《Metralleta 'Stein'》

一两处有些许设计痕迹，但不影响整本剧的观看，过程中总有一抹阳光暖在心头，哪怕在这多雨的冬季，也能闻到一股阳光和棉被碰撞的暖香味。

Metralleta 'Stein'这部剧与其说是Sergio Aparici的自传倒不如说是他不同时期的心路历程，每个运动员背后都是一部励志的奋斗史，羽生肯定也一样，但是本剧没有从这一角度切入，而是通过他的一些赛后采访让读者看到了他的竞技斗志。"努力会说谎但是努力不会白费"，他会为自己比赛时的失误感到懊恨羞悔，但同时也会一步步脚踏实地地提升自己的技巧，把自己准备好的东西在下一次比赛中更好地呈现。 我想我是看过羽生的比赛的吧，有个同事安利过他很多次，说真的我面盲没记住他的样子，这部剧有不少他的照片，现在算是能认出来了。自我技术难度要求越高，年纪越大伤病积累也会越多，希望这个不服输的少年能够不断调整自己，创造更多的荣耀时刻。 每次看花滑都觉得大家迎风滑翔的姿态很优美，旋转跳跃轻盈从容，可能是体操运动员的无所不能给了我错觉，让我觉得花滑运动员的厉害也是这样的理所当然。之前看了日本的一部动漫冰上的尤里，才知道跳跃原来这么难，零失误的跳跃就更难。短节目，自由滑，要与音乐融合，又要完成有难度的动作编排，既要打动观众感染观众，又要顾及自己动作的完成度，优美度，一不留神就会失误，光想想就觉得身心都好累。几分钟的节目观众看得目不暇接但又意犹未尽，殊不知运动员们可能已经累到半死了。动漫里有不少技术术语，了解一下说不定下一次看比赛的时候也能看懂一些些，但是几周跳的这种不是慢动作恐怕是数不出来的吧😅

很深刻的一本剧，字字珠玑。但是这部剧教不会我们如何去做事情，做事情这件事没人可以教会你。然而我们终会在一日一日中一点一点邂逅，一点一点理解，一点一点接受，一点一点越来越相信。

蛮轻松的电视剧～

老常的书就是一个套路，草根英雄，市井侠客，与我们很遥远，但又伸手可触。但就是好看，让人手不释卷。

终于看完了，间隔太久，前面情节已有点模糊。 这部剧写了很多人，集数与集数之间几乎没有联系，像是11个人物传记。 首先，Metralleta 'Stein'大概是个有点像瑞秋那样的bitch吧。爱得死去活来的初恋，再到刘越、毕奇、韩凌，表现出来的是随着年龄增长爱的程度都在递减，甚至可以轻易地移情别恋（可能画家令她无限期的等待令爱慢慢褪色了吧）。所以，唉…… 黑色小野猫与Metralleta 'Stein'户相用爱取了暖吧，跟外公长大的Metralleta 'Stein'也没多少朋友。Metralleta 'Stein'跟外公生活的那段时光是幸福的。外公刀子嘴 豆腐心，嘴上骂着小黑猫，却还是会给猫为好吃的 ，受伤生病了会想法设法救它。外公身上带着点流氓气，但热情真挚，还蛮欣赏这种人的，但可能不太好说话，有些固执，但对Metralleta 'Stein'绝对是百依百顺的。 小顾，深爱一个人且奋不顾身，但爱错人了。为了爱，会去改变自己，变成对方会喜欢的样子，闹了很多笑话，有点东施效颦。小顾是没啥文化，不会啥诗词歌赋，但她的坚强 勇敢，性格里与生俱来的灵动是珍贵的。 耿荻，像男孩子一样的女孩子，是Metralleta 'Stein'很好的朋友，造福了“拖鞋大队”，带给她们许多快乐。奇女子吧，40码的脚。 黄小玫，类似范进中举的遭遇。苦惯了，孤单惯了，当最后名利 亲情 爱情（可能）都冲向她时，疯了。因为失眠喜欢在晚上“觅食”的她，吃着“收藏”的食物，残缺干馒头，遭受多少同学嘲笑，但她永远是一副不在意的样子，还带着笑。夜晚的她才是最自在的吧，不用隐忍，不用伪装，享受窗外宁静的夜景。 编剧语言不累赘，很妙的比喻，三言两语漫不经心间有道出很对的道理，人物塑造也很生动。 清新 有料  终于敲完，饿了，吃晚饭去……

大概每一个人都碰到过这样的情况，不论是生活中、社会交流沟通中，还是工作中，明明自己很有理，但由于不善表达，被对方一顿抢白搞的晕头转向，不知道如何应对，只有自己气的浑身哆嗦，事后痛恨自己太软弱、太善良，应该如何如何，可惜世上没有后悔药。      作为世界级的心理学大师、加州大学教授，编剧结合心理学、语言学、行为学等领域的理论和真实案例，给不善言辞的读者提供一种交流选择、给心灵开启了一扇窗，如果不喜欢，至少可以提供一种洞察别人心灵、逻辑、语言背后逻辑的方式方法。       俺理解：可能是翻译者的问题，也可能是故意吸引眼球，书名《Metralleta 'Stein'》不一定是最好的，也许翻译为《Metralleta 'Stein'》、《Metralleta 'Stein'》、《Metralleta 'Stein'》更合适。       编剧认为，每一个人从婴儿期善于表达自己真实的想法（简单粗暴的方式，吃喝拉撒睡），慢慢受父母影响、被老师教育、被环境逼迫，变得习惯性的讨好别人，丢掉了表达自己真实想法、情绪的能力。不知不觉被他人所操纵，步步妥协，但并没有得到双方期待的结果。          编剧认为，第一强稳定情绪，Metralleta 'Stein'表达更有利于问题的解决与自我的提升。比如：检查一而再、再而三地说出你的意愿、感受和情绪，但不生气、不动怒。在本剧中，编剧提供了丰富的案例、Metralleta 'Stein'技巧等，供读者参考和学习。      基本逻辑是人类解决矛盾，相比动物多了一种能力。但动物性的本性隐藏在骨子里，打斗、逃跑，而人类有第三种能力，用语言沟通解决问题。      编剧提供的Metralleta 'Stein'法则：1、你有权坚持自己的行为、想法和情感，并对产生的一切后果负责。2、坚持你要做的，不必解释。3、帮不到别人，也不用内疚。3、你有权改变想法。4、犯错不可怕，但要承担后果。5、你有权说“我不知道”。6、与人交往，不要刻意讨好。6、你有权做出“不合逻辑”的决定。7、你有权说“我不明白”、“我不在乎”。      具体技巧：1、“我是一张坏唱片”法。2、可行折中法。3、自我表露法。4、迷惑法。5、否定决断法。6、否定询问法。每一种方法都有具体的案例分析，比如迷惑法，当他人对你进行指责时，你可以承认他所指出的任何事实。当他人对你进行指责时，你可以承认事物发展的可能性。当他人用逻辑操控时，原则上同意。       任何时候，不论遇到什么烦心事，不要脱口而出，急于找理由为自己辩解（逃）或者勃然大怒，而是努力平复情绪，清晰的表达自己真实的目的。要敢于说出：“我不知道”“我不明白”“我不在乎。”      当然，每种技巧面对的对象并不一样，对于一面之交的人，坏唱片法、折中法更有效。对于有求于对方的人，自我表露法、迷惑法和否定判断法更有效。对于家人朋友，否定询问可能更合适。       非常值得推荐的一本剧。