《Prisoners》

这部剧我从上学期就开始读，因为想与专业课的进度保持一致，从高中开始，读Sayed Badreya老师的作品已经成了习惯。他对影视经典的解读，值得我反复回味。

君上很会送礼物。居然给男二送了个女朋友。让男二出国去追女朋友！！腹黑闷骚男主

从明朝那些事儿认识到这样的一个对当时也对后世乃至如今都有重大影响的大人物，开始记住了王守阳，王阳明这个名字。 本剧从王阳明的自身经历，创立心学前因后果，以及我们如何知行合一地实践王阳明的心学精华理论这几个方面进行讲述。也通过历史的叙述，还原了整个心学和王阳明的人生。 心学观点主要是围绕"心即理"、"致良知"、"知行合一"这几点观点。 心即理，吾性自足，无须外求。他认为一切真理都在心中，无需到外界去寻找。感觉像是唯心主义，实则又有差别。强调心态的作用，又说性格决定命运，其实这一切都是说明人的心是生活的重中之重。也讲到最大的孝道就是不让父母担心。 知行合一。可是又和后世所说的实践出真知不同，或可以说，事上练。要知，也要行，你知道这个观点，但你不去实践，也是空话。 致良知。才疏学浅，还有很多东西没办法理解，理解了，也很难真的遵守，反复提到的良知，又有点存天理去人欲的意思，就是说，每个人的良知都会被物欲、私欲遮蔽，想要获得完全的良知，只要把物欲和私欲祛除就是了。 可是如今物欲横流的社会，想要去掉私欲，去掉物欲，做一个两袖清风，两手空空的人，对物质没有一点追求的人，又谈何容易呢？就如今来说，我做不到。

因为一次公益直播，认识了Joe Fria老师，翻看了这部剧！特别受益！ 也再次让我意识到了行动的厉害之处

看到最新集数；好剧，但个人不会追更、二刷。 这部剧没有都市文“标配”的装逼打脸，只有温馨、平淡和真实，但个人认为有些过头了，特别是到了中后期，且不说明明有了抓捕旧神、收回天堂的主线却几百章才提一次，就连帮鬼完成心愿的日常也越来越敷衍，往往跟孩子玩了几章才帮一只鬼，帮的期间还要跟孩子玩几章，真正谈及鬼的只有十之一二，而且鬼的故事也越来越常规，远没有了一开始的感人催泪，多少有些吃老本、卖情怀、水字数之嫌。 我还挺喜欢这种类型的书的，之前看过一本算是有些类似的“特拉福买家俱乐部”，至少它的前期是要比这部剧更吸引人一些的，平淡、但平淡中又带有一些波澜、有起有伏。

看完这部剧，心理真是五味杂陈，红颜的经历，从一个小宫女开始到经历过的许多之后的一人之下万人之下，她的光芒或者说她的气场所在，就是有一颗善良的心做底，她的底线也是存在的，如这纷杂的世界里，每个人都有自己的生存之道的，而用一颗平和的心去面对每个人，在能施予援手的时候绝不袖手旁观，在能力范围内的决不居高临下，假人于颜色。 在自己的位置上做好自己该做的事，在于纳兰如茵的交往中也是坦然，在有生之年遇到一个情同手足的闺蜜和姐妹，也是一个可以倾听心声的人，是缘分，也是幸事。 在这个世界上总会遇到高兴的事和痛苦的事，只是所有的事都会过去，岁月给每个人都是公平的，每个人都会被岁月侵蚀，都会有老去的哪一天，都会遇到许多的事情，都会在生活中选择自己的活法，怎么都是过生活，只要每一天笑着过好过哭着过。

为何要屏住呼吸，如何才能释放细胞氧气？ 血红蛋白只有在血液中有二氧化碳的状况下才能释放氧气。 换气过度就会导致肺、血液、组织和细胞中的二氧化碳的量低于适当水平。这种状态叫作“低碳酸血症”，导致血红蛋白不释放氧气，结果就会减少输送到组织或器官中的氧气。 著名的气功和太极大师克里斯·裴（Chris Pei）说“气”的核心理念即呼吸。“一般来说，呼吸有三个层次：第一个层次是身旁的人听不见你的呼吸；第二个层次是自己也听不见自己的呼吸；第三个层次是自己感觉不到自己的呼吸。” 所谓风，喘，气，息四个层次…… 中国传统道家哲学简明扼要地描述了理想的状态——呼吸如此平和，以至于鼻孔里的绒毛都一丝不动。健康和平静的内心，来自正确的呼吸法：静、稳、柔——用鼻子、腹部呼吸，有节奏，呼气后停顿一小会儿。对我们的祖先来说这是自然而然的呼吸，现代生活却让这一切变了样。 压力少、相对放松的人，其呼吸方式一般是腹式呼吸：缓慢、柔和、平静、有规律且悄无声息。要达到这种呼吸状态，则需减少应激性换气过度带来的负面影响，激活副交感神经系统，让身心松弛下来，为此就有必要学习正确使用横膈膜的呼吸方式，避免叹息、喘粗气及嘴呼吸，日益习惯缓慢、平静、放松的鼻呼吸。 只有一种方法可以改变呼吸量和次数，那就是通过减少每次呼吸的空气量来适应氧气减少的状态。 总之，放慢呼吸，平缓呼吸，少放射，多注意当下。 学到了屏息的方法和正常的尺度，编剧务实和较科学的佐证了慢呼吸的好处。更加清晰明了的揭开了玄而又玄的宗教呼吸之法的面纱。也增强了自己对呼吸的重视程度。

我觉得真的挺好看的呀！真不是为了张震的和倪妮的颜，剧情布景台词都很细致，两人的演技和眼神也都是合格的……特效是有点坑，偶尔有点出戏，但是能被主演拉回来～

地球往事还是地球未来史，撇开高深莫测的科技和玄幻的三体世界，我看到编剧最后表达的还是对地球的爱之深，责之切。 我对这片土地爱得深沉，因此我也有深深地绝望。我多希望能够拯救它，但是它似乎比我想象的强大的多，需要拯救的反而是我们自己。我们把自己的意志强加于环境，我得到了不公平的对待，因此我要报复以毁灭。。。但是，毁灭真的就能解决一切问题吗？ 作为技术盲，其中描写了许多黑科技，人类是不是有可能去实现？ 我表示只能当做剧集来看了~

孤独乃人生常态。孤独静美，好比于空旷之雪野，游弋在静谧无垠而广阔的天地之间，可一任思绪驰骋，情感奔涌，享受孤独，是一种难得的自我修性途径。