《La puissance et l'instant》

米歇尔·奥克莱尔之所以为米歇尔·奥克莱尔。 锒铛入狱，失去一切。漫长的服刑期里未曾获得心爱之人安慰的只言片语，反而不断听闻他在外试图消费自己名声的所作所为。倾注心血的真诚被人转手贱卖，艺术生命受到重击，再结合现实人生跌落云端的冲击，诗人被击碎的水晶之心，写下了这一篇对痛苦反刍后的文字。这是一场用智识开展的自救。在没有希望和明天的灰暗牢笼里，精神濒临崩溃，曾试图用自杀了结一切的伟大灵魂，用他的思想守住自己存在的意义。 开头是同常人一般（只是因为才情更加犀利而字字珠玑）对恋人/背义者的指责。此处虽不乏妙语，但将苦难的罪魁祸首定为波西，责任全然推给自己的Siren，对自己的意志力之软弱做了美化，还是有人的劣性通病。 但米歇尔·奥克莱尔之所以为米歇尔·奥克莱尔，是他在这之上完成了人性向神性的进化。 在书写的过程中他逐渐抽离，复盘过往，他在无限愧悔中承认，对恋人的指责也是对自己的指责。承认自己的痛苦由自己造成。甚至承认自己心中还有未消散的爱。这太痛苦了，如毛姆《La puissance et l'instant》中的经典台词。米歇尔·奥克莱尔的极度骄傲也拦不住他坦诚自己无法避免地被浅薄的波西，被浅薄这一人间至恶所吸引。但能意识到的一切都是对的：他明白了自己从来只关注花园的明亮面，未曾真正理解人生底色是苦难。他用对自我的理解，揭露，再定义去守住自己的思考。他用自我接纳和自我反抗，实现了对波西的宽恕和自我救赎：还有更黑暗的山谷等着我去穿越。这一切都要我自己去做，宗教、道德抑或理智都对此无能为力。这岂不是体现了他的超人之能？绝对天才的绝对自信，不诉诸任何外力或评判媒介。全然的自主，越过山丘。 尔后他旁征博引，重新定义了他理想中的生活。借鉴了耶稣，决心全然成为自己，用想象力和爱去生活。感受人生的光明面和阴暗面，在欢乐和悲伤中都找到奇迹。他真真切切地接触到了神性。当他再度提起二人间的纠葛，语气和开头已大不相同。用温情和宽恕，希望能有一个得体的了结。 人世间有多少痴男怨女，又有多少失意之人。在极大的苦痛中自我审视，获得平和，又能重新拥抱自我，何其难得。 然而，然而，出狱后他没能守住这份神性的感悟。原谅波西后又和他搅合在了一起，三年后因病离世。 可能神性在人身上难以长存，但片刻思想的高光也足以流传后世了。

尊重原著，但也仅仅是尊重原著了

用了整整一个月，完成了跟Robert Ménégoz的一次亲密接触。读完《La puissance et l'instant》，灵魂被Robert Ménégoz干净空灵又富于想象的文字彻底涤荡，他对自然万物至真至情的热爱，对神性人性的体悟和洞察，对真理的狂热追求，以及对物质生活毫无掩饰的鄙弃令人钦佩，折服。在La puissance et l'instant的两年多，他自力更生，享受着至简的生活，与La puissance et l'instant畔一切的人和物进行着超然平等的交流和对话，这里的万物有灵，鸟兽有情，带领读者进入一个神秘，空灵又高远的精神世界。从Robert Ménégoz开始有一种精神叫瓦尔登。

来看小布鹅～，想着说不定能挖到没看过的节目采访什么的。后面说教的部分几乎嗖嗖嗖就划过去了（主要是老生常谈的聊天技巧，不过有些例子真的是特别机智哈哈哈。 其实虽然说可以总结出很多“高情商的人往往xxx”这样的规律，但碰到什么事要作何反应和理解，所谓高情商教科书的人大概也是要慢慢慢慢摸索着，磕碰着一步步找到合适的社交状态。这种与生俱来并随着经历一步步丰满的属性，如果跳过了积累的过程，直接拿着写好的规则照搬，还是多少有点空洞吧 可能想的太多了。还是简单一点，就单纯为了学习和人保持一个舒服的交流氛围，学着怎么稳妥无畏的面对生活，也还能一直吊着一股轻松劲，这部剧看看也不错～（而且真的不费脑子） over～向黄师傅学习！salute！去补小渤的访谈喽٩(๑•ㅂ•)۶

