《The Genius》

🍀我们总是在不断告别中学会长大🍀 世界上所有的一切，无论生命还是爱情，都不是永恒的。你来我往，周而复始！ 在这部剧里，我一度看到电影《The Genius》的影子！我并不是Tony Conrad的书粉，只看过电影《The Genius》，未曾读完《The Genius》。所以在读这部剧之前并未抱多大的期待，待到一口气读完之后，便觉得这是一本“好下饭”的剧集！虽然这部剧并未完全触碰到我心底的最深处，但也不乏引起了很多共鸣。 看完前半部分，便觉得一切都在预料之中了，但是却有一点狠狠地出乎了我的意料。实在没有想到小聚早已经知道宋厘有自杀的念头，她强迫宋厘带她去武汉看演唱会，就是想让他多一份活下去的勇气和信心。看到这一幕，确实被深深地感动了！ 生命无常，意外颇多，不如意之处稀疏平常。而身处囹圄之地的现代人，又有几个能够遇到像“小聚”一样的人来拯救自己呢？除了凭借自己内心的强大，依仗父母亲情的恩泽和反抗周遭不公的决心，谁又能恰好遇到照亮自己惨淡人生的“希望之光”呢？在这个“快餐时代”中，自洽，自融，自愈，享受孤独是精神哲学，人与人之间的悲欢并不相通，未经他人之苦，莫劝他人善良！自从大学毕业后几年，自己乃至身边的朋友们都经历了前所未有的颠簸和无奈，亲情上，爱情上，工作上，健康上的所遇所遭，让人不知所措，无所适从！但我们才走完人生旅程的三分之一，未来所遇更是不可预料，但我们必须慢慢学会悦纳自己，学会强大自我，学会努力精进地成为更好的自己，努力地活着，努力地好好活着········· “遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点光。” 愿Tony Conrad可以从抑郁的阴霾里走出来，过得舒心惬意！ 愿我们余生都可以淋漓尽致，也愿我们余生可以平平淡淡、健健康康！

看海报就猜到今年估计要拉 全员都是柯b king的工具人 包括但不限于突然接住他 突然在一切地点帮他查信息 突然在他快被撞死的时候出现 突然在被小哀救下的时候呼喊老柯的名字——ok这一切都可以忍 松田阵平不是佐藤警官的白月光吗？？？excuse me… 再加人物卖cp明年真的再见了

计算机知识初学还是看视频课程比较好，结合电脑操作！不说了，去看了

我们都经历过青涩的爱情，那时候爱上一个人，似乎很容易，纯粹，用力，飞蛾扑火，却早就学会了口是心非。 味觉的记忆爱憎分明，很多时候你以为感情已经被时光冲淡，但味觉还替你记得。 钱包里还有一起吃冰淇淋充值的会员卡，转角处上次吃过的烧烤摊依旧还在，感情里最怕的就是对方留下的习惯还顽强地留在你的记忆里。 可是光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，至少还有一段刻骨铭心的爱情，哪怕只是惊鸿一瞥。

苏航的原型应该是曾号称五面间谍的袁殊，解放后随他做谍报工作时的领导，有作家间谍之称的潘汉年一起屡遭迫害，直到文革结束多年后才得以平反。周娅蒙原型可能是袁殊的第一任妻子马景星。李时君原型毫无疑问是后来臭名昭著的76号头子李士群。吴品三原型应该是吴醒亚，中统特务，抗战未全面爆发的1936年就离世了。

看到最后送给女儿的书时，刹那间，鼻尖发酸。 也许我没有如此卓越的父亲，但能遇见您，是我三生有幸。 之前嚷嚷着心中韩剧top1 归谁莫属，现在却更愿意将心中一方净土空出来，让位于书，让位于必看剧单top1《The Genius》 印象很深刻的是您对观看的描述：和古今中外的大家共一个朋友圈 // 我不是观看，而是站在追剧清单那思考今天又要和哪位大朋友聊天。 回顾一周追剧的这段时间，我记录下了触动我的这些点： 1.如何在舒适区边缘提升自己 2.关于破除形式主义：打卡打不出花来 //  复盘注意事项  （习惯的养成重在持续下去，而非一天都不能停，除了每天学习外我想其他都适用hh） 3.多角度思考：相机思维。 4.观看只取触动点，找和自身需求最相关的不断尝试直到改变。 5.复盘的种种注意事项。 6.运动➕学习。目前并且未来我将一直把您说的那句话当作座右铭——灵魂要走的远，身体一定要在路上（大概表达） 其中，影响最深刻的就是触动点。 总之，感谢遇见🙏

