《秋天的马拉松Osenniy marafon》

太太太太太幼稚了吧

「爱没有目标、基准或蓝图，但爱是有意义的。这个意义不是为了改变我们所爱的人，而是为了给他们提供条件，让他们蓬勃发展。爱的意义不是塑造我们所爱之人的命运，而是帮助他们塑造自己的命运；不是为了向他们展示道路，而是为了帮助他们找到自己的道路，哪怕他们所走的道路不是我们想选的，也不是我们能为他们选择的。……爱孩子并不是给他们一个目的地，而是为他们的旅程提供给养。」

整体感觉像是朋友圈鸡汤热系列，谈论“格局、经营自己以及有技巧的社交等”，鸡汤很浓也好喝，但对我而言，是“听了很多道理，却依然过不好这一生”系列的书。本剧有很多句子适合摘录，偶尔翻翻这类书还是很好的，特别是在懈怠时，能不断提醒自己要过个有态度的生活。

…全书通俗易懂，诙谐幽默 本剧也是诠释了编剧对好女子的见解 仅供参考。

一段洪荒的传奇，一段对世界万物以及人心的感悟。志怪之中了解过去，开启对未来的思考。值得一看！

干货满满，很适合精读的一本剧，马克几点对自己有启发得观点： 1.NLP逻辑层次模型 人的思维和觉知分为6个层次，自下而上分别是：环境、行为、能力、信念和价值观、自我意识、使命 2.能力圈法则：一个人成长进步最快的区域在自己能力舒适区的边缘，太困难或太舒适的区域都容易让我们止步不前。 3.用认知的力量驱动自己，这比毅力驱动更好。 4.习得心法：“少即是多，慢就是快” 无欲则刚。遇到困难时主动降低期待，允许自己一次只做好一件事情，允许自己在开始的时候进步缓慢，甚至反复失败，允许自己花更长的时间去练习，就一定能做成这件事情。 5.心理锚定：主动把自己的心理预期降低到最低。幸福取决于你锚定的对象是谁。 6.检验一流智力的标准，就是看你能不能在头脑中同时保留两种相反的想法，还能维持正常行事的能力。 7.那些看起来有强大自控能力的人并非真的比常人更自律，而是因为他们会尽量避免置身于充满诱惑的环境中

一本好剧，难得的好剧，被剧名耽误的好剧，很专业的科普书，可能在外国人看来很好笑。评分这么低，是因为很多人压根就没看懂，里面涉及了很多专业医学知识，很多人没看懂，所以评分这样，好不好看，自己看了说了算，不要人云亦云！不要人云亦云！

这部剧阐述更多的是潜意识是什么，有什么影响，当中有些例子例证也不够符合。至于潜意识怎么开发的操作这一块是欠缺的。当然我也从这部剧认知潜意识，给了我不少启发，还是可以一看的。