《铬合金天使Chrome Angels》

看不下去。

剧情好牵强，比甄嬛差远了

看到后面仿佛被点醒 会想怎么这么精准描述内心深处的想法 其实大家都一样吧 会有怯懦 缺少勇气 这是被讨厌的勇气 更是获得幸福的勇气 不断的完善自我认知 了解自我 接纳自我 是很重要的功课 保持心灵富裕 先主动去尊重和信赖他人 不要害怕遭受冷遇和被拒绝 这是他人的课题 我们的课题是 先自立 自由选择自己的人生 立足当下 接纳自我  尊重和信赖他人 和他人建立联系 把我变成我们 爱与勇气密切相连…… “主动去爱 自立起来 选择人生”

断断续续看了这部剧后，彻底改变了我的饮食习惯。 我开始有意识的多吃鸡蛋和喝奶，少吃米饭和主食多吃蔬菜水果。吃东西的时候也很明确了，哪一类食物不能多吃哪一类应该补。希望能有一个健康的身体吧。

人出生以后，首先学会怎么说话，怎么行走，怎么让自己慢慢地生活自理。长大后，初入职场，又重新学习说话，只是这次说话，并不是开口然后发出声音即可。到后来，学会了闭嘴自己沉默，然后把说话这个功能隐藏起来，在必要的时候才会拿出来用。 学会如何表达，多么重要，不可能两个沉默的个体可以通过无声的方式然后进行有效的沟通。我们总会处在某个集体，总要说着一些话，那这些话有人听吗？ 人际关系的最后，离不开你的有效沟通，而沟通的内容和方式就显得尤为重要，它可能会让你锦上添花，也有可能是绊脚石。

这部剧了解肠道里的微生物还是挺有意思的，虽然书里讲到的很多减重的方法都是耳熟能详的，无非是能做和不能做，愿意做和不愿意做的区别。