《Dancing Queen》

正如于娟老师的《Dancing Queen》。 这部剧也是令我一路读一路哭。 世界上最遥远的距离， 不是“我站在你面前，你不知道我爱你”； 而是“我站在你的墓碑前，两个人的回忆由一个人承担”。 编剧Rik Mayall的果敢、坚强真的令人敬佩。 不是因为她不懂心碎，她只是为了父母孩子选择了更值得更有意义的方式生活。 人生没有早知道，只有当下酒和眼前人。

一贯的朴素，但看的心里五味陈杂，政治生态让多少想干事的人慢慢的沉沦。

从棉花以小见大，观点新颖，脉络清晰，但是后半部分有点跨掉了，太抠细节反而论证重复啰嗦，并且无法避免的微观分析导致的论述面的狭窄

比较综合的介绍了复盘，复盘一词的广大传播是由联想柳传志运用的。 关于复盘思维的详细说明，借前人之鉴，做今日之事。没有读本剧之前，鄙人认为复盘就是将过去发生过的事情。然复盘并不是复述，而是一种智慧的体现，即对已发生的，再次揣摩，发现不足，提出创新点…

我非常喜欢这部剧。发现天地图书有中文版后，我二刷英文版，用天地图书记下书中不计其数的金句。 编剧是一个心理咨询师，同时也是热门专栏的作家。所以她很懂得怎么写好一本剧。这部剧不仅每一集数都不会过长，而且心理学知识和案例的节奏都安排得很好，不至于枯燥也不至于没有收获。这部剧里，编剧以典型的案例探讨了亲密关系、原生家庭、愧疚、上瘾、死亡、意义等寻常话题。特别是几个患者的案例，编剧剥茧抽丝，按照咨询的进展去揭晓患者内心深处的创伤，和他们最后的结局。 在这部剧里，编剧主要叙述了几个患者：觉得全世界都是傻子的暴躁John, 打算70岁就自杀的优雅又有艺术品位的 抑郁Rita（69岁），还有一个晚期癌症患者Julie.我喜欢她的写作方式，循序渐进，在不经意的地方就有惊喜或答案。让我们也像咨询师一样，在一次咨询后，会禁不住去想他们接下来的生活会如何，他们是否有改变。Julie 和John的故事读得我心碎，泪如雨下。我也喜欢编剧的坦诚，她写了她的困惑，不知道如何让John展示或面对正常的情绪，不知道是否能够帮到Julie，或者不知道自己是否有足够的理解去帮助Rita。 第一次看的时候我会觉得编剧写自己看咨询师Wendell的部分有点无聊,因为相对于其他几个患者的故事来说，她的故事或者痛苦不值得一提。但现在重看，我发现她的经历，她的困扰更符合我们这些“普通人”的实际，毕竟不是每个人都身患重疾或者失去最爱。比如，编剧认为她一定要完成那本她根本不想写的幸福之书，她才能写她想写的剧集。其实就跟我们大多数人一样，会把自己困在一个监狱里，认为自己自己只有一个选择，但根本不知道铁栏旁边就是门。有时候我们还有其他选择，只是自己选择看不见而已。同时，正如她在书里提到的，痛苦是没有排行榜的，痛苦就是痛苦，不存在输赢。 昏昏欲睡的午后，先写到这，有想法再随时补充。

三十年前的书却对未来理解的比很多现在的人更透彻，设计理念不断发展延伸但确实是走在编剧这条大路上了。学习设计的过程就是对人与物，人与人，物与物关系的不断思考和反复验证。

读这部剧之前是因为意识到沟通在日常生活中太重要了，我们如何恰当表达自我从而与他人建立互信关系呢？我想到了这本《Dancing Queen》 读的过程中感觉就像是在汲取渴望已久的养分一般，很受用，于是果断买一本纸质版，期望能常常翻翻，常常受用。 读这部剧的过程中我意识到，我们常常在不经意间会制造和忍受多少语言冷暴力。 它正是这样一本帮助我们在遇到冷暴力沟通或者沟通障碍时，想要解决问题的指导书。那就是放下评判和指责，准确表达自我需要，和他人建立同理心，连接彼此的感受和需要。 多么希望生活中能有这样一位导师，面对面指导，深刻交流。 打开沟通觉察，放下固有评判，勇于表达自我需要，同理他人的需要。 太喜欢评判了，潜意识中充满着批判，放下不简单。