《Buenos días, Guayaquil. Buenas tardes Valencia》

这部剧前半部分介绍了敏感人群的特征，后半部分介绍怎么通过转变思维，改变对自己对世界基本信念的认知，从而更好地拥抱自己的敏感情绪。 看完觉得自己不算是非常典型的敏感情绪人，但有部分还是对得上的，比如经常会烦恼于世间的伪善和不公，禁不住想要“指出房间里的大象”。同理心很强，强到有时候很困扰自己；有些特定的场景会情绪波动且同时又怀疑自己是太敏感了。 后半部分的一些观念很受用，而且集数后面的思想练习非常好，非常适合引导自己向内看。 最近发现一个好的变化，我发现自己越来越能发自内心地爱自己了。不断地向内看，越是了解自己，越是觉得作为一个有力量的成年人，我们有能力改变自己的想法与对待世界的方式。

1.繪製你（妳）的愛情地圖 2.培養你（妳）喜愛與讚美 3.彼此靠近而非遠離 4.不主動提供建議 5.解決可以解決的問題 6.學會跟問題，和平相處 7.尊重伴侶的夢想

1.文风豪放洒脱，编剧快意 2.我们太缺少市场研究、产品价值挖掘 3.我们太缺少头脑风暴、文案呈现 4.营销世界很大

看完本剧后，学到了许多说话技巧。 为了照顾对方的感受，最好主动介绍自己。 不要用只能回答“是”或“否”的问题来盘问对方。 “应该能吧”这种模棱两可的回答，很容易招来误解。 因此，即使你要说的事情对方百分之百不知道，也不要说“你应该不知道”，考虑到对方的感受，还是说“你可能也知道”比较好。 换位思考，用户思维。 “好意”不应该是自我满足，而是应该设身处地地为对方着想。 还会认回看笔记，很不错的一本剧哈😊 以上

比较喜欢敦威治恐怖事件，疯狂山脉，超越时间之影这三篇。感觉自己观看障碍，可能是翻译的吧，很多读的并不是往常的观看习惯，有些昏昏欲睡，恐怖点也就那样，西式恐怖，可能毕竟不是那个时代，不能共情。但是其中的很多设定和思考还是十分超前的，很有独特性。

非常典型的过家家谍战剧，本质是土俗爱情片。但是晓明哥真帅啊，给你三颗星。我怀疑导演也知道自己剧情稀烂所以找了晓明来耍帅出卖色相=_=

跌宕起伏的故事情节，让人如亲身经历，没有优美的词句，但是故事非常感人，感谢编剧为我们读者奉献的力作！

了却残生散雄眸 终魂谱曲皆鬼侯 轻狂三少今何在 踏空琼瑶入玉楼

在人生的道路上其实没有那么多障碍，生活其实没那么复杂，人生中的最大障碍其实在你们自己心中。

体制内的生活真是好，来来回回都是一个圈。农村人问候你全家。