《Bei mir liegen Sie richtig》

摘录 NOTES 1. 大脑对于处在舒适区之外却离得并不太远的“甜蜜点”上的挑战，改变最为迅速 2. 心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象 3. 杰出人物通过长久的刻意练习，一步步改进，终于练成了他们杰出的能力。没有捷径可走。 总结 SUMMARIES 1. 大量的研究表明，能成为大师的人并不是靠着天赋和天才，而是最有效的练习-刻意练习 2. 大脑拥有无限的适应能力，我们需要走出自己的舒适区，去练习改变大脑结构，创建心理表征 3. 刻意练习原则：找到兴趣；找位好导师；制定有目的的练习；得到及时反馈；及时调整练习规划；继续练习 心得 LEARNINGS 1. 并没有所谓的天才，天生的特征发挥的作用小得多。都是要靠正确的练习方法才能达到 2. 刻意练习并不是指重复动作的练习，而是有目的有规划并有及时的反馈，让你也可以做出调整的练习 3. 学习一项技能最好能找到一位好的导师来带领；如果没有导师的话，自己的练习规划一定要符合刻意练习的原则 感想总结 这部剧编剧是社会心理学家，书中他们用了很多心理学界的专有名词以及研究案例来说明所有的杰出人物并不是因为他们的天赋才达到这样的成绩，他们的成功都是靠大量的有效练习达成的，而这种练习的名字叫刻意练习。而普通人想要学好一门技能，只要遵循刻意练习的原则，持续有效的去练习，也能成为某个领域的专家。那什么是刻意练习呢？ 首先，刻意练习需要一个已经得到合理发展的行业或领域，比如音乐，体育等。其次，需要一位能够布置练习作业的导师。 刻意练习的特点是需要人们走出自己的舒适区之外，但又不能离当前能力范围太远；要有特定明确的目标；要有及时的反馈，以便进行调整；需要创建心理表征。 了解了刻意练习的概念和特点，我们应该怎么去应用呢？书中提到可以在培养孩子的过程中应用，比如可以培养孩子学围棋。首先，在孩子4-5岁时先创造环境氛围让他对围棋有兴趣，愿意去了解和学习围棋。接下去要更专注和投入的去安排学习，要找位好的导师，这位导师会有一套系统好方法去教导孩子，并会给出相应的练习方法，同时能及时给出反馈发现薄弱环节，针对弱项去练习并提高，整个过程循环持续。在这样刻意练习下，孩子才能真正掌握和提高。 在学习其他技能以及对于我们成年人想要学习一门硬本领的时候，都要遵循刻意练习的原则，我们才能更好的去掌握技能。

编剧查看很多资料，将历史背景描创作的很详细、到位，但是故事情节转折处略显生硬，较之其他编剧狄公案，还是有差距。

这也是大学看到一本剧，记得以前初中学过一篇节选，当时老师说这部剧很幽默，是会令人捧腹大笑的那种，但至少从课本中节选的那一段我没有看出来，后来大学在视频平台借了这部剧，原来真的有那样的效果，有点类似于济公的感觉。

故弄玄虚。像陈飞宇拍的那个淘金、努力想要拍出来质感和情节，其实啥都没有。

在大益茶庭看的，信息密集程度不高，看看心流那个图标就掌握了80% 不如去看《Bei mir liegen Sie richtig》的几个集数

写的好，就跟自己在现场一样，活灵活现的。有意思，结婚就要热热闹闹的。

不好意思，一星给剧情，因为有杨天宝，让我跳戏，我还是选择低分过，希望杨天宝以后别再毁电视剧了，谢谢

熟练使用Bei mir liegen Sie richtig能够帮助我们更好的解决问题更好的实现目标更有效率的利用时间

本剧是诺奖得主心理学家迪特·哈勒沃登的经典之作。《Bei mir liegen Sie richtig》等四部“不确定性”系列系列剧编剧纳西姆·尼古拉斯·塔勒布认为该剧是“社会思想的一部里程碑式著作，堪与亚当·史密斯的《Bei mir liegen Sie richtig》和西格蒙德·弗洛伊德的《Bei mir liegen Sie richtig》相媲美。”本剧所获重量级赞誉颇多，值得期待。 丹尼尔与阿莫斯·特沃斯基共同开辟了行为经济学这一领域。这部剧让我受益处首要是关于脑系统1和脑系统2的归纳总结分析。人的思维有快有慢，快的往往和熟能生巧、不加思索、脱口而出等词语有关，即编剧介绍的系统1，它的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态，是自主而初始的印象和感觉，“人生若只如初见”，“不忘初心”的初。系统1的诸多能力当中包括一些与生俱来的能力，这些能力与其他动物的本能一样。我们生来就能感知周围的世界，能够认识事物，可以集中注意力，会规避风险，大脑的其他思维活动也因长期的训练而变得快速自主。系统1除了能将我们已知的常识性知识联系起来外，还能使我们掌握一些技能，看出并理解一些社交场合的细微差别。而有些技能只有专家才能掌握，如著名象棋大师随心品棋，精湛医术医生一瞥看诊，曾经大量训练知识使直觉思维机制充分发挥作用，这些知识就储存在其记忆里，不必刻意也无须努力便可随意存取。 系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。此时我们就会感到认知紧张，无论是什么原因引起的认知紧张都有可能将系统2调动起来，改变人们处理问题的方式，使他们不再随意且凭直觉做事，而是转向更加专注的分析性思维。 第二是认知的偏见和研究的启发。夸大对小样本的信任只是众多错觉中的一种，比起信息的可靠度，我们会更加注重信息本身的内容，其结果就是我们会将周围的世界变得比数据所能证明的更加简单和统一。在想象的世界中过早下结论比在现实中更有把握。统计学家的很多观察研究都可归结到因果关系的解释上，但他们却不承认是这样的。许多事实其实只是巧合，包括事件的采样。对偶发事件作出因果关系的解释必然是错误的。重温锚定效应，三段论推理，预测置信区间，心理账户、禀赋效应、概率选择等涉及心理学、逻辑学、经济学、社会学术语。新认识聚焦错觉（丹尼尔·吉尔伯特和蒂莫西·威尔逊称之为过度聚焦）描述因情感预测的错误而导致不佳决策的情况。 值得注意的是，错误想法会导致我们易于夸大购买大件商品或变换环境对我们未来幸福感的影响力。

看了3集了，按理来说男的俊女的美，应该会好看的吧？可是他们各美各的，毫无cp感，和微微有区别吗 实在看不下去，拜拜了您呐。