《Lola's One Night Stand》

倪妮好油腻，快成女版黄晓明了。再这么演下去真的危险。

小人物，平常事，平淡细腻的描述着，贴心又深刻，读完尚余淡淡惆怅

读的李老先生的第二本剧，对全球局势的了解更深了，中美之间的博弈影响着未来的世界秩序👍

挺有趣的历史观，和以前看到的都截然不同，更多是从考古结果出发来思考，而不是简单相信前人所说的东西。

【2022年第8本剧】用时5小时 本剧主要讲一些PPT演讲的技巧，提供了很多场景例子，我主要记录一下“打工人”会用到的几点： 1、面试应聘准备 面试必问5问题：自我介绍、你最大的优点、你最大的缺点、你的职业规划是什么？你为什么从上家公司辞职？     ●自我介绍背后的目的就是了解你的沟通表达能力怎么样。 1）我是谁？借助名校、名企经历，学校好的介绍学校、工作单位好的介绍工作单位。 2）我为什么胜任这个职位？对照新工作职责来讲一些过往的工作、项目成果，要有数据支持。比如：“负责创建并运营3个微信渠道的福利社群，吸引超过1000名顾客加入”。 3）为什么要录用我？讲讲录用你可以为公司带来什么。比如：程序员可以这么说，“我有5年的App开发经验，开发过百万用户级别的产品，我可以帮助公司开发自己的App应用，使公司在移动互联网领域取得更好的发展”。     ●你最大的优点是什么？ 应聘者需要提前准备好1~3个“万用项目案例”，套用以下模型： 在什么环境下；你的具体任务是什么；你如何行动；最后达成了什么样的结果，结果最好可以量化。     ●你最大的缺点是什么？ 你介绍的缺点必须是真实的、与工作相关的，并有可能改进的。用公式表达如下：你最大的缺点是什么=缺点+表现+反思+改进。     ●你的职业规划是什么？ 你的职业规划与公司的岗位需求是契合的——必须将个人的发展与公司的发展结合起来；你在3~5年内是不会轻易离职的；你是上进的——要么走管理路线，要么走专业路线。     ●你为什么从上家公司辞职？这个问题背后的目的是了解你会因为什么原因离开公司。 不要回答钱少、工作量大、离家远、公司制度乱、领导事儿多等，千万不要黑前公司或领导。回答应该围绕“成长”展开，即要让面试人员看到你是为了做得更好而离开，而不是因为现状太糟糕你不得不离开的。例如，寻找更大的舞台、进入更有发展前景的行业、学习更多的知识、新公司更符合我的职业规划……都是很好的点。 eg：之前的工作比较安逸，没有挑战性，公司整体上都很稳定，没有什么发展空间，我希望有一份比较有挑战性的工作，毕竟我还年轻。 2、年终总结汇报（7要） 助你升职加薪～标题要量、逻辑要清、引言要精、业绩要显、不足要有、计划要细、感谢要高。 3、3点式逻辑：3是个神奇的数字，最容易被记住。无论你要讲多少内容，最好将其归纳成3点。 4、打造个人IP：你做了--教会别人去做 5、6步准备PPT演讲：写逐字稿、对着PPT念2遍逐字稿、脱稿讲3遍、手机录音讲1遍、给父母/朋友讲1遍、现场在过1遍逐字稿。

无所谓年上年下，大多数人缺的都是一个能懂自己的知己，宋三川最好的地方就是在他懂她，所以说真正的恋爱，其实是这个世界上最简单，也是最难的事情

看完这部剧之后，我要给予最大的尊敬，使我成为更加高效且自律的人。对此我对全书内容作出总结性复盘，使这部剧的内容可以被我尽量吸收和实践下去。 我希望我不要总想着如何用更多的工作来填满自己的时间。相反，我希望我能合理安排自己的工作，从而实现成效卓著的“两小时”；我能够调整自己的饮食和运动习惯，结合自己在不同时间段的效率水平、再到不同的认知任务，认真安排自己的活动和工作环境。 一.认清最重要的事：利用这些抉择点，你可以想清楚，按照我目前的时间和心理能量，做哪些工作才是最合适的。 二.管理好心里能量：按照不同的心理能量状况来安排不同的工作。 三.无须特意对抗分心：放任思绪飘走很可能正是我需要的。只有这样，我才能让自己重新专注起来。 四.掌握饮食和运动的诀窍：不用过量运动，实际上，为了达到即刻的精神效果，运动太多反而不一定有好处，中等强度的运动就足够了。 少吃多餐、规律性地饮水、按照自己正常的咖啡因摄入量喝含咖啡因的饮品 五.工作环境为你服务：给自己一个舒适的低噪工作空间，白光和蓝光使你更集中，室外伸展和植物使你重新续电！ 总结：我眼中当前的工作文化施与我们的最大挑战：被压得透不过气来。好好学习、了解人类如何才能更加卓有成效地工作，我才会更加珍惜自己，更出色地完成工作，从而成为自己人生的主宰者。