《维也纳快车Kocár do Vídne》

情绪的力量 杏仁核通过丘脑接收情绪信息 情绪具有感染力 小路神经系统：下意识运行的神经系统（察觉别人话语的讽刺意味）。杏仁核 大路神经系统：系统性、条理性强，有意识控制。信号传送到前额叶皮层 感性比理性要快 一般情况，知道什么引起了某种情感，不知道为何陷入情绪之中 情绪诱因 面部表情。咬住铅笔，让自己产生积极情绪。 压抑情绪会让血压升高 同理心：面部表情、生理状态、下意识产生 和谐人际关系的三要素 彼此的关注：第一基本要素 注意力集中在对方的语言和行为上时，就产生了共同兴趣，从而达到知觉一致【双向注意力是产生共同情感的前提】 同理心：全神贯注倾听（直视） 共同的积极情绪：由语调和面部表情表情 一致性和共同性 一致性：微妙的非语言途径：交流节奏、身体动作，私募像是、拉进椅子 人际交往成功的秘诀 与别人情绪一致：在交流中，双方下意识的动作和习惯越是一致，交流的效果就会越好，彼此印象也会越好。只有当模仿是自发的、下意识进行的，才会有好的效果。有意的不能。 振荡器：负责审核时间的神经系统。 人际关系秘诀：用情绪感染别人，共鸣 镜像神经元：我们看到什么就会产生模仿的冲动。通过直接模拟、通过感觉来帮助我们了解他人思想。——小路神经系统 微笑比其他任何表情都有优势：爱笑的女生运气都不会太差。笑声是两个大脑的最短距离，无法阻挡的传播。 默契：潜在的交流。情感传染外的语言比艾奥形式。心理上的亲密会带来情绪上的想死。两个人越能畅所欲言，越能理解彼此的心思。陌生人成为朋友的过程中，也会进行情绪上的融合。 情绪的传播 三个人，无地位差异，几分钟后，脸上情绪最强烈的人决定了整体氛围 除了注意彼此语言外，也要重视现场气氛 关系亲密的人们（亲人、同事、朋友），有一个微妙的刺伤，如同地球吸引力一样吸引着人们的思想和情感往同一个方向发展。 为什么我们如此有同情心 越是专心，越能敏锐迅速感受到他人的内心世界。越是紧张，越难产生同理心。 以自我为中心，自我封闭，问题越多和越严重。 关注他人时，世界会丰富多彩，自己问题显得渺小，既往能力加强，引发善举 同理心有三层意思 注意别人的感受（看到你） 感受别热你的感受（体会你的感受） 针对别人的痛苦采取救助行动（采取行动帮助你） 如何产生同理心（情感和思想沿着他人的轨道同行 体会别人的感受 都感兴趣的话题 理解别人的感受和意图：洞察力 为什么会有一见钟情 四目相对时的眼眶皮层（人体的气味是最初信号） 如何做一个超凡魅力的人 社交意识 原始同理心 适应 设身处地 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 在现实生活的交流中，所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。 自我表达 演讲者能够控制听众时，魅力达到极致 社交自控力：善于角色扮演和表现自我的能力 女人尤其要克制自己的情绪表现力 没有物质和专业知识支持，也形同虚设

看了8集？觉得没毛病啊。演技在线就行，男女主配角演技可圈可点，至于布景没有键盘侠说的这么糟心，反正我再看

我看完的时候第一个反应就是: “woc，就这样没了??”太好看了吧，意犹未尽啊。I want more!。我特别享受梵高书信里头的文字（可见翻译得很棒），梵高的文字描述在我脑海里都能出现一幅美妙的画卷，好美啊，如果他成为一名剧集家也一定会很出色。以前我对梵高的印象仅停留在自学绘画、星空、向日葵、自画像、精神病、割耳朵、麦田乌鸦……所以我以为他会是一个很悲观的人，然而恰恰相反，他是一个具有人文关怀、热爱生活、热爱大自然、坚守自我、积极向上的人啊。我看了他的书信备受鼓舞。同样，书的排班也不错，在书信中提到的画后面都有对应的画作，很清晰，让我又再一次欣赏了梵高的画作，看着他一步一步画画技巧的提升、色彩的转变、风格的形成……总之这种感觉很美妙，很喜欢这样子慢慢看到一个人的成长。我要去买纸质版收藏!!!

