《Hautes solitudes, Les》

曾有七次我鄙视了自己的灵魂： 第一次是在她可以上升而却谦让的时候。 第二次是我看见她在瘸者面前跛行的时候。 第三次是让她选择难易，而她选了易的时候。 第四次是她做错了事，却安慰自己说别人也同样做错了事。 第五次是她容忍了软弱，而把她的忍受称为坚强。 第六次是当她轻蔑一个丑恶的容颜的时候，却不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是当她唱一首颂歌的时候，自己相信这是一种美德。

如果你带着偏见去看，那你永远都不会满意。

编剧比任何一个男演员还油腻

还可以吧，主要是编剧君看剧码文，很佩服的。内容嘛，男孩子都喜欢的吧，主要觉得写的很很细很慢，像在雨中执伞漫步，很舒心的文字

但

值得推荐的一本健身启蒙书。发现了一些方法，消除了一些误解。 身体塑型的关键是大肌群；腹肌不是练出来的，体脂比是前提；无器械运动：爬楼梯(非下楼，下楼伤膝盖)，深蹲，值得参考；有效的减脂方法：刚强度间歇运动，不提倡节食，而要通过增加肌肉来提高机体热量消耗。

把人文社交与情商的培养和具体鲜活的例子结合起来，讲得既入情入理，又吸引人手不释卷，酣畅地读完，受益匪浅！