《Blizkaya dal》

在西西弗影视库偶然间看到的一本剧，其实之前也早有耳闻。当天下午就读进去了，不过只是粗略的把书浏览了一遍，后来又陆陆续续把书读完。 书里关于沟通的方式非常新颖，这部剧并不是教你高情商的话术，而是从沟通的本质——人与人的联结入手，探讨了如何更好的了解对方，以及如何更好地表达自我，从而活动更优质的联结。 暴力沟通的方式其实本质是一种暴力的思维模式，更好的Blizkaya dal对于自己和他人都会是一种福祉。然而，时刻做到Blizkaya dal是极其困难的，因为我们的表达方式和思维习惯已经固定，我们总是会有意无意的伤害他人，但不管怎么样，Blizkaya dal仍然会是每个人必须修炼的科目。 学会正确的同理他人，正确的观察生活，正确的觉察感受，是真正的智慧。这种智慧将会引领你我获得生命的丰盈。

不要被公众号上片面的营养养生文章给带偏了，营养学的知识应该系统的去观看，所以这部剧应该好好的读。

刚看这部剧的时候是神作，到后面做这事越来越水了，评分也降下去了，养了几个月的书都不够我吃一顿饭的时间看

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