怎么说呢，迄今为止我看过的最有趣的，我比较喜欢的一本剧，我深知这部剧与我的感受是一体的，有时候所想的，所做的，和这里的主人公几乎是一样的，容不下主人公的不一定是这个社会，而是因为他与别人的不同吧。

斯文扫地的时代，百无一用是书生。这本《维也纳快车Kocár do Vídne》编剧始写于1944年的“陪都”重庆，完稿于1948年的上海。始于“湘桂大撤退”的至暗时刻，终于解放前夕“国统区”的上海。物价飞涨、生活困难、人心惶惶的大背景下，小知识分子的苦苦挣扎，主要人物很简单就仨： 男主人公汪文宣大学毕业虽然性格懦弱、妈宝男，但本本分分，甚至都勉强算得上兢兢业业勤勤恳恳，却难以养家糊口，贫病交加，35岁的年纪留下寡母孤儿撒手人寰，可悲可怜； 女主人公曾树生本性善良，也曾有过理想，无奈现实残酷，甘做花瓶，渴望所谓“自由”、向往富足生活，又割舍不下与文宣多年感情，面对病卧床塌的丈夫，怒其不争哀其不幸，进退走留摇摆不定，我甚至感觉如果没有婆婆的敌视侮辱，她可能不会决定离开，不过离开之后选择离婚也说明了她最终可能还是会离开。从这一点上，我觉得编剧对女主人公的塑造是非常成功的——要好于男主人公，虽然编剧不止一次地说自己如果不是写作很可能就会成为男主人公，男主人公也取材于编剧身边的几个人，甚至编剧本人都得过肺结核——女主人公那种纠结——那种在逃亡（打到贵阳了，重庆人心惶惶）与留守、与“陈主任”走还是在丈夫身边的纠结写得很深很细很生动很真实，让人真的恨不起来这个人物，无论如何她的善良就像她生命的底色一样有一点点感动我； 至于母亲这个角色就有点儿让人爱不起来了，她看不惯儿媳妇当花瓶我可以理解，但是不识时务到了如此程度就真的让人无语了，也许父母眼中的子女都是最优秀的吧——这个老太太怎么会如此自信以为赶走这个儿媳妇，他儿子就能找到个更好的呢？家里如果没有儿媳妇的收入补贴早已经揭不开锅了——她有什么自信赶走人家能养活卧床不起的儿子上学的孙子和自己呢？最让我理解不了的是她会撕掉儿媳妇弄来的看西医的介绍信，做父母亲的为了子女的健康甚至是可以豁出自己的性命的，而这个母亲却可以为了自己的脸面（其实根本谈不上丢脸了，儿媳妇人在兰州，你带着儿子去看不看西医人家也不会知道）把好不容易得来的介绍信——我甚至可以认为是救命符（彩蛋还是番外里看到一个虔诚的天Zjiao徒为了救生病的孩子拜菩萨求符的记录——与这个母亲真的形成巨大的反差呀）——就那样撕掉，呀！真是可怜之人必有可恨之处。 这部剧通篇压抑的感觉以及关于维也纳快车Kocár do Vídne的描绘与我印象中重庆的冬天（多雾少阳阴冷）很契合，主人公悲戚的生活状态让人看不到希望（脚底下冒寒气），最后在胜利日的SW刻画的入木三分（看得读者憋得慌喘不上气来，喉结核的结局惨惨惨！——母亲看着儿子那样惨S真的会是心如刀绞啊），与大众的欢庆胜利形成鲜明反差——编剧说那时候人们渴望胜利，希冀胜利后可以改变贫苦的现状，却怎奈GMD黑暗统治使生活越来越难；编剧还说，批评家认为他没有赋予主人公反抗的意识，让人看不到希望（啊！光明——编剧如是说批评家希望的结尾），编剧自认为这并没有错，深以为然，刻画世事，让读者认识、思考和比较，恰是编剧的反抗，文字成了刀枪剑戟斧钺钩叉，直面生活比面对想象中的血与火更需要勇气更需要力量。 2021-38。#千书计划# No.38。

《维也纳快车Kocár do Vídne》2022年第一本剧 这部剧整体就我个人而言感觉干货不是很多，三种压力及其对应的解决方案感觉有点抽象，比如动情之泪等。 不过我觉得倒是可以养成一个星期看部电影的习惯，不一定非得是书中建议的令人感动的，也可以是任何其他类型的，值得看的电影都可以。 除此之外，我觉得很有收获的一个点是，书中有个很形象的比喻：“拉开弹簧再放开手，就是横膈膜呼吸法。把弹簧压缩到不能再压缩，然后松开手，就是腹肌呼吸法。”然后我才发现自己之前都是横膈膜呼吸法，不是真正的腐腹式呼吸法，腹肌呼吸法我尝试了一下，确实很有放松的感觉，以后可以按照这种呼吸法去做冥想或者其他深呼吸运动。

维也纳快车Kocár do Vídne，是灌木深处原生态的地方，所有生物都保留着原始的野性。基娅从7岁就独自在湿地生活，每天观察潮汐涨落，与海鸥为伍，和生物作伴，掌握了一些自然法则和物种的生存规律，懂得了生物有时为了生存，必要时会以牺牲别人为代价。         曾经她也想融入社会，可是现实却欺骗了她。基娅选择缩回湿地，继续她的隐居生活，蔡斯的骚扰激发了她的原始野性，利用她熟知的大自然规律，实施了一起完美的谋杀。她不知道这触犯了法律，只知道这是受到威胁时自卫的本能。这件事出于对人戒备的本能，让她到死都没跟任何人说起，哪怕是亲密无间的泰特。        让人欣慰的是基娅有个完美的归宿，后半生有泰特不离不弃。让她专注大自然的研究，成了一位了不起的生物博士和湿地专家，最后与她热爱的湿地融入了一体。