状态充满心间。 第二个问题⬇️ 我不害怕死亡，至于原因：“是我接受了死亡，我并不会因它的降临而感动恐惧”。 第三个问题⬇️ 我对现在的“自己”即满意又不满意，满意的点：“我做了自己”。不满意：“我在不断做自己”。 小结 做“自己”固然好，但不要一直做“自己”，不要被另一个自己所蒙蔽。 书摘 海龟——绿海龟教给你的是，如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力。等你有机会做你想做的事时，你可能已经没有力气或时间了。 我分享的只是我的一家之言。你听完了，可以用自己的眼睛观察世界，判断我说的话是部分属实、全部属实，还是没有一句实话。 转变心态的重点在于，’他说，‘你要清楚，某样东西是否能让你的生活更圆满，由你自己说了算，和别人告诉你它圆不圆满无关。 人们寻找答案的方法各不相同。有人通过冥想问自己为什么存在；有人一边听自己最爱的音乐，一边记录自己的想法；很多人选择到大自然中自己一个人静一静；也有不少人选择和朋友或陌生人交流分享这个话题；还有人会通过观看，在书中理念和故事的引导下找到答案。

这片子典型的钓鱼执法啊！秦扮演的警官除了钓鱼执法有罪推测没有其他能耐啊！先入为主的观念找证据，这得造成多少钱冤假错案啊！完败隔壁白夜追凶。

剧情能稳定到6季太厉害了，还能回收以前的梗瑞思拜。希望若森加油啊带来好看的作品！国漫荣光，义不容辞。