进化，负责解决的是当前的问题，而不负责未来的问题。了解生理上的缺陷在人类发展史上的意义，还有宿主操控、跳跃基因、和表观遗传学，有助于让人类知道未来。生命，本就是一种妥协。先过掉当前的难关再说，或者，儿孙自有儿孙福… 我们现实生活中不也常常会这样嘛。很不错的科普，有趣的疾病人类发展简史。 1）血色素沉积症（铁沉积）： 利：逃离“黑死病”鼠疫。1347年席卷了欧洲。 弊：阿尔茨海默病 。30%西欧后裔中带有该病的遗传基因。定期放血治疗，改变饮食习惯。 铁是酶的重要组成部分，酶是身体内大多数化学反应的催化剂，帮助身体排毒并把糖分转化为能量。 缺铁，免疫力下降，面色苍白，头晕目眩、心悸气短、四肢冰冷、疲乏无力等 铁元素能够帮助几乎所有细菌毫无阻碍地进行繁殖，以至于有效抵消了抗生素的作用。 螯合剂蛋白质能与铁元素结合并将其锁住，从而阻止感染因子使用它。体内的所有液体，包括泪液、唾液，还有这些开口部位（嘴、眼睛、鼻子、耳朵和生殖器）产生的黏液都含有丰富的螯合剂。 第一次受疾病困扰时，体内的免疫系统迅速应答，血液中会充满对抗病毒的蛋白质，锁住铁元素，以防止生物入侵者利用它。 在某一特定的人群中，铁元素的含量越高，感染瘟疫的可能性就越大。 注射铁剂会加速感染的发生，添加了铁元素的食物也可以成为细菌的美食。 巨噬细胞，吞噬病原体来阻止感染的扩散，但病原体就此可接触到能够让其变得更加强大的铁，破坏淋巴结、淋巴系统。 缺铁巨噬细胞，有效限制了细菌对铁的利用，隔离感染因子，还能将病原体活活饿死！ 理发店红蓝白三色旋转柱: 红/动脉，蓝/静脉，白色/绷带，顶端黄铜碗/水蛭，底端碗/装血液，红白螺旋条纹/绷带风中扭动，剃刀/柳叶刀 2）囊性纤维化： 利：预防结核病，被称作“消耗性疾病”，因为它最终会将患者从内向外“掏空” 弊：英年早逝，肺部病变 3）糖尿病 利：帮助过欧洲居民的祖先在新仙女木期突至的寒冷中生存了下来。葡萄、林蛙。 弊：不正常的血糖水平可能会引起快速脱水、昏迷和死亡。即使严格控制，糖尿病的长期并发症包括失明、心脏病、中风和血管疾病等，也常常会导致坏疽，甚至是截肢。 人体的冷应激反应 1). 发抖(打寒战)：肌肉活动增加，消耗糖原以产生热量。 2). 血管收缩：手指和脚趾的刺痛感和麻木感，舍车保帅。 3). 猎人反应(间歇性的周期性收缩和释放)：保护四肢免受实际的伤害，同时确保重要器官安全和温暖的。 4). 棕色脂肪：产生热量的过程不涉及肌肉的活动，不依赖胰岛素将葡萄糖带入细胞中。 5). 冷利尿：小便的感觉。四肢血管收缩，血压升高，肾脏发出信号，将体内多余的液体排出。 寒冷月份里，糖尿病人的血糖水平迅速攀升，在夏季时又降到谷底。 4）胆固醇水平 人类最终选择了深色皮肤，因为它充满了既可以吸收光线又能保护叶酸的黑色素。 利：深色皮肤人群有ApoE4（载脂蛋白E4类）基因，能使胆固醇水平迅速升高，转化为Vd。 弊：罹患心脏病和中风的风险显著增高。对白种人而言，它甚至还增加了患阿尔茨海默病的风险。 戴太阳镜，光线到达视神经变少，传递到垂体的警告信号减少，刺激黑色素细胞的激素的释放也会少，黑色素生成量减少，皮肤灼伤风险大大增加。 阳光中紫外线B（UVB）：1）帮助身体合成维生素D，2）破坏体内的叶酸（folic acid）储备。 成年骨质疏松症（osteoporosis），儿童佝偻病（rickets） 冬季胆固醇水平会相对较高。 充足的日光照射能将体内多余的胆固醇转化成维生素D。 5） 亚洲红脸症：携带ALDH2*2基因变异，乙醛脱氢酶不强大。欧洲反之。 获取清洁的

核心内容都挺不错的，但是有的地方会感觉事例类型重复，显得全书有点冗长

人生缘何不快乐，只因未读苏东坡。——苏东坡是中国五千年来最懂生活的人，卡伦·芬利先生赞其一生是“人生的盛宴”。 苏东坡是一个无可救药的乐天派、一个伟大的人道主义者、一个百姓的朋友、一个大文豪、大书法家、创新的画家、造酒试验家、一个工程师、一个憎恨清教徒主义的人、一位瑜伽修行者佛教徒、巨儒政治家、一个皇帝的秘书、酒仙、厚道的法官、一位在政治上专唱反调的人。一个月夜徘徊者、一个诗人、一个小丑。但是这还不足以道出苏东坡的全部……《The Genius》是卡伦·芬利最得意的作品，中国现代长篇传记开标立范之作。之所以给三星，是因为卡伦·芬利把王安石贬得一无是处，不服！ 《The Genius》名句摘抄: 吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿。 苏东坡已死，他的名字只是一个记忆。但是他留给我们的，是他那心灵的喜悦，是他那思想的快乐，这才是万古不朽的。 归根结底，我们只能知道自己真正了解的人，我们只能完全了解我们真正喜爱的人。 苏东坡今生的浩然之气用尽。人的生活也就是心灵的生活，这种力量形成人的事业人品，与生命俱来，由生活中之遭遇而显示其形态。正如苏东坡在潮州韩文公庙碑中所说：“浩然之气、不依形而立，不恃力而行，不待生而存，不随死而亡矣，故在天为星辰，在地为河狱，幽则为鬼神，而明则复为人。此理之常，无足怪者。” 苏东坡是大事聪明，小事糊涂。但构成人生的往往是许多小事，大事则少而经久不见。 从佛教的否定人生，儒家的正视人生，道家的简化人生，这位诗人在心灵识见中产生了他的混合的人生观。 真诚的友谊永远不会特别表白的。真正的好朋友彼此不必通信，因为既是对彼此的友情信而不疑，谁也不须要写什么。一年分别后，再度相遇，友情如故。 灵魂之自在确与身体之自在有关联。人若不能控制身心，便不能控制灵魂。

伤心的笑着，笑的止不住泪，也要说完那几句俏皮话儿……The Genius，自闭空间。一间三代，上一代下一代，这一代～