《The Magic Paintbrush: A Story from China》

看了这部剧，我终于知道如何吐槽那些我觉得不好的产品了。 非常喜欢这部剧，每个对设计，对生活热爱的人都应该看一下。这样能对物理世界产生更好的体验，不仅知道自己需要什么产品，也知道了为什么有些体验很差的原因是什么。弄清楚自己的需求是什么，能提高我们的效率，减少被表象所惑的时间。 每个人都是设计师，因为创造力每个人都有。

或许，你就是我年少的欢喜。你是我后知后觉的属意之人，一切都是后知后觉的，但，我不介意。 为什么单纯的喜欢你?因为一起长大?因为是小时的玩伴?或许，心动是：当别人说我的时候，你总站在我这边为我说话；妈妈有事，借住你家一晚时，那个酣睡的夜，你半夜却发烧了；玩耍的夜晚，你的手是否只是不小心触碰到了我的手? 你是我的白月光，现在越来越确定了。 我只是单纯的喜欢你，只是单纯的想你好。我希望，你高考顺利。我希望，你可以有好的姑娘。我希望，你可以好好享受生活。我希望，你一切安好。 有时候我也会笑，我看你小弟弟的时候，居然看出了你的影子。他在玩超市的帘，冲我笑了笑，我想到了你。我摸了摸他的脑袋，他长的真像你呀。 世界没有欠我一个你，因为，你不在，但你依然在。我还没谈恋爱呢，虽然总是说有人喜欢我，但一次也没。我想和喜欢的人谈恋爱，我希望你也是。 你是我的白月光，放于心底，尘封回忆，偶尔忆起，嘴角也是甜甜的上扬。 我希望，后来的你是最好的你，后来的我是最好的我，带着美好的祝愿山顶见。

感谢编剧以简单明了的方式讲述心理知识，受益匪浅。这部剧是我利用每天早上洗漱的时间把书听完的，听的有点糙，即便这样还是学到了很多很多，很多时候能让我的心平静下来，去试着跟自己交流，这部剧会反复去读，推荐给每个人。

本剧内容比较精简，引用的学习概念和方法比较全面。 按照书中理论:知识拓展需要深度、横向、纵向。本剧内容深度不够，所以算是美中不足。以学习的心态把书中搭建的方法论框架先植入大脑，对后续学习肯定是大有帮助。 个人觉得书中亮点提及:整体性学习的顺序：（1）获取（2）理解（3）拓展（4）纠错（5）应用

The Magic Paintbrush: A Story from China这部剧讲如果管理好精力，而不是时间！工作做事全情投入非常重要，全情投入四个关键因数，体能，情感，思维，意志！ 精力充沛是习惯决定的。 最重要的体能The Magic Paintbrush: A Story from China方法 1. 早睡早起 2. 坚持在同样的时间睡觉和起床 3. 每天5～6次少量进食 4. 每天吃早餐 5. 饮食健康，营养均衡 6. 尽量减少单糖化合物摄入 7. 每天饮用1360～1800克的水 8. 工作时每90分钟休息片刻 9. 每天进行适量身体活动 10. 每周至少两次心血管功能间断训练、两次力量训练