《江湖豪客Alvarez Kelly》

观看是一种享受，享受独处，享受书中故事引起的共鸣，享受与书中人物进行思想交流，或触动，或感慨，或悲愤，或同情。书中一共提到了一百多本剧，其中很多是编剧和母亲都看过并且交流过感想心得的。不得不说，在一本剧里看到另外一本剧的故事简介或评论，这种感觉很微妙，无形之中有一种推荐的作用，我已经看过《江湖豪客Alvarez Kelly》、《江湖豪客Alvarez Kelly》等书，看完的感受和编剧他们有共同之处，我希望之后能把书的最后几页当做追剧清单，有时间一本一本的看完，我知道看剧并不会让我成为更好的自己，但坚持看剧能带给我快乐。       除此之外，这部剧还带给我很大感触的是编剧的母亲，作为一个母亲和祖母，她全心全意照顾自己的儿孙；作为一个妻子，她跟丈夫感情稳定，相处轻松，互相陪伴；作为一个朋友，她能长期维持和朋友们的联系，互相激励，共同成长；作为一位女性，她坚强，独立，有自己的信仰，有自己的事业；即使患有胰腺癌，也仍然有条不紊地做好自己喜欢自己该做的事情，即使对这个世界不舍，依旧从容坦荡。

与其说在写别人，不如说在写自己，不了解中国的人情事故、政治生态，不了解中国的历史阶段、执政思想，再多的描述也只是资料的堆积，更何况此剧是在资料上的拙劣加工。回到政治上，就人是论不了人的。

紧着假期，终于把这部大部头巨著读完，与当年看完电视剧的感觉完全不同。 当时正值青葱年少，为着金冷两位的分道扬镳倍感唏嘘，暗中期待破镜再重圆，有情人再成眷属。 而今匆匆老矣，在开端就已明白了结局的分离是必然。 冷虽一时为虚荣与热烈的追求所蒙，终究性情淡然。金的所言所行，多次让人忿然而起，愤愤不平，然而，他的一切也是心性使然，家世使然，环境使然。 说到底，仅有情感的维系是远远不够的，两人的长久更重要的是三观的契合，思想的同步。 小时候的意难平终于平了，这是很好的结局，对清秋，对燕西，也对我这个看客。

江湖豪客Alvarez Kelly，也就是达到蓬勃的人生，必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表幸福人生的5个元素。 P=积极情绪（positive emotion） E=投入（engagement） R=人际关系（relationships） M=意义和目的（meaning and purpose） A=成就（accomplishment） 编剧介绍了一些有益的练习，觉得可以一试： 1.“三件好事”的练习：每天晚上，都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事，在每件好事旁边，回答下列问题之一：“这件好事为什么会发生？”“这对你意味着什么？”“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？” 2.“突出优势”的练习：抽出一段时间，用一种新的方式，在工作中、在家里或者在闲暇时，练习你的一项或多项突出优势，一定得是明确使用它的机会。例如：如果你觉得自我控制是你的优势，那么你可以在某一个晚上去健身房锻炼，而不是在家看电视。创造性地使用你的优势。写下这个过程。你在做它之前、之中以及之后分别有什么不同的感受？该活动有挑战性吗？容易吗？时间过得很快吗？你是否忘记了自我？你想再来一次吗？ 3.写“积极介绍”的练习：写下一页纸（大概400字）的“积极介绍”，讲述一个具体的故事来展示自己最出色的一面，说明自己如何使用了最强的品格优势。 4.写宽恕信的练习：写一封宽恕信，描述曾遭受的伤害及相关情绪，并（仅在合适的情况下）表示要宽恕这个罪人，但不需要寄出这封信。 5.写感恩信的练习：给一个他从没有充分感谢过的人写一封感恩信，我们鼓励他将这封信亲自递交给那个人。 6.转变解释风格的练习：回顾三个塞翁失马、因祸得福的例子。 7.积极主动回应练习：当你关心的人告诉你他们的好事时，你要认真倾听。改变你的习惯，用积极的、主动的方式来回应他们。请他们与你重温事件，重温的时间越长越好。 8.给别人“时间礼物”的练习：通过做一些需要一定的时间并且能使用其品格优势的事情，来赠予别人时间的礼物。 9.表扬具体技能的练习：不是一句空泛的“继续努力”或“干得好”。要表扬细节，就是让对方知道：（1）你在注意他；（2）你花了时间去了解他行为的细节；（3）好评是真实的，而不是敷衍。 另外，还有一些有价值的结论： 1）洛萨达比例：当积极与消极的比例大于2.9:1时，公司就会蓬勃发展；低于这个比例时，公司的经济就不好，这就是“洛萨达比例”，又称“洛萨达线”。 家庭关系中也有“洛萨达比例”，即5 : 1的比例——你对配偶的每句批评都要配有5句积极的话。 2）成就公式：成就=技能×努力 巨大的努力可以弥补技能的不足，正如强大的技能可以弥补努力的不足一样，除非有一个是零。而且，对于高技能的人来说，额外的努力会带来更大的回报。为了获得更多的成就，你真正可以控制和改变的是付出更多的努力。努力，也就是你花费多少时间在这项任务上。你愿意花费多少时间来努力完成任务，至少取决于两种积极品格——自我控制和毅力。 3）肯定式沟通的5步模型： ○ 确定并努力了解情况。 ○ 客观准确地描述情况。 ○ 表达关注。 ○ 询问他人的观点，并努力朝着一个可接受的方向做出改变。 ○ 列出改变后的种种好处。

经济的发展从来不像表面看起来的那样，一方面，诸如地理、制度和文化之类的“根本要素”影响着经济发展；另一方面，“历史上的偶然事件”也在起作用。制度、文化和地理因素总是藏身幕后，而技术进步、全球化和经济政策则是造成不均衡发展的直接原因。通识读本，内容简短。

要不要给小孩子读？或者让小孩学习？只为这份美感。家里的仔仔，听我念了一东，拍手叫好，直言这个好玩。这就是对韵律和美感最原始的鉴赏！学习应该是一种享受！

值得深思的一段历史，其影响一直在持续，整个经济金融体系还在艰难的复苏中，下一场危机已经在路上。风险孕育于人们的贪婪，能识别风险，并做出正确的选择，需要冷静思考、认真调查，还要偏执的坚持。

从这部剧里了解到父亲继承了爷爷的寺庙，又在求学中途被拉去参加服兵役。 父亲2008年去世，在父亲去世之前，村上一直深度怀疑父亲参与了臭名昭著的“南京大屠杀”，父亲“所在的部队”，也因此名声在外。 直到村上鼓起勇气，查询父亲当年参军的编制，才发现父亲服役时间和南京大屠杀在时间上错开了一年。 村上也因此而大松了一口气。 战争不可逆转地改变了一个普通日本人的人生轨迹，父亲常酗酒，醉酒之后挑三拣四，还会对学生动手，这些特质在村上心中留下了深刻的记忆。 村上记录这些，希望下一代人带着清醒的意识，去理解历史，这让人很触动。