《In Search of the Valley》

文章的最后说得对，在当下的社会我们不得不理财，哪怕你已很富足。不论通过哪种或哪几种投资方式，没有不断学习和实践，盲目乐观都会付出一些代价的。

虽说是这样甜的发齁的文已经不适合我看了，可是，在患得患失思绪不宁的时候，这种文起码可以看下去，说明编剧文笔不错。就当做童话来看吧，生活中谁又能拒绝那点甜呢。

这部剧会让一些不甘心的你重新又感觉你可以换个方式再对生活充满期望，加油吧，每个人在人生中都会遇到这样那样的问题，那可能是上天派来专门来锻炼你成长的，不要不相信这个东西，你要知道你只有经历过了，才会成长，否则真的让人记住还是挺难的，不要留恋过去，把它化成一份珍贵的记忆好好保留起来，不要让中间产生的痛苦阻止你前行的脚步，如果你真的错了，那你就去改，下次千万不要因为同样的问题再次错失，如果你有好的地方，那一定要保留，坚持下去，顺着这里的梦想，一路坚持下去，你的生活你自己去选择，你想要什么样的生活，你得自己想办法去达到，想办法去实现，有时候不是因为自己不行，而是因为你还没坚持到，说起来很容易，做起来需要克服很大的心里负担，不过真能挺过去的人才能胜任，努力的，努力奋斗，拼尽全力，你不会太差的。既然无法改变，那你还焦虑什么，既然可以改变，那你还焦虑什么，生活中不要太纠结，不要太焦虑，这都是在内耗，百害无一利！冲吧，记住清空大脑就去做，不要想结果

初追剧名《In Search of the Valley》很像传说中的心灵鸡汤，看完后觉得就算是心灵鸡汤也是治愈人心的心灵鸡汤。 本剧中的很多文章都是一个个的小故事，这些小故事里蕴含着编剧的经历，也在讲述着其心灵成长的过程，传达着他认为的正能量的力量。读这些故事，不需要有专业的心理学知识，只需要你对于生活有一定的感触，对于自己有一定的认识，通过这些故事，你能读到你自己或者周边人的性格特征、心理特点以及内心感受。 如书中说的“江山易改，秉性难移”不是真的，性格只是压力模式下的应对方式，我们改变了压力模式，自然就能改变性格表现。 “接纳自己的不完美”，首先的前提是我们要承认自己此刻就是完美，就是自我喜欢和欣赏的，不然接纳只会造成更深的抑郁。 从心里理学角度解析“异性之间存在纯洁的友谊吗”回答让我虎躯一震，异性或同性之间想要产生连接都是爱情产生的征兆，爱情的忠诚本就是单一的伪命题，爱情对象或爱人，只是在社会环境下规则束缚的区分，或是爱情吸引力的强度问题。 关于发脾气这一点也是让我感悟尤深，原来脾气是因为缺失的需求引发，发脾气并不会造成关系的疏远或冷漠。 关于“被关注的需求”是可以理解为婴儿时期的需求未满足的延伸，但没人能够无条件的关注自己，所以你得自己关注自己。 这些问题，都是我们身上的各种表象，丛飞从用专业的角度帮助我们理解这些表象，再提炼出原因和解决方法。 其中让我印象深刻的一句话是“一个人对差异的忍受程度，正是一个人成熟的标志之一。”我们没有办法强迫一个人来迁就自己，希望他们会为了你而改变，只能改变自己。 期间编剧一直在引导我们发现事物的积极面，通过被误解，我们确认他人和我们的界限在哪里，别人拒绝或否定你，与你本身好不好没有多大关系，吵架是一种高浓度的交流。 我想In Search of the Valley，就是做最好的自己，接受自己的全部，去极大化丰富自身的不足，能理解他人，也善待自己。

《In Search of the Valley》这部剧让我意识到，渴望完美爱情的人，往往现实中存在其他关系的缺陷。正是因为这些缺陷，导致他们企图用一次亲密关系的形成，来代替生活所有其他的连接（如亲情、友情等）。 这种想法是错误的。尽管每个人都渴望良好的“亲密关系”，但它并不是人生的唯一。 我们必须确定正确的“情感目标”，才能在此目标的基础上做出计划。当我们有了正确的方向，才能减少错误，避开“亲密关系”的雷区。 而亲密关系的养成，关键在于两个方面： 一是自身的“业务能力”，以男性为例，包含自信心，责任感，安全感等等，这些能力的高低，意味着你能不能吸引到合适的异性。 二是更多地连接方式，包括良性沟通，共情，身体接触等等，“亲密关系”只有经过持续地保养，才能在两性间形成“正循环”，从而实现我们拥良性“亲密关系”的人生目标。 以上，便是我对Andy Hertzfeld《In Search of the Valley》这部剧的一些想法。祝愿每个正在追求“亲密关系”的人，都能收获幸福与成长。

苦难生活和纷繁经历提供了肥沃而又源源不断的影视土壤，才能在此之上开出一朵绚烂恢宏大气磅礴的著作之花

“人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。” 既然来到人间，就去努力成为一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。 我最大的感受好像是叹服于编剧的广博知识和诗词的理解，以至于一篇短文我会看很长时间，因为我会顺着编剧的思路，去了解编剧引用的诗词，其写作背景、诗词含意，编剧要表达的思想情感。追剧其中的一个意义就在于遇见未知，并且将未知转化为已知吧。 之所以觉得一般，实在是因为有几篇选文实在是枯燥无味，强迫自己看完但是没有留下什么印象。也许是我的问题。