《Vagabonds imaginaires》

说实话 我没怎么看懂 我最怕读的一类书就是 读完了 别人问我 都说了些什么呀 我…沉默 现在脑袋里乱七八糟 随便记录记录自己的想法好了 一共读过两本以“寻找自我”为主题的书 一本是 《Vagabonds imaginaires》一本是《Vagabonds imaginaires》为什么偶尔会想读这种书呢 因为我总找不到真正的自己 抑或说找不准自己的想法 这部剧看的过程很辛苦 可以用辛苦来形容 因为看《Vagabonds imaginaires》就没有 而且我看的还是原著 这本看原著我估计我看不下去这部剧 内容大部分很晦涩难懂 情节也不好梳理 但是有很多有感触的部分 有关于人内心和这个世界的冲突乃至冲撞的 鸟要挣脱出壳。蛋就是世界。人要诞于世上，就得摧毁这个世界。鸟飞向神。神的名字叫阿布拉克萨斯。 那个神是亦正亦邪的神 德米安发出质疑 为什么神一定是好的 神就不能有黑暗的一面吗？ 其实我都被他问懵了 可能因我是个无神论者 我也没有想过神还可以亦正亦邪 现在觉得 why not？ 其实在少年时代 大部分人都没有形成自己的世界观 更别说追寻自我了这条路异常艰辛 世上，最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。 可是 来到这个世上就很艰难。你知道，鸟要费力地从蛋里挣脱出来。你回头想想，问自己，这条路真的那么艰难吗？只是艰难吗？难道它不美好吗？你知道有什么更美好、更轻松的路吗？” 觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里 面对自我问题 或者是 意义问题 总会陷入深思 然后崩溃 然后我这种庸人就会 “ whatever！”🌚 关于个性 每个人都渴望与众不同 出类拔萃 可是真的当一个人感觉自己与众不同 乃至感觉与这个世界格格不入的时候 又会惧怕 一门心思想融合于这个世界 黑塞也是 我最渴望的无非是真正地尝一口生活的滋味，将我的一部分投入这个世界，任它与世界发生关系或抗争 最后： 对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。无论他的归宿是诗人还是疯子，是先知还是罪犯——这些其实与他无关，毫不重要。他的职责只是找到自己的命运——而不是他人的命运——然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息 我希望我自己可以在迷茫的20开头的年纪 慢慢探索 找到自己 然后跟随着命运的牵引 反驳也好 顺应也罢 庸人如我 只想过好这有涯的一生🌚🌚🌚 立个flag 一定要二刷 三刷 直到刷明白这部剧🙋🙋🙋

开场一般，先打个三星预订，情人节没有对象却等来老墨的新文，也是开心的！心甘情愿入坑～

观看《Vagabonds imaginaires》 根据我做的看剧笔记整理了一下get到的新知识👏整体来讲我是非常推荐的，尤其是她居然总分式的把21天的食谱写出来了，非常详细呀🉑️，虽然书里排毒那一章我不太能接受，但是有句话叫 尽信书不如无书，那这部分的疑虑就留到以后吧🤪 以下： ◆ 瘦不下来的锅，胰岛素得背上 >> 不管是减肥，还是保持健康，胰岛素对我们来说都很重要。 >> 只要你能保证一天有60分钟的有效运动，激活肌肉，那么接下来的24小时里，胰岛素都会处于一个稳定状态 >> 如果说减肥有一把钥匙，那么这把钥匙一定是胰岛素。只要我们保护好胰岛素，减肥就不再是难题。所以，从现在开始，戒掉所有的白砂糖，降低饮食中的碳水化合物，不再太在意脂肪摄入量，把运动放入日程中来。只要坚持下去，你就不会再为体重问题烦恼了。 ◆ 关于饮食的双向调节 >> 人都说我看起来瘦了，可为什么我的体重反而更重了？” 太多人过于关注体重数值，将目标定在50千克甚至45千克，陷入早晚称体重的怪圈，天天纠结于体重秤上忽上忽下的细微变化。 其实，这纯属浪费时间，而且还会影响心情。 ◆ 提高基础代谢，打造易瘦体质 >> 1.将每天1次1小时的运动改成2～3次的短时间运动。 比如，早上做15分钟的力量练习，中午做15分钟的力量练习，晚饭后做30分钟的有氧运动，这样会比每天1次1小时的运动消耗更多热量。 ◆ 减糖阶段性体验之后，你该做什么 >> 北京大学医学部副教授周平就曾肯定地说过：“除了血糖高、糖尿病等需要相关药物控制和治疗外，其他情况下没有抗糖化的必要，糖化过程也是不可逆的。” >> 控制自己的食物选择，降低对糖分的依赖，改用富含膳食纤维的低GI食物代替精制碳水化合物类的高GI主食，才能做到真正的长效抗衰老。 ◆ 21天减糖实操食谱 >> 照“色彩丰富的蔬菜+蛋白质+优质脂肪+低GI主食+灵魂酱汁”的公式来制作，就能满足一个成功的Bowl的基本要求——色香味俱全。 ✅o～对了，还有一个，慢慢吃饭 是非常重要的✅吃饭像上辈子没吃过的，别人屁股刚坐热，我都吃完了🤣 我要好好吃饭，细嚼慢咽！如果我真的可以慢慢吃饭，这估计就是我看这部剧最大的收获了💪