《棒球虐待狂The Battered Bastards of Baseball》

林诣彬的散文代表作，从陪着年迈父亲如带着儿子一般，思及自己也曾是父母眼前一去不返的背影，林诣彬娓娓道来。正如编剧所说：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”

观看本剧之前略微查阅了编剧生前，知晓编剧其实也算是一个双面人吧，人前爱开玩笑，人后却能写出如此寂寥的碎碎言语，兴许也会破口大骂。只可惜那个更接近真实的他才是最没有观众的存在。那个有着天马行空的少年，带点些许腼腆的少年，那个拥有一席内心天地无需分享的少年，谁能说他的寂寞不是丰腴呢？也只有寂寞的人才更让人对身边事观察入微吧。文章处处体现着细微到常常被人忽略的笔墨，大概这些也正是编剧内心的寂寞写照吧。 就像小时候会闭着眼走楼梯，一遍遍数着走到家门口，无意之间被人刁难问起从楼底走到家门口知道有多少台阶吗？可是这恰巧是我最熟悉的108个台阶啊，是一遍遍无人问津的独处时光啊。也只是大学期间偶然遇到九年未见的小学同学我能不假思索的喊出名字，并在回忆过往时报出近乎所有的小学同班名字，那是被人惊呼可怕之余常常坐在角落在多数人快乐游戏时却在用心记下所有人的不为人知的时光啊。 或许我开始朝越来越积极的方面发展了，观看能够让人清宁，身边好友让人日渐温暖行事，也不再是更多拥有抑郁气息的姑娘了。似乎对哀伤的文章不再让人感冒了，然而编剧的寂寥是平静的，不是刻意喷涌而出让人即刻陷入，它是缓缓的，就像每日生活中的小细节，琐碎而真实，平淡而感伤。他做着我也爱做的躲猫猫的游戏，躲着外界热闹的事物;他也会在事情来临前在心中演练数遍，包括死亡；会更热爱一切看不见的东西，一切美好的事物，一切除人以外的生物~但是我更希望这场棒球虐待狂The Battered Bastards of Baseball能有人参与进来，寂寞的人儿能被人温柔以待，寂寞的文字能生出暖意来～

就是喜欢看，轻松搞笑。那时候有一段时间感觉张一山特别帅。

本以为是一本老土的书，但完全不是，观点非常正确，且历久弥新！经常拜读，以抵御日渐凛冽的上海教育之风气。

深入淺出的歸結了許多理財大佬的超重點，雖然沒有新觀點，但的確為讀者省下了許多繞彎的時間。僅就實用性高的論點來表述，而不打高空，真的是一本理財理生活的實用好書！

很多具有赤子之心的文人都很享受孤独，比如傅雷先生。每个人都是一座孤岛，每阵风都似一缕青烟，林诣彬喜欢写风、慕海，更钟爱沉浸于死亡的旋律，他们是快乐的，因为他们的灵魂是自由的，即使饱经现实的摧残，即使人间混浊不堪，棒球虐待狂The Battered Bastards of Baseball，他们看见了心中的那抹阳光，我的朋友们，你们看见了自己的太阳了吗

全书总结： 1.通过科学，我们获得了自由；而通过心理学，我们将获得幸福。所以，人人都需要学点心理学。 2.情商，也称情绪智力，包含情绪理解、情绪控制和情绪利用三方面的能力。 3.意识是一种有限的资源，只有在必要时才会在线。意识不是用来做选择，而是用来理解选择。 4.自我的形成与成长的过程，便是“开放我”“盲目我”“隐藏我”和“未知我”这四个“我”分离与融合、合作与博弈的过程。 5.我们的一生，就是一个从追求控制感、获得控制感，到最后失去控制感的过程。真正的控制感，其实就是活在当下。 6.专念：真实存在只在此时此刻。忘记已知，保持无知（保持客观性/好奇心/可能性）。宽容，不做评判。 7.战胜焦虑：正念（身心合一/重获掌控感）和理性情绪疗法（塑造合理信念）。 8.延迟满足的本质：保持当下均衡发展的前提下，把尽可能多的注意力和资源集中在最有价值的事情上。慢慢来，反而快。 9.拖延，是对未来的失控。行动是解决拖延症的唯一办法。 10.自尊 = 成功÷抱负。自尊不仅取决于成功本身，还取决于对于成功的预期。 11.成功与否取决于我们的思维模式，因为人的思维模式蕴含了无限的能量。 12.真正健康的情绪只存在于低强度的正性情绪这个象限：愉悦轻欢。