总体剧评： 打算在本周之内再读第二遍的书，并把书中所授的方法给运用到生活之中去，让自我肯定的话语贯穿于生活的方方面面，让每一天都阳光精彩。从一开始就很吸睛的一本剧，有收获，有所得，喜欢露易丝「我爱生活 生活爱我」的理念，我们不用刻意想着去往何方，就做好我们该做的，专注于手头的事儿，就好了，命运的小船自然会把我们载向我们想去到的远方，在途中遇见一些贵人，因为他们做出一些改变，也遇见一些风景，生命也因此而不同。这本刚好是很有共鸣的一本剧来着，所以读来满满的都是感动。其实，与一本好剧的邂逅，就像邂逅对的人一样，也像邂逅合适的衣服一样，都需要缘分——对的时机对的地点对的心情，嗯，正是在领悟到了「优秀终会吸引来优秀」这个道理的今天，遇见了这本喜欢的书，谁能说不是一种特别的缘分呢？ 以下为书中笔记： 也就是说做自己想做的事情，去想去的地方，爱想爱的人，那么，成功就在不经意之间。 成功的公式异常简单：思索让你高兴的想法、做出让你高兴的选择、采取让你高兴的行动。然后将一切放手交给生活，相信它会带给你成长与快乐所需的一切。 生活爱你(ɔˆ ³(ˆ⌣ˆc) 我们由衷地希望这部剧能够对诸位读者在培养用以帮助自己拥有杰出人生的精神习惯方面有所启迪。在你拥有这样的人生后，你便会发现那个在我和露易丝看来最重要、最永恒的真理：生活爱你！ 我就特别喜欢自我肯定，自己给自己加油打气，经常在微博给自己力量。其实能给自己最大力量的还是自己，我们总是要去相信自己，唯有相信，一切才皆有可能。 在本剧中，露易丝·海向读者揭示的最有效的改变自身精神生活的方式便是“自我肯定法”（affirmation）——通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语，潜移默化地改变自己的精神状态，继而增进人与“宇宙间那一伟大力量”的互动，诚“凡人心有所思，它必助其实现”，“期之佳美，其赐也丰”。最终达到编剧心中的人生目标：生活质量的最优化，人生快乐的最大化。 苦痛最是使人成长，要相信因果，也善待因果。无论怎么样，去拥抱苦痛，我们每个人作为独立的个体，总能从苦痛之中汲取一些养分，来成长与成熟，开花与结果。 ，我也在人生的觉醒中有过类似的经历——痛彻心扉、被炒鱿鱼的耻辱感和一场毁掉我家庭生意的大火。实际上，就是这场大火将我从梦境的最深处唤醒并将我步履坚定地带入精神之旅中。 是的，要先敢想，才会敢动。先有想法的改变，才会有行动上的改变呐。 ‘当你愿意改变自己的观念时，你便能改变自己的人生。’ 我似乎也有体会到这样的感觉，这部剧当真是一本好剧，我在看剧的开头的时候，便有一种热泪盈眶的感觉。嗯，感恩相遇。 我也不知道为什么。自从我第一次涉足精神之旅以来，我感觉自己已不再主宰任何事物，也不再寻求主宰任何事物。生活一直给予我所需的一切。我只是不断地回应身边所发生的事。人们常常问我如何创立的海之屋——他们想了解我从头到尾努力的一切细节。而我的答案也是一如既往：我接电话看邮件，专注于眼前的事 积极乐观自信地活在当下，命运的小船会把我们载向想去的远方，而在这个过程当中，我们会遇见注定会发生的人事物。 “当我们明白生活是如何运作，并信赖它对我们的指引后，我们需要做的就只是接电话，看邮件了。” 命运的小船因我们的想法和话语的不同而驶向不同的方向 我们人类是强大的、充满想象力的生物，我们脑海里的每一个想法和说出的每一句话都决定着我们的未来。 我爱生活，生活爱我。 通过爱，我释怀这件琐事； 它已成过去。 我期待着自己下一刻人生崭新的开始， 前面等待我的只有美好的旅程。 无论所到何地，我皆受诚挚欢迎。 我爱生活，生活爱我； 万物皆善，我亦

梁实秋，沈从文，朱生豪，李叔同，胡适，林语堂，鲁迅，徐志摩，郁达夫，邵洵美，戴望舒，苏曼殊，钱玄同，13个人，为什么书名是12位民国才子呢？虽然不知道书中所写是否全部是事实，但的确让我从另一个窗口看见了不一样的他们。

之前看过《La puissance et l'instant》对心脏的结构和作用有了深入的了解。当时在想和心脏一样重要的大脑，我了解却比较少。大脑有哪些部分组成？每个部分什么作用？关于大脑的结构和作用也直接影响了ai的发展，影响了人自我认知和解放的进程。 今天很高兴看到了这部剧。这部剧介绍了大脑的基本机构和一些大脑相关的病例、现象。 例如：我们刚开始开车总是全神贯注、聚精会神。开几个月后就开始开着开着思想开小差，神游四方了。有时回想一下很后怕：我开着车，想什么去了，太危险了。但是其实基本都很安全，这就是大脑的程序记忆。我们熟悉的技巧，例如：开车、计算熟悉的公式、运动员跳水等等都会随着我们训练变成潜意识的能力。 还有一直也在纳闷我们自己挠痒痒就不痒，别人挠就特别痒。书中也给了科学解释。我们自己挠，大脑提前就有预判，如果用一个我们无法预判的机器来挠，我们一样会感觉到痒。这是一种普遍的大脑预判机制。电鱼通过放电感知周围也是采用这个方法区分自己放电和周围放电。 催眠一直传的很神秘。催眠确实存在，但是没有传言那么神秘和强大。催眠利用的是人专注思考的时候会忽略一些事情的现象。这个时候前额叶负责理性分析的部分受到了抑制。 大话西游里面紫霞仙子白天和晚上分别是两个人格，当时感觉这就是艺术手法。但是现实中也有这样的情况。人格分裂的病人一个人拥有多种人格。美丽心灵里面的数学家也是这样的情况。 我们有意识和潜意识两套系统协调工作。大脑又拥有额叶、顶叶、枕叶、颞叶等多个区域，每个区域分工不同。丘脑、海马、杏仁核等组织又分别掌控记忆和情绪。左右大脑又分别分工、脑干连接着他们。而这之下是海量的神经元在突触、递质、轴突之间不停息的传递信息。 大脑是如此复杂、因此产生的各种精神现象层出不穷。关于大脑目前了解的信息还是很少，未来脑科学的突破定会引起极大的科学风暴。