《激战黎明 Fight Up》

轻松的文字，好看的插画，读完让人感觉挺治愈的，书名可能和书的内容有点大相径庭，但是编剧作为时尚博主闫鹿杨，道出了自己的生活状态与对生活的态度，每天都坚持着涂身体乳润唇膏等一件件小事情，对物品的买买买与断舍离，每天都有在好好装扮与好好生活着的。

笔记：（总结） 当自我否定时： 方法 1．去外面走走；       2．了解世界的广袤；       3．通过自我暗示来实现自我肯定。(我相信我自己） ①停止自我否定的判断，自己应该做些什么，自己能够做些什么！ ②集中当下，做出正确的理解！ ③不论听到怎样的评论， 都不要对自己的价值妄加判断 ④我们根本就不知道将来会发生什么，比起将来，我们眼前还有许多需要去完成的事，这才是正确的思考方法！ ⑤我现在能做好哪些事？（现在应该做什么，现在能够做什么，现在打算做什么，想要尝试做什么） ⑥不需要做出任何判断（应去尝试，去积累经验） 二:自信的方法： ①尝试； ②积累经验； ③能够做出一定的成果 ④开始得到周围人的认可； ⑤根据经验，能够预见相应的成果。 三:情绪 ①防止产生不快的情绪，一旦产生，能够迅速消除。 ②思考如何与他人相处 ③不做出任何的反应，不迷失自己的心 ④将心分成两半，一半朝外，一半向内。（a:朝外的心用于和人交往，不用做出任何反应，只需要理解对方所说的每一句话。b:朝向内部的心开始观察自己的“反应”，观察另一半的心究竟是感到愤怒，感到紧张，还是产生了怀疑之类的妄想） 四:冥想：（让自己的注意力游走于全身的每一处，体会脚底的感觉、呼吸时腹部的收缩与放松，在这样的状态下不会觉得无聊，心会永远处于“保鲜状态”） 五：不要太在意他人的看法： 解决： ①这一切都只不过是自己的妄想 ②不在追随任何妄想 ③远离那些让你烦恼的人 六：焦躁不安的时候 解决 ①：意识到自己做出了反应，避免进一步的反应 ②：意识到自己的感觉（身体的感觉和记忆以及情绪是完全不同的存在，将意识集中于身体的感觉，更能够让人恢复内心的平静。） ③：切断反应的根源 七：停止比较，专注眼前的工作 解释：当一个人能够自己肯定自己、不需要通过别人的认可来确认自己的价值时，这种和外界进行的比较也就不再有必要了 方法 ：①将想要得到认可的想法转化为动力，改善现在的工作和生活。 ②在任何时候，都做好自己该做的事。 ③将自己的理解作为基准。 1:集中于自己的工作 方法： ①闭上双眼，静下心来，将注意力集中于自己的内心深处，这是一切工作的出发点。 ②消除所有“不必要的反应”——闭上双眼后，观察自己内心的状态 ③睁开眼，专注于眼前的工作 八：摆脱嫉妒心 ①从关注他人的状态转变为关注自我的状态。 九：找回正确的心态 ①避免多余的反应，正确而客观地理解事物。佛教中称之为“正见”。 ②净化“三毒”等有害反应，保持内心澄澈。佛教中称为“清净行”。 ③祈祷他人能够获得幸福

在下不才，目前看过一百多本关于股票、期货相关的金融书，看过有讲心理学的、有讲形态学的、有讲分型的、有技术分析的、有价值投资的，有擅长量化交易的。 但是这本不一样，这本是讲关于梦想学的 这部剧，让我想到了自己曾在地摊上买过一本物理书，叫《激战黎明 Fight Up》，里面用用光是一串螺旋上升的粒子，来解释，光的波粒二象性。 让年少的我，大开眼界。 后来，百度查了下，才发现，是位爱好物理的企业家自费播出的物理书。 遂，扔之于，洗衣机底座之下。

做游戏环节设置和节目框架的人，得出来挨打，隔壁麻花一群人算是很有梗，尽量别让话掉地上，这都还有好几期没意思，更别说你这破游戏了。邀请的几个人化学反应也没有，综艺能好看才怪了……。

人类最伟大的成就难道不是出现在思想领域和为人类谋福祉方面，而并非战争方面！

耻辱柱

现在来读这部剧就觉得文笔略微粗糙，情节也比较拖沓，不过整个故事布局和人物设定还是可以的，在当年应该也算是优秀的网文了吧。

一个晚上看完了这本原以为很浪漫其实很虐心的剧集。心疼小喜和方远，虽然是Happy end,但还是觉得结局太快了，还想看到他们婚后的平淡又温謦的生活，希望能有番外。

本来是随随便便从朋友书架里翻出来的一本剧，没想到带给自己许多惊喜 还记得之前看《激战黎明 Fight Up》的时候最喜欢看说文解字那个栏目，对我们日常熟悉的汉字，不仅知其然更是知其所以然。编剧除了植物的中文名和拉丁名外还有很多的其他的语言的知识，看完还是感觉蛮有趣的！ 追剧的时候经常能看见熟悉的东西，却往往有意外之喜，或是一个名字的来源，或是一些奇闻异事，碰到有趣的地方就尽情吐槽，仿佛在跟一位挚友谈话一样 让我感触最深的反而不是这些植物名字的来源，而是书中讲的先辈植物学者的故事以及中国植物先驱们的艰辛。有的时候也会有当一位植物学家的愿望，有的时候也会想到先辈们积累下来的知识不能在我们这一代毁掉啊，但是我又有什么资格说这些东西呢？在传统植物学没落的现在，我还能有曾经的勇气坚持曾经的那个道路吗？ 也许吧。

这是编剧用心写就的一本剧。 里面的一切，不管是公司的发展历程，还是自己的心历路程，都是真实具体的，都是一步一步走出来的。 “在最初管理公司的日子里，我以为自己是唯一一个举步维艰的CEO。因为不论我什么时候看见其他CEO，他们都是一副胸有成竹的样子。聊起天时，他们总是会说自己的生意“好极了”，自己的阅历“精彩极了”。但是，在亲眼目睹这些“好极了”、“棒极了”的企业纷纷破产倒闭或者低价转让之后，我才意识到自己也许并不孤单。” 很多时候我们都会不断的怀疑自己、否定自己，然而一切似乎没多么好，但是也没那么坏。过好每一天，只要是在不断进步，不断成长，不断超越自己，什么时候开始可能都不太晚。 种一棵树，最好的时机是十年前，其次就是现在…