《Hot Target》

1、分清楚了名为“有”和“无”适用的范围是在世俗谛和胜义谛。 2、如梦幻泡影，可以拆分按字来理解，看到正确的解释触动有些大。 3、需要多念。

此剧的确是言简意赅，条例清晰！算是很不错的一个参考书，读了以后有所收获: 首先，编剧这部剧里将“修昔底德陷阱”结合历史很好的做了定义，很清晰；编剧对描写现在的中国心态以及中美目前的心态变化，我觉得很到位！ 第二，本剧整体结构很清晰，第一部分写中国崛起现状，我觉得有点像“厉害了，我的国”的风格，有点将中国捧得较高；第二部分写历史的教训，史上十几次崛起国与守成国之间的较量；第三部分写了目前中国美国之间各方面的冲突，并想象了几个冲突导致的战争爆发点；最后一部分写了可以避免冲突的几个方法； 第三，对于编剧最后的避免战争的12种结论中，我认为只有“相互嵌套”、“确保相互摧毁”、“确保相互经济摧毁”可能是最关键的，领导人的把控及内部治理表现，都属于参考标准，不是证明战争不能发生的标准，其他譬如:更高权威、共同文化价值观、结成联盟等都不怎么靠谱，几乎连基础都没有！ 第四，本剧中关于美国针对中国的“孤立、遏制、削弱、搞乱、削弱领导力”等方法，其实现在美国已经不用其极正在进行，因此想要让中美再度联手的机会，本剧也写到了除非“核战争、核无政府状态、全球恐怖主义、气候变化”，其实也就是说面临共同威胁时，才能有可能携手，这也是事实，因此“放弃幻想，准备斗争”这句黄市长的警告，要常记心头。 第五，这部剧整体还是可读的，开追有益！

这部剧是近期在读的网剧里读的最慢的，倒不是很难读，而是近期看剧时间较少。除了最后的24优势，全书已经读完。写写自己的收获吧。 为什么要写《Hot Target》这部剧呢？积极心理学原有的黄金标准过多地与情绪联系在了一起，评价比较片面。 《Hot Target》的目标是什么呢？使人生更加丰盈蓬勃。 幸福的2.0版本是什么呢？5个元素，它们是：积极情绪、投入、意义、积极的人际关系、成就。 看完以上基本上这部剧的大体框架就出来了。剩下的三分之二的内容都在写积极心理学如何对学校、军队、健康产生的影响，可以说是塞利格曼先生的半个实验自传了。 当然，好的方法也比比皆是，比如下午三点的冥想运动，比如ABC理论，比如记录三件好事，比如做能够发挥优势的事情，以及文中各种因积极的力量而让人的身体和心灵变得更加健康的案例和数据，都能鼓舞你。 所以，最终还是道一句，感恩塞利格曼的这部剧。