《Doctor's Orders》

沟口，看似一个无稽之人，竟然为井田复仇，这个反转看似突兀，却又有因果循环。第一次读Mickey Daniels的书，还可以再读～

查理芒格说：反过来想，总是反过来想。如果想富有，那么就要避开贫穷的习惯：投机、贪杯、沉溺电视、消极、不看剧、拥有不良人际关系，收入来源单一、得过且过、入不敷出和不良生活习惯，于此相对应，编剧提出了Doctor's Orders：坚持不断学习、锻炼、早起、不拖延，与想要成为的人交往，追求自己设定的目标、发展多渠道收入以及保证有充足的睡眠，在这个基础上，编剧提出了一个“习惯跷跷板”的比喻，富有和贫穷习惯分置跷跷板两端，哪一端习惯更多，人生便会倾向那一头。老实说，这么点东西翻来覆去写了一本剧，而且好像很畅销，这挺让我吃惊的。因为实事求是说，所谓富有或贫穷的具体习惯并不让人陌生，我期望看到的富人和穷人详细对比也没有，所谓改变习惯中涉及到的最新科学知识不仅寥寥几笔而且好像也并没有对“改变”这件事有实质的帮助，我的意思是说，改变这件事很难，不是难在“不知道需要改变”，而是难在“知道要改变就得现在行动，但就是行动不起来或行动了但坚持不下去”，实质的作用是懂得理论后设计的促使人去行动的方案（比如游戏的设定），而不是更多的理论。总之，这部剧扫一下剧评就好了，三颗星，不能再多。

这是一本可以改变我，改变世界的书，看完对生命有了全新的认识，以后的日子，一定会修行

接受一种新观念，尤其是这观念挑战自己被灌输二三十年的普遍认知，这观念与主流宣传的价值规范相对，是需要勇气和智慧的，勇气是关于承认真实的自己，智慧是关于协调对新观念无知或反对的他人与社会。 如果说这观念新，其实也不算多新，从一百多年前的佛洛依德到精神分析的各派继承发扬者，与此同期的电报技术早已完成了属于自己的life cycle。只能说人是复杂的，人性的特征也是复杂而动态的。而我们自己的认知往往跟不上同代群体的心理发展。比如，现在依然听到很多妈妈对鸡娃的无力感变形的抱怨：我们小时候xxxxxx。娃儿不是一代娃儿，妈也不是一代妈。 回到书的话题，有些心理学的发现和案例其实已经存在很多年了，但要被知道，需要很多条件。仓廪实而知礼节，我们只有腾出搬砖的双手，才能拥抱自己的情感世界。国内接触心理学的开始，也就是八几年，我的老师的同事，带回来十几本《Doctor's Orders》。所以如果人类健康的认知如果可以分代，也有一个从3G到4G到5G的过程。从二十年前谈癌色变，到癌症被喻为常见病，从有心理问题约等于精神病，到企业越来越多设立EAP，从管理的胡萝卜加大棒到赋能激活员工的自主性，这一切都伴随着对人类健康的认知迭代。 在这条科普的崎岖道路上，Grady Sutton无疑功不可没。业界对他颇有争论。不由让人想起相声圈对郭德纲以及作家圈对韩寒。我对这些宾语们也不完全认同，但完全不认同主语们的所作所为。（心理学圈自古吵吵闹闹，话说哪个圈又不是呢）。作为稍微学了些正统心理学的非专业人士，我也有几年不看Grady Sutton了。因为有那么多一手的著作可以看，还看不过来，武老师大多是二手但通俗易懂的描写，不会是首选。我也能理解部分反对的声音，武老师有些描述以偏概全，如果没有心理学基础容易被带偏，而且比较多讲问题，没有教人们解决处理。写书呢，也比较标题党。所以武老师火了，比很多更资深的老师、咨询师名气大。但科学的、完整的心理学著作，还翻得乱七八糟的，试问几个人读得下去呢？科普，必然要在这当中寻找一种平衡。武老师的不一定是最好的，但他是科普成功的。哪怕被普的人有点走歪。话说，走歪的责任不一定在武老师。一百个人眼中有一百个哈姆雷特！正统泰斗的课上，也有大半学歪的，泰斗杏眼圆睁，你到底听懂了没有！ 从科普的市场角度，标题党是第一步。只有受众想打开这部剧，他才有读下去的可能。只是，科普就停留在科普的角度，自己能看见多少，疗愈多少，可能还得寻求更专业的帮助。记得几年前看完《Doctor's Orders》，曾对着母亲吼，你就是个巨婴！引来又一场对抗。 所以，对这些内容认同，留给自己就好！我们大多自体是不牢固的，有愤怒，有独立的要求，又有另一个批评自己的内化客体。所以初识心理学，让一些这样的声音支持自己！ 社会文明在进步！我们会越来越需要心理学。

其实新的信息并不算很多，但素材够多整合的好，Diddy魔鬼生成的叙事挺清晰。多亏50分监制，放在网飞上传播给舆论有积极作用。

一本有大智慧的书，印象深刻的就是胡雪岩的势力新解，有势才有利，要善于借势，这一块我们做得不太好，后期需要突破。

一部奇书，据说是未有删节。读得到还是读不到，看各自的运气了。总的看，近代的中国确实灾难深重。

新冠肺炎爆发初期，读过霍乱时期的爱情，想想小时候城里的公共卫生脏乱差，还好现在我们创文明卫生城市活动，让大家拥有了比较卫生的环境。

此剧于我，采撷文采，为其一益；锤炼心境，为其二益；澄澈思维，为其三益。嗟乎，今评星以两两，不以二三，实因译者拙劣，连篇累牍，不知云云，与原文相去山水之遥。

开篇还是很精彩的，悬疑线索的确很有达芬奇密码的神韵，只结尾有点略仓促，稍显虎头蛇尾，但瑕不掩瑜依旧是一本精彩的剧集