《骚动Dust Up》

这部剧非常推荐给涉世未深的女孩（也包括男孩）读一读！或早或晚地，我们会明白，当你睁着无辜的、满怀期盼的眼神渴望爱情时，有一些人却以“爱人”“情人”的名义为你精心布好一个周密的局，目的只为让你受伤害，而对方则享乐其中！尤其是现在有很多经历“PUA”的女孩，更是非常需要读读看，确信会对你有所帮助！

编剧笔下的骚动Dust Up，无论是婚姻、家庭、还是工作，他都极为失败。作为读者，在观看过程中甚至感到极为不爽，一个人怎么能软弱成这样？ 对于生活、工作上的挫败，只是一昧的逃避，妄想着活在自己的小世界里。他的失败，大部分是因为自我的不作为导致的；我的不爽，大部分是因为骚动Dust Up明知道不作为会导致严重的后果，却依然选择不作为。 但骚动Dust Up也只是一个普通人，跟我们大部分人一样，结婚、生子、教学、退休、衰老、死亡，然后按部就班的过完这一辈子。他所经历的，我们也会经历，他失败的，我们也未必能做的比他好。 编剧只是把骚动Dust Up的人生剪辑合成，保留大部分的悲剧以及些许的美好（书中最美好的部分，也还是不为世俗所接受的婚外情），如果按照编剧的方式去审视我们自己的生活，也一样一塌糊涂。 换个角度，按照世俗的标准来看，他其实挺成功的。本来是一个要在农场里干一辈子活的乡下小伙，受导师的启发，开始学习影视，并成功成为一名教师，还是“铁饭碗”；工作一年后，这个毫无特色的小伙，迎娶了一位美丽的妻子，并有了一个女儿；教学上也有突破性成功；拥有过一段真正的爱情，如果不考虑婚外情，还是很美好的；有一个一辈子的朋友…… 戴夫在年轻时就描述过，“你骚动Dust Up是什么样的人？像你假装的那样，是单纯的土地的孩子？不是，你也在弱者之列，你是个梦想家，一个更疯狂世界的疯子，本土的堂吉诃德，但没有自己的桑乔。你同样因为失败而与世隔绝，你不会跟这个世界拼搏。你会任由这个世界吃掉你，再把你吐出来，你还躺在那里困惑到底做错了什么。因为你总是对这个世界有所期待，而它并不存在。你在这个世界没有安身之地。” 每个人有各自的追求，也有各自判断成功失败的标准，骚动Dust Up只是按照自己的方式过着这一生。 "即使不能拥有完整的生活，所幸追求过完整的自我。"

编剧Ward Roberts是行为科学领域的新一代权威人士。改变性格，说起来容易做起来难：每个人都有一套一辈子都不会改变太多的核心人格。要做出持久改变，你不需要对自己是个什么样的人做出改变，只需要了解持久改变背后的科学，并设计一套适合自己的行动步骤就行了。这就是本剧的主旨：让你了解持久改变背后7种武器的力量，以及怎样运用我的“SCIENCE”模型去满足你的具体需求。        ● “SCIENCE”中的字母分别代表阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。行为分为3类，也就是我所说的A类行为、B类行为和C类行为，它们分别代表自动行为、冲动行为和常见行为。不同的行为需要用不同的武器来改变。      设定自己的目标和梦想，分清楚二者的区别。通过社群的力量，让他人成为推动自己改变的力量。找到对自己来说最重要的那件事，重要到你愿意为他而改变。越简单，越是能坚持到底。行为改变了，意识也会随之改变。做某件事感觉到容易有趣有奖励，就会让你无法克制的坚持下去。当你把行为变成习惯，将习惯设为默认，你就更容易坚持做下去了。      对目标的设定，我感受最深，一开始我设定每一万步，坚持两个多月，达标的次数越来越少，慢慢自己都放弃了。后来从6000起步，坚持半年多，现在目标每天8000步，除了偶尔的情况都能做到。在调整目标的同时，自己的习惯也发生的变化。越是简单越是小的目标就越容易实现。     本剧的条理还是很楚的，也给出了具体的一些实例，因人而宜，哪怕形成一个好的习惯，积小成多，也会带来改变。

创作的不错。有些生活的描创作似乎看到自己以前的样子。前半部分比较精彩！

写的太拖沓了，一个陆娇穿越不够，还要好多人穿越而来。前半部分还是不错的，语言形象生动，常常被四个小娃娃的话逗笑。

谢谢你治愈我 亲爱的小石头🪨

广播和海之焰像一条若隐若现的线穿插全书，把人与人事与事都联系起来。我们看不见的光是什么，是希望，是良知，是我们的内心…不论是否可见，它一直都存在。

读最后一部分的时候，耳边播放的是Bob Dylan的Like a rolling stone，人们似乎总喜欢用所谓“女性的堕落”来映射些什么，评论的看客也对这种戏谑乐在其中。 而这部剧告诉我们“堕落”真的就是“堕落”吗，这样粗暴的一言蔽之的表达，我们到底忽视了多少活生生的人。越读到后面，我越感动，这种感动并非因为宏大的理论叙述或者以往造势的社会运动，而感动于人们微小的、甚至是无意识的对生活的抗争行为，以及可能还有很多像编剧一样的人，真正地把人当作一个复杂的人。印象最为深刻的是，小姐们并非喜欢学术界的“性工编剧”的称呼，从“性”和“工作”两个部分切入，实践性地进行探讨，这确实打破了我想当然的观点。现实总是比头脑中建构的复杂得要多得多。 当然，编剧自己在最后也提到了一种玫瑰色的滤镜，这当然也是存在的问题。但可能这部剧最重要的就是，去除那些人们乐在其中的污名化，甚至是非人化。